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Il suffit de comparer les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés pour obtenir le décalage horaire. Les fuseaux sont basés sur la norme UTC (anciennement GMT) qui utilisent tous les deux le méridien de Greenwitch comme fuseau de référence. Il n'y a pas nécessairement de lien entre la longitude et le fuseau horaire du pays, certains fuseaux sont décalés par rapport à leur axe longitudinal. Il est plus sage de connaître le décalage horaire si vous faites du télétravail, si vous voyagez ou si vous voulez appeler quelqu'un de l'étranger.
Heure d'été / Heure d'hiver
Attention ! Le décalage horaire entre Sierra Leone et Texas (États-Unis) est différent en heure d'été et en heure d'hiver.
Heure d'hiver : 06H00
Heure d'été : 05H00
Comment calculer Décalage Horaire entre le Sierra Leone et le Texas (États-Unis) ?
Pour calculer l'heure du Texas (États-Unis), vous devez retirer 06H00 à l'heure du Sierra Leone.Autrement dit, vous devez reculer 6H l'heure Sierra-Léonaise pour obtenir l'heure Texane.
Décalage Horaire entre le Sierra Leone et le Texas (États-Unis) Heure par Heure
Vous trouverez ci-dessous nos tableaux de correspondances pour vous aider à calculer l'heure Texane à partir de l'heure Sierra-Léonaise.-
Sierra Leone : 00H00
Texas (États-Unis) : 18H00 (Jour -1)
-
Sierra Leone : 01H00
Texas (États-Unis) : 19H00 (Jour -1)
-
Sierra Leone : 02H00
Texas (États-Unis) : 20H00 (Jour -1)
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Sierra Leone : 03H00
Texas (États-Unis) : 21H00 (Jour -1)
-
Sierra Leone : 04H00
Texas (États-Unis) : 22H00 (Jour -1)
-
Sierra Leone : 05H00
Texas (États-Unis) : 23H00 (Jour -1)
-
Sierra Leone : 06H00
Texas (États-Unis) : 00H00
-
Sierra Leone : 07H00
Texas (États-Unis) : 01H00
-
Sierra Leone : 08H00
Texas (États-Unis) : 02H00
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Sierra Leone : 09H00
Texas (États-Unis) : 03H00
-
Sierra Leone : 10H00
Texas (États-Unis) : 04H00
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Sierra Leone : 11H00
Texas (États-Unis) : 05H00
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Sierra Leone : 12H00
Texas (États-Unis) : 06H00
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Sierra Leone : 13H00
Texas (États-Unis) : 07H00
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Sierra Leone : 14H00
Texas (États-Unis) : 08H00
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Sierra Leone : 15H00
Texas (États-Unis) : 09H00
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Sierra Leone : 16H00
Texas (États-Unis) : 10H00
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Sierra Leone : 17H00
Texas (États-Unis) : 11H00
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Sierra Leone : 18H00
Texas (États-Unis) : 12H00
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Sierra Leone : 19H00
Texas (États-Unis) : 13H00
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Sierra Leone : 20H00
Texas (États-Unis) : 14H00
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Sierra Leone : 21H00
Texas (États-Unis) : 15H00
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Sierra Leone : 22H00
Texas (États-Unis) : 16H00
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Sierra Leone : 23H00
Texas (États-Unis) : 17H00
Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à Austin depuis Freetown ?
Il n'y a pas de solution pour éviter complètement l'effet du décalage horaire en allant à Austin ou en revenant à Freetown, mais il existe des moyens de minimiser les effets, voici les conseils et astuces pour réduire les effets indésirables du décalage horaire :
- Préparer son corps en fonction du voyage à venir. Il est important de s’adapter graduellement en fonction de la destination.
- Essayez de dormir pendant le voyage. Si vous voyagez la nuit, essayez de dormir pendant le vol ou la conduite. Cela vous aidera à vous reposer avant d'arriver à votre destination et à éviter le décalage horaire.
- Evitez de consommer de l’alcool et de la caféine, car ils peuvent aggraver le décalage horaire.
- Faire des activités relaxantes au Texas (États-Unis). Il est important de se détendre avant le voyage et de bien profiter de la destination.
- Lorsque vous arrivez à destination, essayez de vous exposer à la lumière du jour et de vous reposer suffisamment.
Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à Austin
Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire au Texas (États-Unis) Heure Actuelle Locale au Texas (États-Unis) ou bien encore Fuseau Horaire du Texas (États-Unis), Heure du lever du soleil au Texas (États-Unis) et Heure du coucher du soleil au Texas (États-Unis), Heure du Zenith au Texas (États-Unis) et Heure de l'Aube et de l'Aurore au Texas (États-Unis), Heure du Crépuscule au Texas (États-Unis) sans oublier Durée du Jour au Texas (États-Unis) et Passage à l'heure d'hiver au Texas (États-Unis) également Passage à l'heure d'été au Texas (États-Unis).
Samantha Biden