Agrandir l'image
Il suffit de comparer les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés pour obtenir le décalage horaire. Les fuseaux sont basés sur la norme UTC (anciennement GMT) qui utilisent tous les deux le méridien de Greenwitch comme fuseau de référence. Il n'y a pas nécessairement de lien entre la longitude et le fuseau horaire du pays, certains fuseaux sont décalés par rapport à leur axe longitudinal. Connaître le décalage horaire est préférable si vous faites du télétravail, si vous voyagez ou si vous voulez appeler quelqu’un à l’étranger.
Heure d'été / Heure d'hiver
Attention ! Le décalage horaire entre Sierra Leone et Dakota du Sud (États-Unis) est différent en heure d'été et en heure d'hiver.
Heure d'hiver : 06H00
Heure d'été : 05H00
Comment calculer Décalage Horaire entre le Sierra Leone et le Dakota du Sud (États-Unis) ?
Pour calculer l'heure du Dakota du Sud (États-Unis), vous devez retirer 05H00 à l'heure du Sierra Leone.Autrement dit, vous devez reculer 5H l'heure Sierra-Léonaise pour obtenir l'heure Sud-Dakotaine.
Décalage Horaire entre le Sierra Leone et le Dakota du Sud (États-Unis) Heure par Heure
Vous trouverez ci-dessous nos tableaux de correspondances pour vous aider à calculer l'heure Sud-Dakotaine à partir de l'heure Sierra-Léonaise.-
Sierra Leone : 00H00
Dakota du Sud (États-Unis) : 19H00 (Jour -1)
-
Sierra Leone : 01H00
Dakota du Sud (États-Unis) : 20H00 (Jour -1)
-
Sierra Leone : 02H00
Dakota du Sud (États-Unis) : 21H00 (Jour -1)
-
Sierra Leone : 03H00
Dakota du Sud (États-Unis) : 22H00 (Jour -1)
-
Sierra Leone : 04H00
Dakota du Sud (États-Unis) : 23H00 (Jour -1)
-
Sierra Leone : 05H00
Dakota du Sud (États-Unis) : 00H00
-
Sierra Leone : 06H00
Dakota du Sud (États-Unis) : 01H00
-
Sierra Leone : 07H00
Dakota du Sud (États-Unis) : 02H00
-
Sierra Leone : 08H00
Dakota du Sud (États-Unis) : 03H00
-
Sierra Leone : 09H00
Dakota du Sud (États-Unis) : 04H00
-
Sierra Leone : 10H00
Dakota du Sud (États-Unis) : 05H00
-
Sierra Leone : 11H00
Dakota du Sud (États-Unis) : 06H00
-
Sierra Leone : 12H00
Dakota du Sud (États-Unis) : 07H00
-
Sierra Leone : 13H00
Dakota du Sud (États-Unis) : 08H00
-
Sierra Leone : 14H00
Dakota du Sud (États-Unis) : 09H00
-
Sierra Leone : 15H00
Dakota du Sud (États-Unis) : 10H00
-
Sierra Leone : 16H00
Dakota du Sud (États-Unis) : 11H00
-
Sierra Leone : 17H00
Dakota du Sud (États-Unis) : 12H00
-
Sierra Leone : 18H00
Dakota du Sud (États-Unis) : 13H00
-
Sierra Leone : 19H00
Dakota du Sud (États-Unis) : 14H00
-
Sierra Leone : 20H00
Dakota du Sud (États-Unis) : 15H00
-
Sierra Leone : 21H00
Dakota du Sud (États-Unis) : 16H00
-
Sierra Leone : 22H00
Dakota du Sud (États-Unis) : 17H00
-
Sierra Leone : 23H00
Dakota du Sud (États-Unis) : 18H00
Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à Sioux Falls depuis Freetown ?
Lorsque vous voyagez dans une nouvelle zone, il est important de prendre des mesures pour éviter le décalage horaire. Le décalage horaire peut causer de la fatigue, des maux de tête et de l'irritabilité. Voici quelques conseils pour éviter le décalage horaire quand vous irez à Sioux Falls ou que vous prendrez le vol de retour pour Freetown :
- Essayez de vous adapter lentement au nouveau fuseau horaire en vous levant et vous couchant une heure plus tôt pendant quelques jours avant votre voyage.
- Il faut essayer de dormir pendant le vol et de boire beaucoup d'eau.
- Mangez léger et évitez les aliments et les boissons qui vous donnent somnolence.
- Sortez et explorez un peu le Dakota du Sud (États-Unis), pour vous aider à vous sentir plus à l'aise.
- Lorsque vous arrivez en France, adopter le rythme local et essayer de vous reposer pendant la journée.
Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à Sioux Falls
Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire au Dakota du Sud (États-Unis) Heure Actuelle Locale au Dakota du Sud (États-Unis) et surtout Fuseau Horaire du Dakota du Sud (États-Unis) également Heure du lever du soleil au Dakota du Sud (États-Unis) sans oublier Heure du coucher du soleil au Dakota du Sud (États-Unis), Heure du Zenith au Dakota du Sud (États-Unis) et Heure de l'Aube et de l'Aurore au Dakota du Sud (États-Unis), Heure du Crépuscule au Dakota du Sud (États-Unis) mais aussi Durée du Jour au Dakota du Sud (États-Unis), Passage à l'heure d'hiver au Dakota du Sud (États-Unis), Passage à l'heure d'été au Dakota du Sud (États-Unis).
Samantha Biden