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Le décalage horaire ou jetlag se calcule en prenant les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés. Les zones horaires sont basées sur la norme UTC (anciennement GMT) qui utilisent tous les deux le méridien de Greenwich comme repère. Il n’y a pas toujours de lien entre la longitude et le fuseau horaire du pays, certains fuseaux sont décalés par rapport à leur axe longitudinal. Il est avantageux de connaître le décalage horaire si vous faites du télétravail, si vous voyagez ou si vous voulez appeler quelqu'un à l'étranger.
Heure d'été / Heure d'hiver
Attention ! Le décalage horaire entre Soudan du Sud et Nouveau-Mexique (États-Unis) est différent en heure d'été et en heure d'hiver.
Heure d'hiver : 09H00
Heure d'été : 08H00
Comment calculer Décalage Horaire entre le Soudan du Sud et le Nouveau-Mexique (États-Unis) ?
Pour calculer l'heure du Nouveau-Mexique (États-Unis), vous devez retirer 09H00 à l'heure du Soudan du Sud.Autrement dit, vous devez reculer 9H l'heure Sud-Soudanaise pour obtenir l'heure Néo-Mexicaine.
Décalage Horaire entre le Soudan du Sud et le Nouveau-Mexique (États-Unis) Heure par Heure
Vous trouverez ci-dessous nos tableaux de correspondances pour vous aider à calculer l'heure Néo-Mexicaine à partir de l'heure Sud-Soudanaise.-
Soudan du Sud : 00H00
Nouveau-Mexique (États-Unis) : 15H00 (Jour -1)
-
Soudan du Sud : 01H00
Nouveau-Mexique (États-Unis) : 16H00 (Jour -1)
-
Soudan du Sud : 02H00
Nouveau-Mexique (États-Unis) : 17H00 (Jour -1)
-
Soudan du Sud : 03H00
Nouveau-Mexique (États-Unis) : 18H00 (Jour -1)
-
Soudan du Sud : 04H00
Nouveau-Mexique (États-Unis) : 19H00 (Jour -1)
-
Soudan du Sud : 05H00
Nouveau-Mexique (États-Unis) : 20H00 (Jour -1)
-
Soudan du Sud : 06H00
Nouveau-Mexique (États-Unis) : 21H00 (Jour -1)
-
Soudan du Sud : 07H00
Nouveau-Mexique (États-Unis) : 22H00 (Jour -1)
-
Soudan du Sud : 08H00
Nouveau-Mexique (États-Unis) : 23H00 (Jour -1)
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Soudan du Sud : 09H00
Nouveau-Mexique (États-Unis) : 00H00
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Soudan du Sud : 10H00
Nouveau-Mexique (États-Unis) : 01H00
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Soudan du Sud : 11H00
Nouveau-Mexique (États-Unis) : 02H00
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Soudan du Sud : 12H00
Nouveau-Mexique (États-Unis) : 03H00
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Soudan du Sud : 13H00
Nouveau-Mexique (États-Unis) : 04H00
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Soudan du Sud : 14H00
Nouveau-Mexique (États-Unis) : 05H00
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Soudan du Sud : 15H00
Nouveau-Mexique (États-Unis) : 06H00
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Soudan du Sud : 16H00
Nouveau-Mexique (États-Unis) : 07H00
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Soudan du Sud : 17H00
Nouveau-Mexique (États-Unis) : 08H00
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Soudan du Sud : 18H00
Nouveau-Mexique (États-Unis) : 09H00
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Soudan du Sud : 19H00
Nouveau-Mexique (États-Unis) : 10H00
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Soudan du Sud : 20H00
Nouveau-Mexique (États-Unis) : 11H00
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Soudan du Sud : 21H00
Nouveau-Mexique (États-Unis) : 12H00
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Soudan du Sud : 22H00
Nouveau-Mexique (États-Unis) : 13H00
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Soudan du Sud : 23H00
Nouveau-Mexique (États-Unis) : 14H00
Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à Santa Fe depuis Djouba ?
Il y a plusieurs façons d’éviter le décalage horaire lorsque vous voyagez dans un nouveau fuseau horaire que ce soit pour aller à Djouba en vacances ou vous envoler à Santa Fe :
- Gérer son sommeil en fonction du décalage horaire. Il est important de bien dormir avant le voyage et pendant le voyage pour éviter les maux de tête et la fatigue.
- Planifiez votre voyage en fonction de votre horaire habituel. Si vous avez l'habitude de vous coucher tôt, essayez de voyager la nuit pour arriver à votre destination le lendemain matin. De même, si vous êtes habitué à vous lever tôt, essayez de voyager le jour pour arriver en début de soirée.
- Mangez léger et évitez les aliments et les boissons qui vous donnent somnolence.
- Faire des activités relaxantes au Nouveau-Mexique (États-Unis). Il est important de se détendre avant le voyage et de bien profiter de la destination.
- Évitez de faire des siestes et de dormir tard pendant les premiers jours de votre voyage.
Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à Santa Fe
Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire au Nouveau-Mexique (États-Unis) Heure Actuelle Locale au Nouveau-Mexique (États-Unis), Fuseau Horaire du Nouveau-Mexique (États-Unis) et surtout Heure du lever du soleil au Nouveau-Mexique (États-Unis) et surtout Heure du coucher du soleil au Nouveau-Mexique (États-Unis) également Heure du Zenith au Nouveau-Mexique (États-Unis) ou bien encore Heure de l'Aube et de l'Aurore au Nouveau-Mexique (États-Unis) ainsi que Heure du Crépuscule au Nouveau-Mexique (États-Unis) sans oublier Durée du Jour au Nouveau-Mexique (États-Unis) et surtout Passage à l'heure d'hiver au Nouveau-Mexique (États-Unis) sans oublier Passage à l'heure d'été au Nouveau-Mexique (États-Unis).
Samantha Biden