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Le décalage horaire ou jetlag se trouve en comparant les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés. Les fuseaux horaires reposent sur la norme UTC (autrefois GMT), qui fait référence au méridien de Greenwich dans les deux cas. La longitude n'est pas toujours liée au fuseau horaire du pays, certains fuseaux étant décalés par rapport à leur axe longitudinal. Il est avantageux de connaître le décalage horaire si vous faites du télétravail, si vous voyagez ou si vous voulez appeler quelqu'un à l'étranger.
Heure d'été / Heure d'hiver
Le décalage horaire entre Royaume-Uni et New York (États-Unis) est le même en heure d'été et en heure d'hiver.
Comment calculer Décalage Horaire entre le Royaume-Uni et New York (États-Unis) ?
Pour calculer l'heure de New York (États-Unis), vous devez retirer 05H00 à l'heure du Royaume-Uni.Autrement dit, vous devez reculer 5H l'heure Britannique pour obtenir l'heure New Yorkaise.
Décalage Horaire entre le Royaume-Uni et New York (États-Unis) Heure par Heure
Vous trouverez ci-dessous nos tableaux de correspondances pour vous aider à calculer l'heure New Yorkaise à partir de l'heure Britannique.-
Royaume-Uni : 00H00
New York (États-Unis) : 19H00 (Jour -1)
-
Royaume-Uni : 01H00
New York (États-Unis) : 20H00 (Jour -1)
-
Royaume-Uni : 02H00
New York (États-Unis) : 21H00 (Jour -1)
-
Royaume-Uni : 03H00
New York (États-Unis) : 22H00 (Jour -1)
-
Royaume-Uni : 04H00
New York (États-Unis) : 23H00 (Jour -1)
-
Royaume-Uni : 05H00
New York (États-Unis) : 00H00
-
Royaume-Uni : 06H00
New York (États-Unis) : 01H00
-
Royaume-Uni : 07H00
New York (États-Unis) : 02H00
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Royaume-Uni : 08H00
New York (États-Unis) : 03H00
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Royaume-Uni : 09H00
New York (États-Unis) : 04H00
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Royaume-Uni : 10H00
New York (États-Unis) : 05H00
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Royaume-Uni : 11H00
New York (États-Unis) : 06H00
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Royaume-Uni : 12H00
New York (États-Unis) : 07H00
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Royaume-Uni : 13H00
New York (États-Unis) : 08H00
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Royaume-Uni : 14H00
New York (États-Unis) : 09H00
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Royaume-Uni : 15H00
New York (États-Unis) : 10H00
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Royaume-Uni : 16H00
New York (États-Unis) : 11H00
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Royaume-Uni : 17H00
New York (États-Unis) : 12H00
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Royaume-Uni : 18H00
New York (États-Unis) : 13H00
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Royaume-Uni : 19H00
New York (États-Unis) : 14H00
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Royaume-Uni : 20H00
New York (États-Unis) : 15H00
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Royaume-Uni : 21H00
New York (États-Unis) : 16H00
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Royaume-Uni : 22H00
New York (États-Unis) : 17H00
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Royaume-Uni : 23H00
New York (États-Unis) : 18H00
Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à Albany depuis Londres ?
Il n'y a pas de solution pour éviter complètement l'effet du décalage horaire en allant à Albany ou en revenant à Londres, mais il existe des moyens de minimiser les effets, voici les conseils et astuces pour réduire les effets indésirables du décalage horaire :
- Changez votre horloge interne avant de partir. Ajustez votre horaire en fonction de la nouvelle zone horaire avant même de quitter votre pays d'origine. Cela vous aidera à vous habituer à la nouvelle heure plus facilement.
- Planifiez votre voyage en fonction de votre horaire habituel. Si vous avez l'habitude de vous coucher tôt, essayez de voyager la nuit pour arriver à votre destination le lendemain matin. De même, si vous êtes habitué à vous lever tôt, essayez de voyager le jour pour arriver en début de soirée.
- Evitez de prendre des stimulants comme la caféine ou l'alcool.
- Faire des activités relaxantes à New York (États-Unis). Il est important de se détendre avant le voyage et de bien profiter de la destination.
- Lorsque vous arrivez en France, adopter le rythme local et essayer de vous reposer pendant la journée.
Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à Albany
Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire à New York (États-Unis) Heure Actuelle Locale à New York (États-Unis) mais aussi Fuseau Horaire de New York (États-Unis) et surtout Heure du lever du soleil à New York (États-Unis) et Heure du coucher du soleil à New York (États-Unis) et surtout Heure du Zenith à New York (États-Unis) et surtout Heure de l'Aube et de l'Aurore à New York (États-Unis) également Heure du Crépuscule à New York (États-Unis) et surtout Durée du Jour à New York (États-Unis) également Passage à l'heure d'hiver à New York (États-Unis) ou bien encore Passage à l'heure d'été à New York (États-Unis).
John Harris