Agrandir l'image
Le décalage horaire ou jetlag se calcule en prenant les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés. Les fuseaux horaires reposent sur la norme UTC (autrefois GMT), qui fait référence au méridien de Greenwich dans les deux cas. La longitude n'est pas toujours liée au fuseau horaire du pays, certains fuseaux étant décalés par rapport à leur axe longitudinal. Il est avantageux de connaître le décalage horaire si vous faites du télétravail, si vous voyagez ou si vous voulez appeler quelqu'un à l'étranger.
Heure d'été / Heure d'hiver
Attention ! Le décalage horaire entre Sénégal et Georgie (États-Unis) est différent en heure d'été et en heure d'hiver.
Heure d'hiver : 05H00
Heure d'été : 04H00
Comment calculer Décalage Horaire entre le Sénégal et la Georgie (États-Unis) ?
Pour calculer l'heure de la Georgie (États-Unis), vous devez retirer 04H00 à l'heure du Sénégal.Autrement dit, vous devez reculer 4H l'heure Sénégalaise pour obtenir l'heure Géorgienne.
Décalage Horaire entre le Sénégal et la Georgie (États-Unis) Heure par Heure
Vous trouverez ci-dessous nos tableaux de correspondances pour vous aider à calculer l'heure Géorgienne à partir de l'heure Sénégalaise.-
Sénégal : 00H00
Georgie (États-Unis) : 20H00 (Jour -1)
-
Sénégal : 01H00
Georgie (États-Unis) : 21H00 (Jour -1)
-
Sénégal : 02H00
Georgie (États-Unis) : 22H00 (Jour -1)
-
Sénégal : 03H00
Georgie (États-Unis) : 23H00 (Jour -1)
-
Sénégal : 04H00
Georgie (États-Unis) : 00H00
-
Sénégal : 05H00
Georgie (États-Unis) : 01H00
-
Sénégal : 06H00
Georgie (États-Unis) : 02H00
-
Sénégal : 07H00
Georgie (États-Unis) : 03H00
-
Sénégal : 08H00
Georgie (États-Unis) : 04H00
-
Sénégal : 09H00
Georgie (États-Unis) : 05H00
-
Sénégal : 10H00
Georgie (États-Unis) : 06H00
-
Sénégal : 11H00
Georgie (États-Unis) : 07H00
-
Sénégal : 12H00
Georgie (États-Unis) : 08H00
-
Sénégal : 13H00
Georgie (États-Unis) : 09H00
-
Sénégal : 14H00
Georgie (États-Unis) : 10H00
-
Sénégal : 15H00
Georgie (États-Unis) : 11H00
-
Sénégal : 16H00
Georgie (États-Unis) : 12H00
-
Sénégal : 17H00
Georgie (États-Unis) : 13H00
-
Sénégal : 18H00
Georgie (États-Unis) : 14H00
-
Sénégal : 19H00
Georgie (États-Unis) : 15H00
-
Sénégal : 20H00
Georgie (États-Unis) : 16H00
-
Sénégal : 21H00
Georgie (États-Unis) : 17H00
-
Sénégal : 22H00
Georgie (États-Unis) : 18H00
-
Sénégal : 23H00
Georgie (États-Unis) : 19H00
Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à Atlanta depuis Dakar ?
Si vous prenez un vol pour Dakar ou si vous vous apprêtez à vous envoler pour Atlanta, il y a plusieurs façons d'éviter le décalage horaire lorsque vous voyagez dans une autre zone :
- Changez votre horloge interne avant de partir. Ajustez votre horaire en fonction de la nouvelle zone horaire avant même de quitter votre pays d'origine. Cela vous aidera à vous habituer à la nouvelle heure plus facilement.
- Essayez de dormir pendant le voyage. Si vous volez pendant la journée, essayez de dormir pendant le vol. Si vous voyagez la nuit, essayez de dormir pendant le jour à votre destination.
- Manger léger et éviter l'alcool la veille du voyage.
- Une fois arrivé en Georgie (États-Unis), essayez de vous exposer à la lumière du jour et de l'air frais dès que possible.
- Évitez de faire des siestes et de dormir tard pendant les premiers jours de votre voyage.
Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à Atlanta
Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire en Georgie (États-Unis) Heure Actuelle Locale en Georgie (États-Unis) ou bien encore Fuseau Horaire de la Georgie (États-Unis) ou bien encore Heure du lever du soleil en Georgie (États-Unis) ainsi que Heure du coucher du soleil en Georgie (États-Unis) mais aussi Heure du Zenith en Georgie (États-Unis) mais aussi Heure de l'Aube et de l'Aurore en Georgie (États-Unis) et surtout Heure du Crépuscule en Georgie (États-Unis) ou bien encore Durée du Jour en Georgie (États-Unis) ainsi que Passage à l'heure d'hiver en Georgie (États-Unis) sans oublier Passage à l'heure d'été en Georgie (États-Unis).
Samantha Biden