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Le décalage horaire ou jetlag se calcule en prenant les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés. Les fuseaux sont basés sur la norme UTC (anciennement GMT) qui utilisent tous les deux le méridien de Greenwitch comme fuseau de référence. La longitude n'est pas toujours liée au fuseau horaire du pays, certains fuseaux étant décalés par rapport à leur axe longitudinal. Il est préférable de connaître le décalage horaire lorsque vous faites du télétravail, lorsque vous voyagez ou lorsque vous voulez appeler quelqu'un à l’étranger.
Heure d'été / Heure d'hiver
Attention ! Le décalage horaire entre Soudan du Sud et Colorado (États-Unis) est différent en heure d'été et en heure d'hiver.
Heure d'hiver : 09H00
Heure d'été : 08H00
Comment calculer Décalage Horaire entre le Soudan du Sud et le Colorado (États-Unis) ?
Pour calculer l'heure du Colorado (États-Unis), vous devez retirer 09H00 à l'heure du Soudan du Sud.Autrement dit, vous devez reculer 9H l'heure Sud-Soudanaise pour obtenir l'heure Coloradienne.
Décalage Horaire entre le Soudan du Sud et le Colorado (États-Unis) Heure par Heure
Vous trouverez ci-dessous nos tableaux de correspondances pour vous aider à calculer l'heure Coloradienne à partir de l'heure Sud-Soudanaise.-
Soudan du Sud : 00H00
Colorado (États-Unis) : 15H00 (Jour -1)
-
Soudan du Sud : 01H00
Colorado (États-Unis) : 16H00 (Jour -1)
-
Soudan du Sud : 02H00
Colorado (États-Unis) : 17H00 (Jour -1)
-
Soudan du Sud : 03H00
Colorado (États-Unis) : 18H00 (Jour -1)
-
Soudan du Sud : 04H00
Colorado (États-Unis) : 19H00 (Jour -1)
-
Soudan du Sud : 05H00
Colorado (États-Unis) : 20H00 (Jour -1)
-
Soudan du Sud : 06H00
Colorado (États-Unis) : 21H00 (Jour -1)
-
Soudan du Sud : 07H00
Colorado (États-Unis) : 22H00 (Jour -1)
-
Soudan du Sud : 08H00
Colorado (États-Unis) : 23H00 (Jour -1)
-
Soudan du Sud : 09H00
Colorado (États-Unis) : 00H00
-
Soudan du Sud : 10H00
Colorado (États-Unis) : 01H00
-
Soudan du Sud : 11H00
Colorado (États-Unis) : 02H00
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Soudan du Sud : 12H00
Colorado (États-Unis) : 03H00
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Soudan du Sud : 13H00
Colorado (États-Unis) : 04H00
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Soudan du Sud : 14H00
Colorado (États-Unis) : 05H00
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Soudan du Sud : 15H00
Colorado (États-Unis) : 06H00
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Soudan du Sud : 16H00
Colorado (États-Unis) : 07H00
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Soudan du Sud : 17H00
Colorado (États-Unis) : 08H00
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Soudan du Sud : 18H00
Colorado (États-Unis) : 09H00
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Soudan du Sud : 19H00
Colorado (États-Unis) : 10H00
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Soudan du Sud : 20H00
Colorado (États-Unis) : 11H00
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Soudan du Sud : 21H00
Colorado (États-Unis) : 12H00
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Soudan du Sud : 22H00
Colorado (États-Unis) : 13H00
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Soudan du Sud : 23H00
Colorado (États-Unis) : 14H00
Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à Denver depuis Djouba ?
Lorsque vous voyagez dans une nouvelle zone, il est important de prendre des mesures pour éviter le décalage horaire. Le décalage horaire peut causer de la fatigue, des maux de tête et de l'irritabilité. Voici quelques conseils pour éviter le décalage horaire quand vous irez à Denver ou que vous prendrez le vol de retour pour Djouba :
- Essayez de vous adapter lentement au nouveau fuseau horaire en vous levant et vous couchant une heure plus tôt pendant quelques jours avant votre voyage.
- Planifiez votre voyage en fonction de votre horaire habituel. Si vous avez l'habitude de vous coucher tôt, essayez de voyager la nuit pour arriver à votre destination le lendemain matin. De même, si vous êtes habitué à vous lever tôt, essayez de voyager le jour pour arriver en début de soirée.
- Mangez léger et évitez les aliments et les boissons qui vous donnent somnolence.
- Sortez et explorez un peu le Colorado (États-Unis), pour vous aider à vous sentir plus à l'aise.
- Évitez de faire des siestes et de dormir tard pendant les premiers jours de votre voyage.
Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à Denver
Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire au Colorado (États-Unis) Heure Actuelle Locale au Colorado (États-Unis) sans oublier Fuseau Horaire du Colorado (États-Unis) et surtout Heure du lever du soleil au Colorado (États-Unis) mais aussi Heure du coucher du soleil au Colorado (États-Unis) et surtout Heure du Zenith au Colorado (États-Unis) ainsi que Heure de l'Aube et de l'Aurore au Colorado (États-Unis) mais aussi Heure du Crépuscule au Colorado (États-Unis) et Durée du Jour au Colorado (États-Unis) également Passage à l'heure d'hiver au Colorado (États-Unis) et Passage à l'heure d'été au Colorado (États-Unis).
Samantha Biden