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Il suffit de comparer les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés pour obtenir le décalage horaire. Les zones horaires sont basées sur la norme UTC (anciennement GMT) qui utilisent tous les deux le méridien de Greenwich comme repère. Il n’y a pas toujours de lien entre la longitude et le fuseau horaire du pays, certains fuseaux sont décalés par rapport à leur axe longitudinal. Il est avantageux de connaître le décalage horaire si vous faites du télétravail, si vous voyagez ou si vous voulez appeler quelqu'un à l'étranger.
Heure d'été / Heure d'hiver
Attention ! Le décalage horaire entre Sierra Leone et Île-du-Prince-Édouard (Canada) est différent en heure d'été et en heure d'hiver.
Heure d'hiver : 03H30
Heure d'été : 02H30
Comment calculer Décalage Horaire entre le Sierra Leone et l'Île-du-Prince-Édouard (Canada) ?
Pour calculer l'heure d'Île-du-Prince-Édouard (Canada), vous devez retirer 03H30 à l'heure du Sierra Leone.Autrement dit, vous devez reculer 3H30 l'heure Sierra-Léonaise pour obtenir l'heure Prince-Édouardienne.
Décalage Horaire entre le Sierra Leone et l'Île-du-Prince-Édouard (Canada) Heure par Heure
Vous trouverez ci-dessous nos tableaux de correspondances pour vous aider à calculer l'heure Prince-Édouardienne à partir de l'heure Sierra-Léonaise.-
Sierra Leone : 00H00
Île-du-Prince-Édouard (Canada) : 20H30 (Jour -1)
-
Sierra Leone : 01H00
Île-du-Prince-Édouard (Canada) : 21H30 (Jour -1)
-
Sierra Leone : 02H00
Île-du-Prince-Édouard (Canada) : 22H30 (Jour -1)
-
Sierra Leone : 03H00
Île-du-Prince-Édouard (Canada) : 23H30 (Jour -1)
-
Sierra Leone : 04H00
Île-du-Prince-Édouard (Canada) : 00H30
-
Sierra Leone : 05H00
Île-du-Prince-Édouard (Canada) : 01H30
-
Sierra Leone : 06H00
Île-du-Prince-Édouard (Canada) : 02H30
-
Sierra Leone : 07H00
Île-du-Prince-Édouard (Canada) : 03H30
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Sierra Leone : 08H00
Île-du-Prince-Édouard (Canada) : 04H30
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Sierra Leone : 09H00
Île-du-Prince-Édouard (Canada) : 05H30
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Sierra Leone : 10H00
Île-du-Prince-Édouard (Canada) : 06H30
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Sierra Leone : 11H00
Île-du-Prince-Édouard (Canada) : 07H30
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Sierra Leone : 12H00
Île-du-Prince-Édouard (Canada) : 08H30
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Sierra Leone : 13H00
Île-du-Prince-Édouard (Canada) : 09H30
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Sierra Leone : 14H00
Île-du-Prince-Édouard (Canada) : 10H30
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Sierra Leone : 15H00
Île-du-Prince-Édouard (Canada) : 11H30
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Sierra Leone : 16H00
Île-du-Prince-Édouard (Canada) : 12H30
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Sierra Leone : 17H00
Île-du-Prince-Édouard (Canada) : 13H30
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Sierra Leone : 18H00
Île-du-Prince-Édouard (Canada) : 14H30
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Sierra Leone : 19H00
Île-du-Prince-Édouard (Canada) : 15H30
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Sierra Leone : 20H00
Île-du-Prince-Édouard (Canada) : 16H30
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Sierra Leone : 21H00
Île-du-Prince-Édouard (Canada) : 17H30
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Sierra Leone : 22H00
Île-du-Prince-Édouard (Canada) : 18H30
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Sierra Leone : 23H00
Île-du-Prince-Édouard (Canada) : 19H30
Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à Charlottetown depuis Freetown ?
Le décalage horaire est un problème courant lorsque vous voyagez dans un nouveau fuseau horaire. Il peut être difficile de s'adapter à la nouvelle heure, surtout si vous avez un emploi du temps chargé. Voici quelques conseils pour éviter ou minimiser le décalage horaire lors de votre prochain voyage à Charlottetown ou votre retour à Freetown :
- Gérer son sommeil en fonction du décalage horaire. Il est important de bien dormir avant le voyage et pendant le voyage pour éviter les maux de tête et la fatigue.
- Prendre un vol de nuit pour arriver à votre destination le matin.
- Evitez de prendre des stimulants comme la caféine ou l'alcool.
- Une fois arrivé en Île-du-Prince-Édouard (Canada), essayez de vous exposer à la lumière du jour et de l'air frais dès que possible.
- Lorsque vous arrivez en France, adopter le rythme local et essayer de vous reposer pendant la journée.
Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à Charlottetown
Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire en Île-du-Prince-Édouard (Canada) Heure Actuelle Locale en Île-du-Prince-Édouard (Canada) mais aussi Fuseau Horaire d'Île-du-Prince-Édouard (Canada) et surtout Heure du lever du soleil en Île-du-Prince-Édouard (Canada) mais aussi Heure du coucher du soleil en Île-du-Prince-Édouard (Canada) également Heure du Zenith en Île-du-Prince-Édouard (Canada) et surtout Heure de l'Aube et de l'Aurore en Île-du-Prince-Édouard (Canada) ou bien encore Heure du Crépuscule en Île-du-Prince-Édouard (Canada) mais aussi Durée du Jour en Île-du-Prince-Édouard (Canada) sans oublier Passage à l'heure d'hiver en Île-du-Prince-Édouard (Canada) ou bien encore Passage à l'heure d'été en Île-du-Prince-Édouard (Canada).
Mary Trudeau