Décalage Horaire entre le Sénégal et le Nouveau-Mexique (États-Unis)

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Le décalage horaire est égal à la différence entre les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés. Les zones horaires sont basées sur la norme UTC (anciennement GMT) qui utilisent tous les deux le méridien de Greenwich comme repère. Il n'y a pas nécessairement de lien entre la longitude et le fuseau horaire du pays, certains fuseaux sont décalés par rapport à leur axe longitudinal. Connaître le décalage horaire est préférable si vous faites du télétravail, si vous voyagez ou si vous voulez appeler quelqu’un à l’étranger.

Heure d'été / Heure d'hiver

Attention ! Le décalage horaire entre Sénégal et Nouveau-Mexique (États-Unis) est différent en heure d'été et en heure d'hiver.

Comment calculer Décalage Horaire entre le Sénégal et le Nouveau-Mexique (États-Unis) ?

Décalage Horaire entre le Sénégal et le Nouveau-Mexique (États-Unis) Heure par Heure

• Sénégal : 00H00

  Nouveau-Mexique (États-Unis) : 18H00 (Jour -1)

• Sénégal : 01H00

  Nouveau-Mexique (États-Unis) : 19H00 (Jour -1)

• Sénégal : 02H00

  Nouveau-Mexique (États-Unis) : 20H00 (Jour -1)

• Sénégal : 03H00

  Nouveau-Mexique (États-Unis) : 21H00 (Jour -1)

• Sénégal : 04H00

  Nouveau-Mexique (États-Unis) : 22H00 (Jour -1)

• Sénégal : 05H00

  Nouveau-Mexique (États-Unis) : 23H00 (Jour -1)

• Sénégal : 06H00

  Nouveau-Mexique (États-Unis) : 00H00

• Sénégal : 07H00

  Nouveau-Mexique (États-Unis) : 01H00

• Sénégal : 08H00

  Nouveau-Mexique (États-Unis) : 02H00

• Sénégal : 09H00

  Nouveau-Mexique (États-Unis) : 03H00

• Sénégal : 10H00

  Nouveau-Mexique (États-Unis) : 04H00

• Sénégal : 11H00

  Nouveau-Mexique (États-Unis) : 05H00

• Sénégal : 12H00

  Nouveau-Mexique (États-Unis) : 06H00

• Sénégal : 13H00

  Nouveau-Mexique (États-Unis) : 07H00

• Sénégal : 14H00

  Nouveau-Mexique (États-Unis) : 08H00

• Sénégal : 15H00

  Nouveau-Mexique (États-Unis) : 09H00

• Sénégal : 16H00

  Nouveau-Mexique (États-Unis) : 10H00

• Sénégal : 17H00

  Nouveau-Mexique (États-Unis) : 11H00

• Sénégal : 18H00

  Nouveau-Mexique (États-Unis) : 12H00

• Sénégal : 19H00

  Nouveau-Mexique (États-Unis) : 13H00

• Sénégal : 20H00

  Nouveau-Mexique (États-Unis) : 14H00

• Sénégal : 21H00

  Nouveau-Mexique (États-Unis) : 15H00

• Sénégal : 22H00

  Nouveau-Mexique (États-Unis) : 16H00

• Sénégal : 23H00

  Nouveau-Mexique (États-Unis) : 17H00

Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à Santa Fe depuis Dakar ?

Il y a plusieurs façons d’éviter le décalage horaire lorsque vous voyagez dans un nouveau fuseau horaire que ce soit pour aller à Dakar en vacances ou vous envoler à Santa Fe :

• Essayez de vous adapter à la nouvelle heure avant votre voyage. Si vous partez pour un pays qui est trois heures de retard sur votre fuseau horaire actuel, essayez de vous coucher trois heures plus tard et de vous lever trois heures plus tard la veille de votre départ.
• Essayez de dormir pendant le voyage. Si vous volez pendant la journée, essayez de dormir pendant le vol. Si vous voyagez la nuit, essayez de dormir pendant le jour à votre destination.
• Mangez léger et évitez les aliments et les boissons qui vous donnent somnolence.
• Faire des activités relaxantes au Nouveau-Mexique (États-Unis). Il est important de se détendre avant le voyage et de bien profiter de la destination.
• Lorsque vous arrivez à destination, essayez de vous exposer à la lumière du jour et de vous reposer suffisamment.

Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à Santa Fe

Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire au Nouveau-Mexique (États-Unis) Heure Actuelle Locale au Nouveau-Mexique (États-Unis) et surtout Fuseau Horaire du Nouveau-Mexique (États-Unis) ou bien encore Heure du lever du soleil au Nouveau-Mexique (États-Unis) ainsi que Heure du coucher du soleil au Nouveau-Mexique (États-Unis) sans oublier Heure du Zenith au Nouveau-Mexique (États-Unis), Heure de l'Aube et de l'Aurore au Nouveau-Mexique (États-Unis), Heure du Crépuscule au Nouveau-Mexique (États-Unis) et surtout Durée du Jour au Nouveau-Mexique (États-Unis) et Passage à l'heure d'hiver au Nouveau-Mexique (États-Unis) ainsi que Passage à l'heure d'été au Nouveau-Mexique (États-Unis).

Publié le 07/06/2022 - 13:23

John Harris