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Il suffit de comparer les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés pour obtenir le décalage horaire. Les timezones sont basées sur la norme UTC (appelée avant GMT) qui utilisent tous les deux le méridien de Greenwich comme fuseau de référence. Il n'y a pas toujours de corrélation entre la longitude et le fuseau horaire du pays, certains fuseaux horaires étant décalés par rapport à leur axe longitudinal. Il est préférable de connaître le décalage horaire lorsque vous faites du télétravail, lorsque vous voyagez ou lorsque vous voulez appeler quelqu'un à l’étranger.
Heure d'été / Heure d'hiver
Attention ! Le décalage horaire entre Soudan du Sud et Caroline du Nord (États-Unis) est différent en heure d'été et en heure d'hiver.
Heure d'hiver : 07H00
Heure d'été : 06H00
Comment calculer Décalage Horaire entre le Soudan du Sud et la Caroline du Nord (États-Unis) ?
Pour calculer l'heure de la Caroline du Nord (États-Unis), vous devez retirer 07H00 à l'heure du Soudan du Sud.Autrement dit, vous devez reculer 7H l'heure Sud-Soudanaise pour obtenir l'heure Nord-Carolinienne.
Décalage Horaire entre le Soudan du Sud et la Caroline du Nord (États-Unis) Heure par Heure
Vous trouverez ci-dessous nos tableaux de correspondances pour vous aider à calculer l'heure Nord-Carolinienne à partir de l'heure Sud-Soudanaise.-
Soudan du Sud : 00H00
Caroline du Nord (États-Unis) : 17H00 (Jour -1)
-
Soudan du Sud : 01H00
Caroline du Nord (États-Unis) : 18H00 (Jour -1)
-
Soudan du Sud : 02H00
Caroline du Nord (États-Unis) : 19H00 (Jour -1)
-
Soudan du Sud : 03H00
Caroline du Nord (États-Unis) : 20H00 (Jour -1)
-
Soudan du Sud : 04H00
Caroline du Nord (États-Unis) : 21H00 (Jour -1)
-
Soudan du Sud : 05H00
Caroline du Nord (États-Unis) : 22H00 (Jour -1)
-
Soudan du Sud : 06H00
Caroline du Nord (États-Unis) : 23H00 (Jour -1)
-
Soudan du Sud : 07H00
Caroline du Nord (États-Unis) : 00H00
-
Soudan du Sud : 08H00
Caroline du Nord (États-Unis) : 01H00
-
Soudan du Sud : 09H00
Caroline du Nord (États-Unis) : 02H00
-
Soudan du Sud : 10H00
Caroline du Nord (États-Unis) : 03H00
-
Soudan du Sud : 11H00
Caroline du Nord (États-Unis) : 04H00
-
Soudan du Sud : 12H00
Caroline du Nord (États-Unis) : 05H00
-
Soudan du Sud : 13H00
Caroline du Nord (États-Unis) : 06H00
-
Soudan du Sud : 14H00
Caroline du Nord (États-Unis) : 07H00
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Soudan du Sud : 15H00
Caroline du Nord (États-Unis) : 08H00
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Soudan du Sud : 16H00
Caroline du Nord (États-Unis) : 09H00
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Soudan du Sud : 17H00
Caroline du Nord (États-Unis) : 10H00
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Soudan du Sud : 18H00
Caroline du Nord (États-Unis) : 11H00
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Soudan du Sud : 19H00
Caroline du Nord (États-Unis) : 12H00
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Soudan du Sud : 20H00
Caroline du Nord (États-Unis) : 13H00
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Soudan du Sud : 21H00
Caroline du Nord (États-Unis) : 14H00
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Soudan du Sud : 22H00
Caroline du Nord (États-Unis) : 15H00
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Soudan du Sud : 23H00
Caroline du Nord (États-Unis) : 16H00
Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à Raleigh depuis Djouba ?
Il n'y a pas de solution pour éviter complètement l'effet du décalage horaire en allant à Raleigh ou en revenant à Djouba, mais il existe des moyens de minimiser les effets, voici les conseils et astuces pour réduire les effets indésirables du décalage horaire :
- Essayez de vous adapter lentement au nouveau fuseau horaire en vous levant et vous couchant une heure plus tôt pendant quelques jours avant votre voyage.
- Prendre un vol de nuit pour arriver à votre destination le matin.
- Evitez de consommer de l’alcool et de la caféine, car ils peuvent aggraver le décalage horaire.
- Faire des activités relaxantes en Caroline du Nord (États-Unis). Il est important de se détendre avant le voyage et de bien profiter de la destination.
- Essayez de vous reposer le plus possible lorsque vous arrivez à votre destination.
Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à Raleigh
Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire en Caroline du Nord (États-Unis) Heure Actuelle Locale en Caroline du Nord (États-Unis) et Fuseau Horaire de la Caroline du Nord (États-Unis) ou bien encore Heure du lever du soleil en Caroline du Nord (États-Unis) et Heure du coucher du soleil en Caroline du Nord (États-Unis), Heure du Zenith en Caroline du Nord (États-Unis) mais aussi Heure de l'Aube et de l'Aurore en Caroline du Nord (États-Unis) mais aussi Heure du Crépuscule en Caroline du Nord (États-Unis) également Durée du Jour en Caroline du Nord (États-Unis) et surtout Passage à l'heure d'hiver en Caroline du Nord (États-Unis) et surtout Passage à l'heure d'été en Caroline du Nord (États-Unis).
Samantha Biden