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Pour calculer le décalage horaire ou jetlag, il faut comparer les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés. Les zones horaires sont basées sur la norme UTC (anciennement GMT) qui utilisent tous les deux le méridien de Greenwich comme repère. La longitude n'est pas toujours liée au fuseau horaire du pays, certains fuseaux étant décalés par rapport à leur axe longitudinal. Il est plus sage de connaître le décalage horaire si vous faites du télétravail, si vous voyagez ou si vous voulez appeler quelqu'un de l'étranger.
Heure d'été / Heure d'hiver
Le décalage horaire entre Royaume-Uni et Connecticut (États-Unis) est le même en heure d'été et en heure d'hiver.
Comment calculer Décalage Horaire entre le Royaume-Uni et le Connecticut (États-Unis) ?
Pour calculer l'heure du Connecticut (États-Unis), vous devez retirer 05H00 à l'heure du Royaume-Uni.Autrement dit, vous devez reculer 5H l'heure Britannique pour obtenir l'heure Connecticut.
Décalage Horaire entre le Royaume-Uni et le Connecticut (États-Unis) Heure par Heure
Vous trouverez ci-dessous nos tableaux de correspondances pour vous aider à calculer l'heure Connecticut à partir de l'heure Britannique.-
Royaume-Uni : 00H00
Connecticut (États-Unis) : 19H00 (Jour -1)
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Royaume-Uni : 01H00
Connecticut (États-Unis) : 20H00 (Jour -1)
-
Royaume-Uni : 02H00
Connecticut (États-Unis) : 21H00 (Jour -1)
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Royaume-Uni : 03H00
Connecticut (États-Unis) : 22H00 (Jour -1)
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Royaume-Uni : 04H00
Connecticut (États-Unis) : 23H00 (Jour -1)
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Royaume-Uni : 05H00
Connecticut (États-Unis) : 00H00
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Royaume-Uni : 06H00
Connecticut (États-Unis) : 01H00
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Royaume-Uni : 07H00
Connecticut (États-Unis) : 02H00
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Royaume-Uni : 08H00
Connecticut (États-Unis) : 03H00
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Royaume-Uni : 09H00
Connecticut (États-Unis) : 04H00
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Royaume-Uni : 10H00
Connecticut (États-Unis) : 05H00
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Royaume-Uni : 11H00
Connecticut (États-Unis) : 06H00
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Royaume-Uni : 12H00
Connecticut (États-Unis) : 07H00
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Royaume-Uni : 13H00
Connecticut (États-Unis) : 08H00
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Royaume-Uni : 14H00
Connecticut (États-Unis) : 09H00
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Royaume-Uni : 15H00
Connecticut (États-Unis) : 10H00
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Royaume-Uni : 16H00
Connecticut (États-Unis) : 11H00
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Royaume-Uni : 17H00
Connecticut (États-Unis) : 12H00
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Royaume-Uni : 18H00
Connecticut (États-Unis) : 13H00
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Royaume-Uni : 19H00
Connecticut (États-Unis) : 14H00
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Royaume-Uni : 20H00
Connecticut (États-Unis) : 15H00
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Royaume-Uni : 21H00
Connecticut (États-Unis) : 16H00
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Royaume-Uni : 22H00
Connecticut (États-Unis) : 17H00
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Royaume-Uni : 23H00
Connecticut (États-Unis) : 18H00
Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à Bridgeport depuis Londres ?
Il y a plusieurs façons d’éviter le décalage horaire lorsque vous voyagez dans un nouveau fuseau horaire que ce soit pour aller à Londres en vacances ou vous envoler à Bridgeport :
- Gérer son sommeil en fonction du décalage horaire. Il est important de bien dormir avant le voyage et pendant le voyage pour éviter les maux de tête et la fatigue.
- Essayez de dormir pendant le voyage. Si vous voyagez la nuit, essayez de dormir pendant le vol ou la conduite. Cela vous aidera à vous reposer avant d'arriver à votre destination et à éviter le décalage horaire.
- Manger léger et éviter l'alcool la veille du voyage.
- Il faut éviter de faire des activités qui nécessitent beaucoup d'énergie les premiers jours. Il faut aussi essayer de dormir et de se lever à l'heure locale du Connecticut (États-Unis).
- Évitez de faire des siestes et de dormir tard pendant les premiers jours de votre voyage.
Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à Bridgeport
Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire au Connecticut (États-Unis) Heure Actuelle Locale au Connecticut (États-Unis) également Fuseau Horaire du Connecticut (États-Unis), Heure du lever du soleil au Connecticut (États-Unis) sans oublier Heure du coucher du soleil au Connecticut (États-Unis), Heure du Zenith au Connecticut (États-Unis), Heure de l'Aube et de l'Aurore au Connecticut (États-Unis) ainsi que Heure du Crépuscule au Connecticut (États-Unis) ainsi que Durée du Jour au Connecticut (États-Unis) et Passage à l'heure d'hiver au Connecticut (États-Unis) également Passage à l'heure d'été au Connecticut (États-Unis).
John Harris