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Le décalage horaire s'obtient en comparant les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés. Les fuseaux horaires sont basés sur la norme UTC (auparavant GMT) qui utilisent tous les deux le méridien de Greenwitch comme fuseau de référence. Il n'existe pas toujours de relation entre la longitude et le fuseau horaire du pays, certains fuseaux horaires étant décalés par rapport à l'axe longitudinal du pays. Connaître le décalage horaire est préférable si vous faites du télétravail, si vous voyagez ou si vous voulez appeler quelqu’un à l’étranger.
Heure d'été / Heure d'hiver
Attention ! Le décalage horaire entre Soudan du Sud et Tennessee (États-Unis) est différent en heure d'été et en heure d'hiver.
Heure d'hiver : 08H00
Heure d'été : 07H00
Comment calculer Décalage Horaire entre le Soudan du Sud et le Tennessee (États-Unis) ?
Pour calculer l'heure du Tennessee (États-Unis), vous devez retirer 08H00 à l'heure du Soudan du Sud.Autrement dit, vous devez reculer 8H l'heure Sud-Soudanaise pour obtenir l'heure Tennessee.
Décalage Horaire entre le Soudan du Sud et le Tennessee (États-Unis) Heure par Heure
Vous trouverez ci-dessous nos tableaux de correspondances pour vous aider à calculer l'heure Tennessee à partir de l'heure Sud-Soudanaise.-
Soudan du Sud : 00H00
Tennessee (États-Unis) : 16H00 (Jour -1)
-
Soudan du Sud : 01H00
Tennessee (États-Unis) : 17H00 (Jour -1)
-
Soudan du Sud : 02H00
Tennessee (États-Unis) : 18H00 (Jour -1)
-
Soudan du Sud : 03H00
Tennessee (États-Unis) : 19H00 (Jour -1)
-
Soudan du Sud : 04H00
Tennessee (États-Unis) : 20H00 (Jour -1)
-
Soudan du Sud : 05H00
Tennessee (États-Unis) : 21H00 (Jour -1)
-
Soudan du Sud : 06H00
Tennessee (États-Unis) : 22H00 (Jour -1)
-
Soudan du Sud : 07H00
Tennessee (États-Unis) : 23H00 (Jour -1)
-
Soudan du Sud : 08H00
Tennessee (États-Unis) : 00H00
-
Soudan du Sud : 09H00
Tennessee (États-Unis) : 01H00
-
Soudan du Sud : 10H00
Tennessee (États-Unis) : 02H00
-
Soudan du Sud : 11H00
Tennessee (États-Unis) : 03H00
-
Soudan du Sud : 12H00
Tennessee (États-Unis) : 04H00
-
Soudan du Sud : 13H00
Tennessee (États-Unis) : 05H00
-
Soudan du Sud : 14H00
Tennessee (États-Unis) : 06H00
-
Soudan du Sud : 15H00
Tennessee (États-Unis) : 07H00
-
Soudan du Sud : 16H00
Tennessee (États-Unis) : 08H00
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Soudan du Sud : 17H00
Tennessee (États-Unis) : 09H00
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Soudan du Sud : 18H00
Tennessee (États-Unis) : 10H00
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Soudan du Sud : 19H00
Tennessee (États-Unis) : 11H00
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Soudan du Sud : 20H00
Tennessee (États-Unis) : 12H00
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Soudan du Sud : 21H00
Tennessee (États-Unis) : 13H00
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Soudan du Sud : 22H00
Tennessee (États-Unis) : 14H00
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Soudan du Sud : 23H00
Tennessee (États-Unis) : 15H00
Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à Nashville depuis Djouba ?
Il y a plusieurs façons d’éviter le décalage horaire lorsque vous voyagez dans un nouveau fuseau horaire que ce soit pour aller à Djouba en vacances ou vous envoler à Nashville :
- Préparer son corps en fonction du voyage à venir. Il est important de s’adapter graduellement en fonction de la destination.
- Prendre un vol de nuit pour arriver à votre destination le matin.
- Mangez léger et évitez les aliments et les boissons qui vous donnent somnolence.
- Sortez et explorez un peu le Tennessee (États-Unis), pour vous aider à vous sentir plus à l'aise.
- Lorsque vous arrivez à destination, essayez de vous exposer à la lumière du jour et de vous reposer suffisamment.
Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à Nashville
Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire au Tennessee (États-Unis) Heure Actuelle Locale au Tennessee (États-Unis) et Fuseau Horaire du Tennessee (États-Unis) également Heure du lever du soleil au Tennessee (États-Unis) sans oublier Heure du coucher du soleil au Tennessee (États-Unis) ou bien encore Heure du Zenith au Tennessee (États-Unis) également Heure de l'Aube et de l'Aurore au Tennessee (États-Unis), Heure du Crépuscule au Tennessee (États-Unis) mais aussi Durée du Jour au Tennessee (États-Unis) et Passage à l'heure d'hiver au Tennessee (États-Unis) et Passage à l'heure d'été au Tennessee (États-Unis).
Samantha Biden