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Pour calculer le décalage horaire ou jetlag, il faut comparer les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés. Les fuseaux horaires reposent sur la norme UTC (autrefois GMT), qui fait référence au méridien de Greenwich dans les deux cas. Il n’y a pas toujours de lien entre la longitude et le fuseau horaire du pays, certains fuseaux sont décalés par rapport à leur axe longitudinal. Il est avantageux de connaître le décalage horaire si vous faites du télétravail, si vous voyagez ou si vous voulez appeler quelqu'un à l'étranger.
Heure d'été / Heure d'hiver
Attention ! Le décalage horaire entre Soudan du Sud et Kansas (États-Unis) est différent en heure d'été et en heure d'hiver.
Heure d'hiver : 08H00
Heure d'été : 07H00
Comment calculer Décalage Horaire entre le Soudan du Sud et le Kansas (États-Unis) ?
Pour calculer l'heure du Kansas (États-Unis), vous devez retirer 08H00 à l'heure du Soudan du Sud.Autrement dit, vous devez reculer 8H l'heure Sud-Soudanaise pour obtenir l'heure Kansas.
Décalage Horaire entre le Soudan du Sud et le Kansas (États-Unis) Heure par Heure
Vous trouverez ci-dessous nos tableaux de correspondances pour vous aider à calculer l'heure Kansas à partir de l'heure Sud-Soudanaise.-
Soudan du Sud : 00H00
Kansas (États-Unis) : 16H00 (Jour -1)
-
Soudan du Sud : 01H00
Kansas (États-Unis) : 17H00 (Jour -1)
-
Soudan du Sud : 02H00
Kansas (États-Unis) : 18H00 (Jour -1)
-
Soudan du Sud : 03H00
Kansas (États-Unis) : 19H00 (Jour -1)
-
Soudan du Sud : 04H00
Kansas (États-Unis) : 20H00 (Jour -1)
-
Soudan du Sud : 05H00
Kansas (États-Unis) : 21H00 (Jour -1)
-
Soudan du Sud : 06H00
Kansas (États-Unis) : 22H00 (Jour -1)
-
Soudan du Sud : 07H00
Kansas (États-Unis) : 23H00 (Jour -1)
-
Soudan du Sud : 08H00
Kansas (États-Unis) : 00H00
-
Soudan du Sud : 09H00
Kansas (États-Unis) : 01H00
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Soudan du Sud : 10H00
Kansas (États-Unis) : 02H00
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Soudan du Sud : 11H00
Kansas (États-Unis) : 03H00
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Soudan du Sud : 12H00
Kansas (États-Unis) : 04H00
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Soudan du Sud : 13H00
Kansas (États-Unis) : 05H00
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Soudan du Sud : 14H00
Kansas (États-Unis) : 06H00
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Soudan du Sud : 15H00
Kansas (États-Unis) : 07H00
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Soudan du Sud : 16H00
Kansas (États-Unis) : 08H00
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Soudan du Sud : 17H00
Kansas (États-Unis) : 09H00
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Soudan du Sud : 18H00
Kansas (États-Unis) : 10H00
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Soudan du Sud : 19H00
Kansas (États-Unis) : 11H00
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Soudan du Sud : 20H00
Kansas (États-Unis) : 12H00
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Soudan du Sud : 21H00
Kansas (États-Unis) : 13H00
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Soudan du Sud : 22H00
Kansas (États-Unis) : 14H00
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Soudan du Sud : 23H00
Kansas (États-Unis) : 15H00
Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à Wichita depuis Djouba ?
Lorsque vous voyagez dans une nouvelle zone, il est important de prendre des mesures pour éviter le décalage horaire. Le décalage horaire peut causer de la fatigue, des maux de tête et de l'irritabilité. Voici quelques conseils pour éviter le décalage horaire quand vous irez à Wichita ou que vous prendrez le vol de retour pour Djouba :
- Essayez de vous adapter à la nouvelle heure avant votre voyage. Si vous partez pour un pays qui est trois heures de retard sur votre fuseau horaire actuel, essayez de vous coucher trois heures plus tard et de vous lever trois heures plus tard la veille de votre départ.
- Essayez de dormir pendant le voyage. Si vous voyagez la nuit, essayez de dormir pendant le vol ou la conduite. Cela vous aidera à vous reposer avant d'arriver à votre destination et à éviter le décalage horaire.
- Manger léger et éviter l'alcool la veille du voyage.
- Une fois arrivé au Kansas (États-Unis), essayez de vous exposer à la lumière du jour et de l'air frais dès que possible.
- Lorsque vous arrivez en France, adopter le rythme local et essayer de vous reposer pendant la journée.
Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à Wichita
Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire au Kansas (États-Unis) Heure Actuelle Locale au Kansas (États-Unis) ou bien encore Fuseau Horaire du Kansas (États-Unis) sans oublier Heure du lever du soleil au Kansas (États-Unis) et surtout Heure du coucher du soleil au Kansas (États-Unis) ou bien encore Heure du Zenith au Kansas (États-Unis) également Heure de l'Aube et de l'Aurore au Kansas (États-Unis) ainsi que Heure du Crépuscule au Kansas (États-Unis) ou bien encore Durée du Jour au Kansas (États-Unis) et Passage à l'heure d'hiver au Kansas (États-Unis) sans oublier Passage à l'heure d'été au Kansas (États-Unis).
