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Le décalage horaire est égal à la différence entre les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés. Les fuseaux sont basés sur la norme UTC (anciennement GMT) qui utilisent tous les deux le méridien de Greenwitch comme fuseau de référence. La longitude n'est pas toujours liée au fuseau horaire du pays, certains fuseaux étant décalés par rapport à leur axe longitudinal. C'est mieux si vous savez quelle heure il est dans le pays où vous travaillez à distance, si vous voyagez ou si vous voulez appeler quelqu'un qui est à l'étranger.
Heure d'été / Heure d'hiver
Le décalage horaire entre Royaume-Uni et Oklahoma (États-Unis) est le même en heure d'été et en heure d'hiver.
Comment calculer Décalage Horaire entre le Royaume-Uni et l'Oklahoma (États-Unis) ?
Pour calculer l'heure d'Oklahoma (États-Unis), vous devez retirer 06H00 à l'heure du Royaume-Uni.Autrement dit, vous devez reculer 6H l'heure Britannique pour obtenir l'heure Oklahoma.
Décalage Horaire entre le Royaume-Uni et l'Oklahoma (États-Unis) Heure par Heure
Vous trouverez ci-dessous nos tableaux de correspondances pour vous aider à calculer l'heure Oklahoma à partir de l'heure Britannique.-
Royaume-Uni : 00H00
Oklahoma (États-Unis) : 18H00 (Jour -1)
-
Royaume-Uni : 01H00
Oklahoma (États-Unis) : 19H00 (Jour -1)
-
Royaume-Uni : 02H00
Oklahoma (États-Unis) : 20H00 (Jour -1)
-
Royaume-Uni : 03H00
Oklahoma (États-Unis) : 21H00 (Jour -1)
-
Royaume-Uni : 04H00
Oklahoma (États-Unis) : 22H00 (Jour -1)
-
Royaume-Uni : 05H00
Oklahoma (États-Unis) : 23H00 (Jour -1)
-
Royaume-Uni : 06H00
Oklahoma (États-Unis) : 00H00
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Royaume-Uni : 07H00
Oklahoma (États-Unis) : 01H00
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Royaume-Uni : 08H00
Oklahoma (États-Unis) : 02H00
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Royaume-Uni : 09H00
Oklahoma (États-Unis) : 03H00
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Royaume-Uni : 10H00
Oklahoma (États-Unis) : 04H00
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Royaume-Uni : 11H00
Oklahoma (États-Unis) : 05H00
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Royaume-Uni : 12H00
Oklahoma (États-Unis) : 06H00
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Royaume-Uni : 13H00
Oklahoma (États-Unis) : 07H00
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Royaume-Uni : 14H00
Oklahoma (États-Unis) : 08H00
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Royaume-Uni : 15H00
Oklahoma (États-Unis) : 09H00
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Royaume-Uni : 16H00
Oklahoma (États-Unis) : 10H00
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Royaume-Uni : 17H00
Oklahoma (États-Unis) : 11H00
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Royaume-Uni : 18H00
Oklahoma (États-Unis) : 12H00
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Royaume-Uni : 19H00
Oklahoma (États-Unis) : 13H00
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Royaume-Uni : 20H00
Oklahoma (États-Unis) : 14H00
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Royaume-Uni : 21H00
Oklahoma (États-Unis) : 15H00
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Royaume-Uni : 22H00
Oklahoma (États-Unis) : 16H00
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Royaume-Uni : 23H00
Oklahoma (États-Unis) : 17H00
Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à Oklahoma City depuis Londres ?
Le décalage horaire est un problème courant lorsque vous voyagez dans un nouveau fuseau horaire. Il peut être difficile de s'adapter à la nouvelle heure, surtout si vous avez un emploi du temps chargé. Voici quelques conseils pour éviter ou minimiser le décalage horaire lors de votre prochain voyage à Oklahoma City ou votre retour à Londres :
- Gérer son sommeil en fonction du décalage horaire. Il est important de bien dormir avant le voyage et pendant le voyage pour éviter les maux de tête et la fatigue.
- Essayez de dormir pendant le voyage. Si vous volez pendant la journée, essayez de dormir pendant le vol. Si vous voyagez la nuit, essayez de dormir pendant le jour à votre destination.
- Mangez léger et évitez les aliments et les boissons qui vous donnent somnolence.
- Évitez les activités pendant les premiers jours en Oklahoma (États-Unis). Lorsque vous arrivez dans un nouveau fuseau horaire, évitez de faire des activités intenses. Prenez le temps de vous reposer et de vous détendre afin que votre corps puisse s'adapter plus facilement.
- Lorsque vous arrivez à destination, essayez de vous exposer à la lumière du jour et de vous reposer suffisamment.
Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à Oklahoma City
Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire en Oklahoma (États-Unis) Heure Actuelle Locale en Oklahoma (États-Unis) mais aussi Fuseau Horaire d'Oklahoma (États-Unis) et Heure du lever du soleil en Oklahoma (États-Unis) sans oublier Heure du coucher du soleil en Oklahoma (États-Unis), Heure du Zenith en Oklahoma (États-Unis) également Heure de l'Aube et de l'Aurore en Oklahoma (États-Unis) ainsi que Heure du Crépuscule en Oklahoma (États-Unis) également Durée du Jour en Oklahoma (États-Unis) mais aussi Passage à l'heure d'hiver en Oklahoma (États-Unis) et surtout Passage à l'heure d'été en Oklahoma (États-Unis).
Samantha Biden