Décalage Horaire entre le Salvador et l'Iowa (États-Unis)

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Pour calculer le décalage horaire ou jetlag, il faut comparer les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés. Les timezones sont basées sur la norme UTC (appelée avant GMT) qui utilisent tous les deux le méridien de Greenwich comme fuseau de référence. Il n'y a pas nécessairement de lien entre la longitude et le fuseau horaire du pays, certains fuseaux sont décalés par rapport à leur axe longitudinal. Il est préférable de connaître le décalage horaire lorsque vous faites du télétravail, lorsque vous voyagez ou lorsque vous voulez appeler quelqu'un à l’étranger.

Heure d'été / Heure d'hiver

Attention ! Le décalage horaire entre Salvador et Iowa (États-Unis) est différent en heure d'été et en heure d'hiver.

Comment calculer Décalage Horaire entre le Salvador et l'Iowa (États-Unis) ?

Décalage Horaire entre le Salvador et l'Iowa (États-Unis) Heure par Heure

• Salvador : 00H00

  Iowa (États-Unis) : 01H00

• Salvador : 01H00

  Iowa (États-Unis) : 02H00

• Salvador : 02H00

  Iowa (États-Unis) : 03H00

• Salvador : 03H00

  Iowa (États-Unis) : 04H00

• Salvador : 04H00

  Iowa (États-Unis) : 05H00

• Salvador : 05H00

  Iowa (États-Unis) : 06H00

• Salvador : 06H00

  Iowa (États-Unis) : 07H00

• Salvador : 07H00

  Iowa (États-Unis) : 08H00

• Salvador : 08H00

  Iowa (États-Unis) : 09H00

• Salvador : 09H00

  Iowa (États-Unis) : 10H00

• Salvador : 10H00

  Iowa (États-Unis) : 11H00

• Salvador : 11H00

  Iowa (États-Unis) : 12H00

• Salvador : 12H00

  Iowa (États-Unis) : 13H00

• Salvador : 13H00

  Iowa (États-Unis) : 14H00

• Salvador : 14H00

  Iowa (États-Unis) : 15H00

• Salvador : 15H00

  Iowa (États-Unis) : 16H00

• Salvador : 16H00

  Iowa (États-Unis) : 17H00

• Salvador : 17H00

  Iowa (États-Unis) : 18H00

• Salvador : 18H00

  Iowa (États-Unis) : 19H00

• Salvador : 19H00

  Iowa (États-Unis) : 20H00

• Salvador : 20H00

  Iowa (États-Unis) : 21H00

• Salvador : 21H00

  Iowa (États-Unis) : 22H00

• Salvador : 22H00

  Iowa (États-Unis) : 23H00

• Salvador : 23H00

  Iowa (États-Unis) : 00H00 (Jour +1)

Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à Des Moines depuis San Salvador ?

Si vous prenez un vol pour San Salvador ou si vous vous apprêtez à vous envoler pour Des Moines, il y a plusieurs façons d'éviter le décalage horaire lorsque vous voyagez dans une autre zone :

• Gérer son sommeil en fonction du décalage horaire. Il est important de bien dormir avant le voyage et pendant le voyage pour éviter les maux de tête et la fatigue.
• Prendre un vol de nuit pour arriver à votre destination le matin.
• Evitez de consommer de l’alcool et de la caféine, car ils peuvent aggraver le décalage horaire.
• Faire des activités relaxantes en Iowa (États-Unis). Il est important de se détendre avant le voyage et de bien profiter de la destination.
• Lorsque vous arrivez à votre destination, essayez de vous adapter à la nouvelle heure. Mangez et dormez à des horaires normaux.

Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à Des Moines

Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire en Iowa (États-Unis) Heure Actuelle Locale en Iowa (États-Unis), Fuseau Horaire d'Iowa (États-Unis) ainsi que Heure du lever du soleil en Iowa (États-Unis) et surtout Heure du coucher du soleil en Iowa (États-Unis) également Heure du Zenith en Iowa (États-Unis) ainsi que Heure de l'Aube et de l'Aurore en Iowa (États-Unis) et Heure du Crépuscule en Iowa (États-Unis) sans oublier Durée du Jour en Iowa (États-Unis) ainsi que Passage à l'heure d'hiver en Iowa (États-Unis) également Passage à l'heure d'été en Iowa (États-Unis).

Publié le 07/06/2022 - 13:19

Samantha Biden