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Le décalage horaire ou jetlag se calcule en prenant les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés. Les fuseaux horaires se basent sur la norme UTC (anciennement GMT), qui prend le méridien de Greenwich comme point de repère pour les deux. La longitude n'est pas toujours un facteur déterminant du fuseau horaire du pays, certains fuseaux horaires étant décalés par rapport à l'axe longitudinal. C'est mieux si vous savez quelle heure il est dans le pays où vous travaillez à distance, si vous voyagez ou si vous voulez appeler quelqu'un qui est à l'étranger.
Heure d'été / Heure d'hiver
Attention ! Le décalage horaire entre Soudan du Sud et Idaho (États-Unis) est différent en heure d'été et en heure d'hiver.
Heure d'hiver : 09H00
Heure d'été : 08H00
Comment calculer Décalage Horaire entre le Soudan du Sud et l'Idaho (États-Unis) ?
Pour calculer l'heure d'Idaho (États-Unis), vous devez retirer 08H00 à l'heure du Soudan du Sud.Autrement dit, vous devez reculer 8H l'heure Sud-Soudanaise pour obtenir l'heure Idaho.
Décalage Horaire entre le Soudan du Sud et l'Idaho (États-Unis) Heure par Heure
Vous trouverez ci-dessous nos tableaux de correspondances pour vous aider à calculer l'heure Idaho à partir de l'heure Sud-Soudanaise.-
Soudan du Sud : 00H00
Idaho (États-Unis) : 16H00 (Jour -1)
-
Soudan du Sud : 01H00
Idaho (États-Unis) : 17H00 (Jour -1)
-
Soudan du Sud : 02H00
Idaho (États-Unis) : 18H00 (Jour -1)
-
Soudan du Sud : 03H00
Idaho (États-Unis) : 19H00 (Jour -1)
-
Soudan du Sud : 04H00
Idaho (États-Unis) : 20H00 (Jour -1)
-
Soudan du Sud : 05H00
Idaho (États-Unis) : 21H00 (Jour -1)
-
Soudan du Sud : 06H00
Idaho (États-Unis) : 22H00 (Jour -1)
-
Soudan du Sud : 07H00
Idaho (États-Unis) : 23H00 (Jour -1)
-
Soudan du Sud : 08H00
Idaho (États-Unis) : 00H00
-
Soudan du Sud : 09H00
Idaho (États-Unis) : 01H00
-
Soudan du Sud : 10H00
Idaho (États-Unis) : 02H00
-
Soudan du Sud : 11H00
Idaho (États-Unis) : 03H00
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Soudan du Sud : 12H00
Idaho (États-Unis) : 04H00
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Soudan du Sud : 13H00
Idaho (États-Unis) : 05H00
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Soudan du Sud : 14H00
Idaho (États-Unis) : 06H00
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Soudan du Sud : 15H00
Idaho (États-Unis) : 07H00
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Soudan du Sud : 16H00
Idaho (États-Unis) : 08H00
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Soudan du Sud : 17H00
Idaho (États-Unis) : 09H00
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Soudan du Sud : 18H00
Idaho (États-Unis) : 10H00
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Soudan du Sud : 19H00
Idaho (États-Unis) : 11H00
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Soudan du Sud : 20H00
Idaho (États-Unis) : 12H00
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Soudan du Sud : 21H00
Idaho (États-Unis) : 13H00
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Soudan du Sud : 22H00
Idaho (États-Unis) : 14H00
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Soudan du Sud : 23H00
Idaho (États-Unis) : 15H00
Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à Boise depuis Djouba ?
Il y a plusieurs façons d’éviter le décalage horaire lorsque vous voyagez dans un nouveau fuseau horaire que ce soit pour aller à Djouba en vacances ou vous envoler à Boise :
- Changez votre horloge interne avant de partir. Ajustez votre horaire en fonction de la nouvelle zone horaire avant même de quitter votre pays d'origine. Cela vous aidera à vous habituer à la nouvelle heure plus facilement.
- Prendre un vol de nuit pour arriver à votre destination le matin.
- Evitez de consommer de l’alcool et de la caféine, car ils peuvent aggraver le décalage horaire.
- Faire des activités relaxantes en Idaho (États-Unis). Il est important de se détendre avant le voyage et de bien profiter de la destination.
- Lorsque vous arrivez en France, adopter le rythme local et essayer de vous reposer pendant la journée.
Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à Boise
Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire en Idaho (États-Unis) Heure Actuelle Locale en Idaho (États-Unis) également Fuseau Horaire d'Idaho (États-Unis), Heure du lever du soleil en Idaho (États-Unis) ainsi que Heure du coucher du soleil en Idaho (États-Unis), Heure du Zenith en Idaho (États-Unis) et Heure de l'Aube et de l'Aurore en Idaho (États-Unis), Heure du Crépuscule en Idaho (États-Unis) ou bien encore Durée du Jour en Idaho (États-Unis) et Passage à l'heure d'hiver en Idaho (États-Unis), Passage à l'heure d'été en Idaho (États-Unis).
John Harris