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Il suffit de comparer les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés pour obtenir le décalage horaire. Les timezones sont basées sur la norme UTC (appelée avant GMT) qui utilisent tous les deux le méridien de Greenwich comme fuseau de référence. La longitude n'est pas toujours liée au fuseau horaire du pays, certains fuseaux étant décalés par rapport à leur axe longitudinal. C'est mieux si vous savez quelle heure il est dans le pays où vous travaillez à distance, si vous voyagez ou si vous voulez appeler quelqu'un qui est à l'étranger.
Heure d'été / Heure d'hiver
Attention ! Le décalage horaire entre Soudan et Vermont (États-Unis) est différent en heure d'été et en heure d'hiver.
Heure d'hiver : 07H00
Heure d'été : 06H00
Comment calculer Décalage Horaire entre le Soudan et le Vermont (États-Unis) ?
Pour calculer l'heure du Vermont (États-Unis), vous devez retirer 07H00 à l'heure du Soudan.Autrement dit, vous devez reculer 7H l'heure Soudanaise pour obtenir l'heure Vermontoise.
Décalage Horaire entre le Soudan et le Vermont (États-Unis) Heure par Heure
Vous trouverez ci-dessous nos tableaux de correspondances pour vous aider à calculer l'heure Vermontoise à partir de l'heure Soudanaise.-
Soudan : 00H00
Vermont (États-Unis) : 17H00 (Jour -1)
-
Soudan : 01H00
Vermont (États-Unis) : 18H00 (Jour -1)
-
Soudan : 02H00
Vermont (États-Unis) : 19H00 (Jour -1)
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Soudan : 03H00
Vermont (États-Unis) : 20H00 (Jour -1)
-
Soudan : 04H00
Vermont (États-Unis) : 21H00 (Jour -1)
-
Soudan : 05H00
Vermont (États-Unis) : 22H00 (Jour -1)
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Soudan : 06H00
Vermont (États-Unis) : 23H00 (Jour -1)
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Soudan : 07H00
Vermont (États-Unis) : 00H00
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Soudan : 08H00
Vermont (États-Unis) : 01H00
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Soudan : 09H00
Vermont (États-Unis) : 02H00
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Soudan : 10H00
Vermont (États-Unis) : 03H00
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Soudan : 11H00
Vermont (États-Unis) : 04H00
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Soudan : 12H00
Vermont (États-Unis) : 05H00
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Soudan : 13H00
Vermont (États-Unis) : 06H00
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Soudan : 14H00
Vermont (États-Unis) : 07H00
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Soudan : 15H00
Vermont (États-Unis) : 08H00
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Soudan : 16H00
Vermont (États-Unis) : 09H00
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Soudan : 17H00
Vermont (États-Unis) : 10H00
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Soudan : 18H00
Vermont (États-Unis) : 11H00
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Soudan : 19H00
Vermont (États-Unis) : 12H00
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Soudan : 20H00
Vermont (États-Unis) : 13H00
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Soudan : 21H00
Vermont (États-Unis) : 14H00
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Soudan : 22H00
Vermont (États-Unis) : 15H00
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Soudan : 23H00
Vermont (États-Unis) : 16H00
Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à Burlington depuis Khartoum ?
Lorsque vous voyagez dans une nouvelle zone, il est important de prendre des mesures pour éviter le décalage horaire. Le décalage horaire peut causer de la fatigue, des maux de tête et de l'irritabilité. Voici quelques conseils pour éviter le décalage horaire quand vous irez à Burlington ou que vous prendrez le vol de retour pour Khartoum :
- Changez votre horloge interne avant de partir. Ajustez votre horaire en fonction de la nouvelle zone horaire avant même de quitter votre pays d'origine. Cela vous aidera à vous habituer à la nouvelle heure plus facilement.
- Essayez de dormir pendant le voyage. Si vous volez pendant la journée, essayez de dormir pendant le vol. Si vous voyagez la nuit, essayez de dormir pendant le jour à votre destination.
- Manger léger et éviter l'alcool la veille du voyage.
- Il faut éviter de faire des activités qui nécessitent beaucoup d'énergie les premiers jours. Il faut aussi essayer de dormir et de se lever à l'heure locale du Vermont (États-Unis).
- Essayez de vous reposer le plus possible lorsque vous arrivez à votre destination.
Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à Burlington
Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire au Vermont (États-Unis) Heure Actuelle Locale au Vermont (États-Unis), Fuseau Horaire du Vermont (États-Unis) ainsi que Heure du lever du soleil au Vermont (États-Unis) mais aussi Heure du coucher du soleil au Vermont (États-Unis) mais aussi Heure du Zenith au Vermont (États-Unis) ainsi que Heure de l'Aube et de l'Aurore au Vermont (États-Unis) mais aussi Heure du Crépuscule au Vermont (États-Unis) et surtout Durée du Jour au Vermont (États-Unis) sans oublier Passage à l'heure d'hiver au Vermont (États-Unis) mais aussi Passage à l'heure d'été au Vermont (États-Unis).
Samantha Biden