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Pour calculer le décalage horaire ou jetlag, il faut comparer les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés. Les fuseaux horaires sont basés sur la norme UTC (auparavant GMT) qui utilisent tous les deux le méridien de Greenwitch comme fuseau de référence. Il n'y a pas toujours de corrélation entre la longitude et le fuseau horaire du pays, certains fuseaux horaires étant décalés par rapport à leur axe longitudinal. Il est plus sage de connaître le décalage horaire si vous faites du télétravail, si vous voyagez ou si vous voulez appeler quelqu'un de l'étranger.
Heure d'été / Heure d'hiver
Le décalage horaire entre Royaume-Uni et Nebraska (États-Unis) est le même en heure d'été et en heure d'hiver.
Comment calculer Décalage Horaire entre le Royaume-Uni et le Nebraska (États-Unis) ?
Pour calculer l'heure du Nebraska (États-Unis), vous devez retirer 06H00 à l'heure du Royaume-Uni.Autrement dit, vous devez reculer 6H l'heure Britannique pour obtenir l'heure Nebraska.
Décalage Horaire entre le Royaume-Uni et le Nebraska (États-Unis) Heure par Heure
Vous trouverez ci-dessous nos tableaux de correspondances pour vous aider à calculer l'heure Nebraska à partir de l'heure Britannique.-
Royaume-Uni : 00H00
Nebraska (États-Unis) : 18H00 (Jour -1)
-
Royaume-Uni : 01H00
Nebraska (États-Unis) : 19H00 (Jour -1)
-
Royaume-Uni : 02H00
Nebraska (États-Unis) : 20H00 (Jour -1)
-
Royaume-Uni : 03H00
Nebraska (États-Unis) : 21H00 (Jour -1)
-
Royaume-Uni : 04H00
Nebraska (États-Unis) : 22H00 (Jour -1)
-
Royaume-Uni : 05H00
Nebraska (États-Unis) : 23H00 (Jour -1)
-
Royaume-Uni : 06H00
Nebraska (États-Unis) : 00H00
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Royaume-Uni : 07H00
Nebraska (États-Unis) : 01H00
-
Royaume-Uni : 08H00
Nebraska (États-Unis) : 02H00
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Royaume-Uni : 09H00
Nebraska (États-Unis) : 03H00
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Royaume-Uni : 10H00
Nebraska (États-Unis) : 04H00
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Royaume-Uni : 11H00
Nebraska (États-Unis) : 05H00
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Royaume-Uni : 12H00
Nebraska (États-Unis) : 06H00
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Royaume-Uni : 13H00
Nebraska (États-Unis) : 07H00
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Royaume-Uni : 14H00
Nebraska (États-Unis) : 08H00
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Royaume-Uni : 15H00
Nebraska (États-Unis) : 09H00
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Royaume-Uni : 16H00
Nebraska (États-Unis) : 10H00
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Royaume-Uni : 17H00
Nebraska (États-Unis) : 11H00
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Royaume-Uni : 18H00
Nebraska (États-Unis) : 12H00
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Royaume-Uni : 19H00
Nebraska (États-Unis) : 13H00
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Royaume-Uni : 20H00
Nebraska (États-Unis) : 14H00
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Royaume-Uni : 21H00
Nebraska (États-Unis) : 15H00
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Royaume-Uni : 22H00
Nebraska (États-Unis) : 16H00
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Royaume-Uni : 23H00
Nebraska (États-Unis) : 17H00
Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à Omaha depuis Londres ?
Lorsque vous voyagez dans une nouvelle zone, il est important de prendre des mesures pour éviter le décalage horaire. Le décalage horaire peut causer de la fatigue, des maux de tête et de l'irritabilité. Voici quelques conseils pour éviter le décalage horaire quand vous irez à Omaha ou que vous prendrez le vol de retour pour Londres :
- Essayez de vous adapter à la nouvelle heure avant votre voyage. Si vous partez pour un pays qui est trois heures de retard sur votre fuseau horaire actuel, essayez de vous coucher trois heures plus tard et de vous lever trois heures plus tard la veille de votre départ.
- Il faut essayer de dormir pendant le vol et de boire beaucoup d'eau.
- Evitez de consommer de l’alcool et de la caféine, car ils peuvent aggraver le décalage horaire.
- Sortez et explorez un peu le Nebraska (États-Unis), pour vous aider à vous sentir plus à l'aise.
- Lorsque vous arrivez en France, adopter le rythme local et essayer de vous reposer pendant la journée.
Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à Omaha
Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire au Nebraska (États-Unis) Heure Actuelle Locale au Nebraska (États-Unis) et Fuseau Horaire du Nebraska (États-Unis) également Heure du lever du soleil au Nebraska (États-Unis) également Heure du coucher du soleil au Nebraska (États-Unis) ou bien encore Heure du Zenith au Nebraska (États-Unis) ainsi que Heure de l'Aube et de l'Aurore au Nebraska (États-Unis), Heure du Crépuscule au Nebraska (États-Unis) également Durée du Jour au Nebraska (États-Unis), Passage à l'heure d'hiver au Nebraska (États-Unis) également Passage à l'heure d'été au Nebraska (États-Unis).
John Harris