Agrandir l'image
Le décalage horaire ou jetlag se calcule en prenant les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés. Les fuseaux horaires sont basés sur la norme UTC (auparavant GMT) qui utilisent tous les deux le méridien de Greenwitch comme fuseau de référence. La longitude n'est pas toujours un facteur déterminant du fuseau horaire du pays, certains fuseaux horaires étant décalés par rapport à l'axe longitudinal. Il est préférable de connaître le décalage horaire lorsque vous faites du télétravail, lorsque vous voyagez ou lorsque vous voulez appeler quelqu'un à l’étranger.
Heure d'été / Heure d'hiver
Attention ! Le décalage horaire entre Soudan du Sud et Washington (États-Unis) est différent en heure d'été et en heure d'hiver.
Heure d'hiver : 10H00
Heure d'été : 09H00
Comment calculer Décalage Horaire entre le Soudan du Sud et Washington (États-Unis) ?
Pour calculer l'heure de Washington (États-Unis), vous devez retirer 09H00 à l'heure du Soudan du Sud.Autrement dit, vous devez reculer 9H l'heure Sud-Soudanaise pour obtenir l'heure Washington.
Décalage Horaire entre le Soudan du Sud et Washington (États-Unis) Heure par Heure
Vous trouverez ci-dessous nos tableaux de correspondances pour vous aider à calculer l'heure Washington à partir de l'heure Sud-Soudanaise.-
Soudan du Sud : 00H00
Washington (États-Unis) : 15H00 (Jour -1)
-
Soudan du Sud : 01H00
Washington (États-Unis) : 16H00 (Jour -1)
-
Soudan du Sud : 02H00
Washington (États-Unis) : 17H00 (Jour -1)
-
Soudan du Sud : 03H00
Washington (États-Unis) : 18H00 (Jour -1)
-
Soudan du Sud : 04H00
Washington (États-Unis) : 19H00 (Jour -1)
-
Soudan du Sud : 05H00
Washington (États-Unis) : 20H00 (Jour -1)
-
Soudan du Sud : 06H00
Washington (États-Unis) : 21H00 (Jour -1)
-
Soudan du Sud : 07H00
Washington (États-Unis) : 22H00 (Jour -1)
-
Soudan du Sud : 08H00
Washington (États-Unis) : 23H00 (Jour -1)
-
Soudan du Sud : 09H00
Washington (États-Unis) : 00H00
-
Soudan du Sud : 10H00
Washington (États-Unis) : 01H00
-
Soudan du Sud : 11H00
Washington (États-Unis) : 02H00
-
Soudan du Sud : 12H00
Washington (États-Unis) : 03H00
-
Soudan du Sud : 13H00
Washington (États-Unis) : 04H00
-
Soudan du Sud : 14H00
Washington (États-Unis) : 05H00
-
Soudan du Sud : 15H00
Washington (États-Unis) : 06H00
-
Soudan du Sud : 16H00
Washington (États-Unis) : 07H00
-
Soudan du Sud : 17H00
Washington (États-Unis) : 08H00
-
Soudan du Sud : 18H00
Washington (États-Unis) : 09H00
-
Soudan du Sud : 19H00
Washington (États-Unis) : 10H00
-
Soudan du Sud : 20H00
Washington (États-Unis) : 11H00
-
Soudan du Sud : 21H00
Washington (États-Unis) : 12H00
-
Soudan du Sud : 22H00
Washington (États-Unis) : 13H00
-
Soudan du Sud : 23H00
Washington (États-Unis) : 14H00
Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à Seattle depuis Djouba ?
Il y a plusieurs façons d’éviter le décalage horaire lorsque vous voyagez dans un nouveau fuseau horaire que ce soit pour aller à Djouba en vacances ou vous envoler à Seattle :
- Essayez de vous adapter lentement au nouveau fuseau horaire en vous levant et vous couchant une heure plus tôt pendant quelques jours avant votre voyage.
- Prendre un vol de nuit pour arriver à votre destination le matin.
- Mangez léger et évitez les aliments et les boissons qui vous donnent somnolence.
- Faire des activités relaxantes à Washington (États-Unis). Il est important de se détendre avant le voyage et de bien profiter de la destination.
- Essayez de vous reposer le plus possible lorsque vous arrivez à votre destination.
Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à Seattle
Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire à Washington (États-Unis) Heure Actuelle Locale à Washington (États-Unis) ainsi que Fuseau Horaire de Washington (États-Unis), Heure du lever du soleil à Washington (États-Unis) et surtout Heure du coucher du soleil à Washington (États-Unis), Heure du Zenith à Washington (États-Unis) mais aussi Heure de l'Aube et de l'Aurore à Washington (États-Unis) et Heure du Crépuscule à Washington (États-Unis), Durée du Jour à Washington (États-Unis), Passage à l'heure d'hiver à Washington (États-Unis) ou bien encore Passage à l'heure d'été à Washington (États-Unis).
John Harris