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Pour calculer le décalage horaire ou jetlag, il faut comparer les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés. Les fuseaux horaires se basent sur la norme UTC (anciennement GMT), qui prend le méridien de Greenwich comme point de repère pour les deux. La longitude n'est pas toujours un facteur déterminant du fuseau horaire du pays, certains fuseaux horaires étant décalés par rapport à l'axe longitudinal. Il est avantageux de connaître le décalage horaire si vous faites du télétravail, si vous voyagez ou si vous voulez appeler quelqu'un à l'étranger.
Heure d'été / Heure d'hiver
Attention ! Le décalage horaire entre Salvador et Québec (Canada) est différent en heure d'été et en heure d'hiver.
Heure d'hiver : 01H00
Heure d'été : 02H00
Comment calculer Décalage Horaire entre le Salvador et le Québec (Canada) ?
Pour calculer l'heure du Québec (Canada), vous devez ajouter 02H00 à l'heure du Salvador.Autrement dit, vous devez 2H l'heure Salvadorienne pour obtenir l'heure Québecoise.
Décalage Horaire entre le Salvador et le Québec (Canada) Heure par Heure
Vous trouverez ci-dessous nos tableaux de correspondances pour vous aider à calculer l'heure Québecoise à partir de l'heure Salvadorienne.-
Salvador : 00H00
Québec (Canada) : 02H00
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Salvador : 01H00
Québec (Canada) : 03H00
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Salvador : 02H00
Québec (Canada) : 04H00
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Salvador : 03H00
Québec (Canada) : 05H00
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Salvador : 04H00
Québec (Canada) : 06H00
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Salvador : 05H00
Québec (Canada) : 07H00
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Salvador : 06H00
Québec (Canada) : 08H00
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Salvador : 07H00
Québec (Canada) : 09H00
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Salvador : 08H00
Québec (Canada) : 10H00
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Salvador : 09H00
Québec (Canada) : 11H00
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Salvador : 10H00
Québec (Canada) : 12H00
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Salvador : 11H00
Québec (Canada) : 13H00
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Salvador : 12H00
Québec (Canada) : 14H00
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Salvador : 13H00
Québec (Canada) : 15H00
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Salvador : 14H00
Québec (Canada) : 16H00
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Salvador : 15H00
Québec (Canada) : 17H00
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Salvador : 16H00
Québec (Canada) : 18H00
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Salvador : 17H00
Québec (Canada) : 19H00
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Salvador : 18H00
Québec (Canada) : 20H00
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Salvador : 19H00
Québec (Canada) : 21H00
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Salvador : 20H00
Québec (Canada) : 22H00
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Salvador : 21H00
Québec (Canada) : 23H00
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Salvador : 22H00
Québec (Canada) : 00H00 (Jour +1)
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Salvador : 23H00
Québec (Canada) : 01H00 (Jour +1)
Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à Montreal depuis San Salvador ?
Si vous prenez un vol pour San Salvador ou si vous vous apprêtez à vous envoler pour Montreal, il y a plusieurs façons d'éviter le décalage horaire lorsque vous voyagez dans une autre zone :
- Essayez de vous adapter lentement au nouveau fuseau horaire en vous levant et vous couchant une heure plus tôt pendant quelques jours avant votre voyage.
- Il faut essayer de dormir pendant le vol et de boire beaucoup d'eau.
- Mangez léger et évitez les aliments et les boissons qui vous donnent somnolence.
- Sortez et explorez un peu le Québec (Canada), pour vous aider à vous sentir plus à l'aise.
- Évitez de faire des siestes et de dormir tard pendant les premiers jours de votre voyage.
Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à Montreal
Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire au Québec (Canada) Heure Actuelle Locale au Québec (Canada) également Fuseau Horaire du Québec (Canada) et Heure du lever du soleil au Québec (Canada) également Heure du coucher du soleil au Québec (Canada) également Heure du Zenith au Québec (Canada) et Heure de l'Aube et de l'Aurore au Québec (Canada) ainsi que Heure du Crépuscule au Québec (Canada) également Durée du Jour au Québec (Canada) sans oublier Passage à l'heure d'hiver au Québec (Canada) et surtout Passage à l'heure d'été au Québec (Canada).
Justin Desmond