Décalage Horaire entre le Rwanda et la Colombie-Britannique (Canada)

Quel est le décalage horaire entre le Rwanda et la Colombie-Britannique (Canada) ? Il est important de le connaître afin de savoir quelle heure il est en Colombie-Britannique (Canada) quand il est par exemple 10H au Rwanda. Dans cet article, nous allons vous expliquer quel est le décalage horaire entre Kigali et Vancouver, comment calculer le décalage horaire entre le Rwanda et la Colombie-Britannique (Canada), nous vous expliquerons si oui ou non l’heure d’été et l’heure d’hiver auront un impact sur le décalage horaire, nous vous présenterons également le décalage horaire heure par heure entre le Rwanda et la Colombie-Britannique (Canada), mais aussi des conseils pour préparer votre voyage à Vancouver et gérer les effets du décalage horaire !

Drapeau du Canada
Drapeau du Canada

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Le décalage horaire ou jetlag se trouve en comparant les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés. Les fuseaux horaires reposent sur la norme UTC (autrefois GMT), qui fait référence au méridien de Greenwich dans les deux cas. Il n’y a pas toujours de lien entre la longitude et le fuseau horaire du pays, certains fuseaux sont décalés par rapport à leur axe longitudinal. Il est préférable de connaître le décalage horaire lorsque vous faites du télétravail, lorsque vous voyagez ou lorsque vous voulez appeler quelqu'un à l’étranger.

Décalage Horaire entre le Rwanda et la Colombie-Britannique (Canada) : 09H00

Heure d'été / Heure d'hiver

Attention ! Le décalage horaire entre Rwanda et Colombie-Britannique (Canada) est différent en heure d'été et en heure d'hiver.


Décalage Horaire entre le Rwanda et la Colombie-Britannique (Canada)
Heure d'hiver : 10H00
Heure d'été : 09H00

Comment calculer Décalage Horaire entre le Rwanda et la Colombie-Britannique (Canada) ?

Pour calculer l'heure de la Colombie-Britannique (Canada), vous devez retirer 09H00 à l'heure du Rwanda.
Autrement dit, vous devez reculer 9H l'heure Rwandaise pour obtenir l'heure Britanno-Colombienne.

Décalage Horaire entre le Rwanda et la Colombie-Britannique (Canada) Heure par Heure

Vous trouverez ci-dessous nos tableaux de correspondances pour vous aider à calculer l'heure Britanno-Colombienne à partir de l'heure Rwandaise.
  • Rwanda : 00H00

    Colombie-Britannique (Canada) : 15H00 (Jour -1)
  • Rwanda : 01H00

    Colombie-Britannique (Canada) : 16H00 (Jour -1)
  • Rwanda : 02H00

    Colombie-Britannique (Canada) : 17H00 (Jour -1)
  • Rwanda : 03H00

    Colombie-Britannique (Canada) : 18H00 (Jour -1)
  • Rwanda : 04H00

    Colombie-Britannique (Canada) : 19H00 (Jour -1)
  • Rwanda : 05H00

    Colombie-Britannique (Canada) : 20H00 (Jour -1)
  • Rwanda : 06H00

    Colombie-Britannique (Canada) : 21H00 (Jour -1)
  • Rwanda : 07H00

    Colombie-Britannique (Canada) : 22H00 (Jour -1)
  • Rwanda : 08H00

    Colombie-Britannique (Canada) : 23H00 (Jour -1)
  • Rwanda : 09H00

    Colombie-Britannique (Canada) : 00H00
  • Rwanda : 10H00

    Colombie-Britannique (Canada) : 01H00
  • Rwanda : 11H00

    Colombie-Britannique (Canada) : 02H00
  • Rwanda : 12H00

    Colombie-Britannique (Canada) : 03H00
  • Rwanda : 13H00

    Colombie-Britannique (Canada) : 04H00
  • Rwanda : 14H00

    Colombie-Britannique (Canada) : 05H00
  • Rwanda : 15H00

    Colombie-Britannique (Canada) : 06H00
  • Rwanda : 16H00

    Colombie-Britannique (Canada) : 07H00
  • Rwanda : 17H00

    Colombie-Britannique (Canada) : 08H00
  • Rwanda : 18H00

    Colombie-Britannique (Canada) : 09H00
  • Rwanda : 19H00

    Colombie-Britannique (Canada) : 10H00
  • Rwanda : 20H00

    Colombie-Britannique (Canada) : 11H00
  • Rwanda : 21H00

    Colombie-Britannique (Canada) : 12H00
  • Rwanda : 22H00

    Colombie-Britannique (Canada) : 13H00
  • Rwanda : 23H00

    Colombie-Britannique (Canada) : 14H00

Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à Vancouver depuis Kigali ?

Il y a plusieurs façons d’éviter le décalage horaire lorsque vous voyagez dans un nouveau fuseau horaire que ce soit pour aller à Kigali en vacances ou vous envoler à Vancouver :


  • Gérer son sommeil en fonction du décalage horaire. Il est important de bien dormir avant le voyage et pendant le voyage pour éviter les maux de tête et la fatigue.
  • Essayez de dormir pendant le voyage. Si vous voyagez la nuit, essayez de dormir pendant le vol ou la conduite. Cela vous aidera à vous reposer avant d'arriver à votre destination et à éviter le décalage horaire.
  • Manger léger et éviter l'alcool la veille du voyage.
  • Évitez les activités pendant les premiers jours en Colombie-Britannique (Canada). Lorsque vous arrivez dans un nouveau fuseau horaire, évitez de faire des activités intenses. Prenez le temps de vous reposer et de vous détendre afin que votre corps puisse s'adapter plus facilement.
  • Évitez de faire des siestes et de dormir tard pendant les premiers jours de votre voyage.

Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à Vancouver

Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire en Colombie-Britannique (Canada) Heure Actuelle Locale en Colombie-Britannique (Canada) mais aussi Fuseau Horaire de la Colombie-Britannique (Canada) sans oublier Heure du lever du soleil en Colombie-Britannique (Canada) ainsi que Heure du coucher du soleil en Colombie-Britannique (Canada), Heure du Zenith en Colombie-Britannique (Canada) ainsi que Heure de l'Aube et de l'Aurore en Colombie-Britannique (Canada) ou bien encore Heure du Crépuscule en Colombie-Britannique (Canada) également Durée du Jour en Colombie-Britannique (Canada) ainsi que Passage à l'heure d'hiver en Colombie-Britannique (Canada) sans oublier Passage à l'heure d'été en Colombie-Britannique (Canada).

Mary TrudeauMary Trudeau

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