Décalage Horaire entre le Sénégal et la Nouvelle-Écosse (Canada)

Quel est le décalage horaire entre le Sénégal et la Nouvelle-Écosse (Canada) ? Il est important de le connaître afin de savoir quelle heure il est en Nouvelle-Écosse (Canada) quand il est par exemple 12H au Sénégal. Dans cet article, nous allons vous expliquer quel est le décalage horaire entre Dakar et Halifax, comment calculer le décalage horaire entre le Sénégal et la Nouvelle-Écosse (Canada), nous vous expliquerons si oui ou non l’heure d’été et l’heure d’hiver auront un impact sur le décalage horaire, nous vous présenterons également le décalage horaire heure par heure entre le Sénégal et la Nouvelle-Écosse (Canada), mais aussi des conseils pour préparer votre voyage à Halifax et gérer les effets du décalage horaire !

Drapeau du Canada
Drapeau du Canada

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Le décalage horaire s'obtient en comparant les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés. Les fuseaux sont basés sur la norme UTC (anciennement GMT) qui utilisent tous les deux le méridien de Greenwitch comme fuseau de référence. Il n'existe pas toujours de relation entre la longitude et le fuseau horaire du pays, certains fuseaux horaires étant décalés par rapport à l'axe longitudinal du pays. Il est préférable de connaître le décalage horaire lorsque vous faites du télétravail, lorsque vous voyagez ou lorsque vous voulez appeler quelqu'un à l’étranger.

Décalage Horaire entre le Sénégal et la Nouvelle-Écosse (Canada) : 03H00

Heure d'été / Heure d'hiver

Attention ! Le décalage horaire entre Sénégal et Nouvelle-Écosse (Canada) est différent en heure d'été et en heure d'hiver.


Décalage Horaire entre le Sénégal et la Nouvelle-Écosse (Canada)
Heure d'hiver : 04H00
Heure d'été : 03H00

Comment calculer Décalage Horaire entre le Sénégal et la Nouvelle-Écosse (Canada) ?

Pour calculer l'heure de la Nouvelle-Écosse (Canada), vous devez retirer 03H00 à l'heure du Sénégal.
Autrement dit, vous devez reculer 3H l'heure Sénégalaise pour obtenir l'heure Néo-Écossaise.

Décalage Horaire entre le Sénégal et la Nouvelle-Écosse (Canada) Heure par Heure

Vous trouverez ci-dessous nos tableaux de correspondances pour vous aider à calculer l'heure Néo-Écossaise à partir de l'heure Sénégalaise.
  • Sénégal : 00H00

    Nouvelle-Écosse (Canada) : 21H00 (Jour -1)
  • Sénégal : 01H00

    Nouvelle-Écosse (Canada) : 22H00 (Jour -1)
  • Sénégal : 02H00

    Nouvelle-Écosse (Canada) : 23H00 (Jour -1)
  • Sénégal : 03H00

    Nouvelle-Écosse (Canada) : 00H00
  • Sénégal : 04H00

    Nouvelle-Écosse (Canada) : 01H00
  • Sénégal : 05H00

    Nouvelle-Écosse (Canada) : 02H00
  • Sénégal : 06H00

    Nouvelle-Écosse (Canada) : 03H00
  • Sénégal : 07H00

    Nouvelle-Écosse (Canada) : 04H00
  • Sénégal : 08H00

    Nouvelle-Écosse (Canada) : 05H00
  • Sénégal : 09H00

    Nouvelle-Écosse (Canada) : 06H00
  • Sénégal : 10H00

    Nouvelle-Écosse (Canada) : 07H00
  • Sénégal : 11H00

    Nouvelle-Écosse (Canada) : 08H00
  • Sénégal : 12H00

    Nouvelle-Écosse (Canada) : 09H00
  • Sénégal : 13H00

    Nouvelle-Écosse (Canada) : 10H00
  • Sénégal : 14H00

    Nouvelle-Écosse (Canada) : 11H00
  • Sénégal : 15H00

    Nouvelle-Écosse (Canada) : 12H00
  • Sénégal : 16H00

    Nouvelle-Écosse (Canada) : 13H00
  • Sénégal : 17H00

    Nouvelle-Écosse (Canada) : 14H00
  • Sénégal : 18H00

    Nouvelle-Écosse (Canada) : 15H00
  • Sénégal : 19H00

    Nouvelle-Écosse (Canada) : 16H00
  • Sénégal : 20H00

    Nouvelle-Écosse (Canada) : 17H00
  • Sénégal : 21H00

    Nouvelle-Écosse (Canada) : 18H00
  • Sénégal : 22H00

    Nouvelle-Écosse (Canada) : 19H00
  • Sénégal : 23H00

    Nouvelle-Écosse (Canada) : 20H00

Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à Halifax depuis Dakar ?

Lorsque vous voyagez dans une nouvelle zone, il est important de prendre des mesures pour éviter le décalage horaire. Le décalage horaire peut causer de la fatigue, des maux de tête et de l'irritabilité. Voici quelques conseils pour éviter le décalage horaire quand vous irez à Halifax ou que vous prendrez le vol de retour pour Dakar :


  • Gérer son sommeil en fonction du décalage horaire. Il est important de bien dormir avant le voyage et pendant le voyage pour éviter les maux de tête et la fatigue.
  • Planifiez votre voyage en fonction de votre horaire habituel. Si vous avez l'habitude de vous coucher tôt, essayez de voyager la nuit pour arriver à votre destination le lendemain matin. De même, si vous êtes habitué à vous lever tôt, essayez de voyager le jour pour arriver en début de soirée.
  • Mangez léger et évitez les aliments et les boissons qui vous donnent somnolence.
  • Sortez et explorez un peu la Nouvelle-Écosse (Canada), pour vous aider à vous sentir plus à l'aise.
  • Lorsque vous arrivez en France, adopter le rythme local et essayer de vous reposer pendant la journée.

Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à Halifax

Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire en Nouvelle-Écosse (Canada) Heure Actuelle Locale en Nouvelle-Écosse (Canada) sans oublier Fuseau Horaire de la Nouvelle-Écosse (Canada) également Heure du lever du soleil en Nouvelle-Écosse (Canada) et Heure du coucher du soleil en Nouvelle-Écosse (Canada), Heure du Zenith en Nouvelle-Écosse (Canada), Heure de l'Aube et de l'Aurore en Nouvelle-Écosse (Canada) et Heure du Crépuscule en Nouvelle-Écosse (Canada) mais aussi Durée du Jour en Nouvelle-Écosse (Canada) et surtout Passage à l'heure d'hiver en Nouvelle-Écosse (Canada) ainsi que Passage à l'heure d'été en Nouvelle-Écosse (Canada).

Justin DesmondJustin Desmond

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