Décalage Horaire entre le Soudan et l'Arkansas (États-Unis)

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Il suffit de comparer les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés pour obtenir le décalage horaire. Les zones horaires sont basées sur la norme UTC (anciennement GMT) qui utilisent tous les deux le méridien de Greenwich comme repère. Il n'y a pas nécessairement de lien entre la longitude et le fuseau horaire du pays, certains fuseaux sont décalés par rapport à leur axe longitudinal. Connaître le décalage horaire est préférable si vous faites du télétravail, si vous voyagez ou si vous voulez appeler quelqu’un à l’étranger.

Heure d'été / Heure d'hiver

Attention ! Le décalage horaire entre Soudan et Arkansas (États-Unis) est différent en heure d'été et en heure d'hiver.

Comment calculer Décalage Horaire entre le Soudan et l'Arkansas (États-Unis) ?

Décalage Horaire entre le Soudan et l'Arkansas (États-Unis) Heure par Heure

• Soudan : 00H00

  Arkansas (États-Unis) : 17H00 (Jour -1)

• Soudan : 01H00

  Arkansas (États-Unis) : 18H00 (Jour -1)

• Soudan : 02H00

  Arkansas (États-Unis) : 19H00 (Jour -1)

• Soudan : 03H00

  Arkansas (États-Unis) : 20H00 (Jour -1)

• Soudan : 04H00

  Arkansas (États-Unis) : 21H00 (Jour -1)

• Soudan : 05H00

  Arkansas (États-Unis) : 22H00 (Jour -1)

• Soudan : 06H00

  Arkansas (États-Unis) : 23H00 (Jour -1)

• Soudan : 07H00

  Arkansas (États-Unis) : 00H00

• Soudan : 08H00

  Arkansas (États-Unis) : 01H00

• Soudan : 09H00

  Arkansas (États-Unis) : 02H00

• Soudan : 10H00

  Arkansas (États-Unis) : 03H00

• Soudan : 11H00

  Arkansas (États-Unis) : 04H00

• Soudan : 12H00

  Arkansas (États-Unis) : 05H00

• Soudan : 13H00

  Arkansas (États-Unis) : 06H00

• Soudan : 14H00

  Arkansas (États-Unis) : 07H00

• Soudan : 15H00

  Arkansas (États-Unis) : 08H00

• Soudan : 16H00

  Arkansas (États-Unis) : 09H00

• Soudan : 17H00

  Arkansas (États-Unis) : 10H00

• Soudan : 18H00

  Arkansas (États-Unis) : 11H00

• Soudan : 19H00

  Arkansas (États-Unis) : 12H00

• Soudan : 20H00

  Arkansas (États-Unis) : 13H00

• Soudan : 21H00

  Arkansas (États-Unis) : 14H00

• Soudan : 22H00

  Arkansas (États-Unis) : 15H00

• Soudan : 23H00

  Arkansas (États-Unis) : 16H00

Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à Little Rock depuis Khartoum ?

Il n'y a pas de solution pour éviter complètement l'effet du décalage horaire en allant à Little Rock ou en revenant à Khartoum, mais il existe des moyens de minimiser les effets, voici les conseils et astuces pour réduire les effets indésirables du décalage horaire :

• Gérer son sommeil en fonction du décalage horaire. Il est important de bien dormir avant le voyage et pendant le voyage pour éviter les maux de tête et la fatigue.
• Essayez de dormir pendant le voyage. Si vous volez pendant la journée, essayez de dormir pendant le vol. Si vous voyagez la nuit, essayez de dormir pendant le jour à votre destination.
• Evitez de consommer de l’alcool et de la caféine, car ils peuvent aggraver le décalage horaire.
• Une fois arrivé en Arkansas (États-Unis), essayez de vous exposer à la lumière du jour et de l'air frais dès que possible.
• Évitez de faire des siestes et de dormir tard pendant les premiers jours de votre voyage.

Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à Little Rock

Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire en Arkansas (États-Unis) Heure Actuelle Locale en Arkansas (États-Unis) ou bien encore Fuseau Horaire d'Arkansas (États-Unis) mais aussi Heure du lever du soleil en Arkansas (États-Unis) ou bien encore Heure du coucher du soleil en Arkansas (États-Unis) et surtout Heure du Zenith en Arkansas (États-Unis) ainsi que Heure de l'Aube et de l'Aurore en Arkansas (États-Unis) et surtout Heure du Crépuscule en Arkansas (États-Unis) et surtout Durée du Jour en Arkansas (États-Unis) ou bien encore Passage à l'heure d'hiver en Arkansas (États-Unis) ainsi que Passage à l'heure d'été en Arkansas (États-Unis).

Publié le 07/06/2022 - 13:24

John Harris