Décalage Horaire entre le Rwanda et le Missouri (États-Unis)

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Pour calculer le décalage horaire ou jetlag, il faut comparer les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés. Les zones horaires sont basées sur la norme UTC (anciennement GMT) qui utilisent tous les deux le méridien de Greenwich comme repère. Il n'y a pas toujours de corrélation entre la longitude et le fuseau horaire du pays, certains fuseaux horaires étant décalés par rapport à leur axe longitudinal. Il est plus sage de connaître le décalage horaire si vous faites du télétravail, si vous voyagez ou si vous voulez appeler quelqu'un de l'étranger.

Heure d'été / Heure d'hiver

Attention ! Le décalage horaire entre Rwanda et Missouri (États-Unis) est différent en heure d'été et en heure d'hiver.

Comment calculer Décalage Horaire entre le Rwanda et le Missouri (États-Unis) ?

Décalage Horaire entre le Rwanda et le Missouri (États-Unis) Heure par Heure

• Rwanda : 00H00

  Missouri (États-Unis) : 17H00 (Jour -1)

• Rwanda : 01H00

  Missouri (États-Unis) : 18H00 (Jour -1)

• Rwanda : 02H00

  Missouri (États-Unis) : 19H00 (Jour -1)

• Rwanda : 03H00

  Missouri (États-Unis) : 20H00 (Jour -1)

• Rwanda : 04H00

  Missouri (États-Unis) : 21H00 (Jour -1)

• Rwanda : 05H00

  Missouri (États-Unis) : 22H00 (Jour -1)

• Rwanda : 06H00

  Missouri (États-Unis) : 23H00 (Jour -1)

• Rwanda : 07H00

  Missouri (États-Unis) : 00H00

• Rwanda : 08H00

  Missouri (États-Unis) : 01H00

• Rwanda : 09H00

  Missouri (États-Unis) : 02H00

• Rwanda : 10H00

  Missouri (États-Unis) : 03H00

• Rwanda : 11H00

  Missouri (États-Unis) : 04H00

• Rwanda : 12H00

  Missouri (États-Unis) : 05H00

• Rwanda : 13H00

  Missouri (États-Unis) : 06H00

• Rwanda : 14H00

  Missouri (États-Unis) : 07H00

• Rwanda : 15H00

  Missouri (États-Unis) : 08H00

• Rwanda : 16H00

  Missouri (États-Unis) : 09H00

• Rwanda : 17H00

  Missouri (États-Unis) : 10H00

• Rwanda : 18H00

  Missouri (États-Unis) : 11H00

• Rwanda : 19H00

  Missouri (États-Unis) : 12H00

• Rwanda : 20H00

  Missouri (États-Unis) : 13H00

• Rwanda : 21H00

  Missouri (États-Unis) : 14H00

• Rwanda : 22H00

  Missouri (États-Unis) : 15H00

• Rwanda : 23H00

  Missouri (États-Unis) : 16H00

Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à Kansas City depuis Kigali ?

Si vous prenez un vol pour Kigali ou si vous vous apprêtez à vous envoler pour Kansas City, il y a plusieurs façons d'éviter le décalage horaire lorsque vous voyagez dans une autre zone :

• Préparer son corps en fonction du voyage à venir. Il est important de s’adapter graduellement en fonction de la destination.
• Essayez de dormir pendant le voyage. Si vous volez pendant la journée, essayez de dormir pendant le vol. Si vous voyagez la nuit, essayez de dormir pendant le jour à votre destination.
• Evitez de prendre des stimulants comme la caféine ou l'alcool.
• Évitez les activités pendant les premiers jours au Missouri (États-Unis). Lorsque vous arrivez dans un nouveau fuseau horaire, évitez de faire des activités intenses. Prenez le temps de vous reposer et de vous détendre afin que votre corps puisse s'adapter plus facilement.
• Évitez de faire des siestes et de dormir tard pendant les premiers jours de votre voyage.

Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à Kansas City

Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire au Missouri (États-Unis) Heure Actuelle Locale au Missouri (États-Unis) et surtout Fuseau Horaire du Missouri (États-Unis) également Heure du lever du soleil au Missouri (États-Unis) sans oublier Heure du coucher du soleil au Missouri (États-Unis) mais aussi Heure du Zenith au Missouri (États-Unis) mais aussi Heure de l'Aube et de l'Aurore au Missouri (États-Unis) ainsi que Heure du Crépuscule au Missouri (États-Unis) mais aussi Durée du Jour au Missouri (États-Unis) sans oublier Passage à l'heure d'hiver au Missouri (États-Unis) et Passage à l'heure d'été au Missouri (États-Unis).

Publié le 07/06/2022 - 13:23

John Harris