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Le décalage horaire s'obtient en comparant les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés. Les fuseaux horaires sont basés sur la norme UTC (auparavant GMT) qui utilisent tous les deux le méridien de Greenwitch comme fuseau de référence. Il n'y a pas nécessairement de lien entre la longitude et le fuseau horaire du pays, certains fuseaux sont décalés par rapport à leur axe longitudinal. Il est avantageux de connaître le décalage horaire si vous faites du télétravail, si vous voyagez ou si vous voulez appeler quelqu'un à l'étranger. 			
			
Heure d'été / Heure d'hiver
Attention ! Le décalage horaire entre Qatar et Tennessee (États-Unis) est différent en heure d'été et en heure d'hiver.
Heure d'hiver : 09H00
Heure d'été : 08H00
Comment calculer Décalage Horaire entre le Qatar et le Tennessee (États-Unis) ?
Pour calculer l'heure du Tennessee (États-Unis), vous devez retirer 09H00 à l'heure du Qatar.Autrement dit, vous devez reculer 9H l'heure Qatarienne pour obtenir l'heure Tennessee.
Décalage Horaire entre le Qatar et le Tennessee (États-Unis) Heure par Heure
Vous trouverez ci-dessous nos tableaux de correspondances pour vous aider à calculer l'heure Tennessee à partir de l'heure Qatarienne.- 
	            		Qatar : 00H00
	            		
Tennessee (États-Unis) : 15H00 (Jour -1)
 - 
	            		Qatar : 01H00
	            		
Tennessee (États-Unis) : 16H00 (Jour -1)
 - 
	            		Qatar : 02H00
	            		
Tennessee (États-Unis) : 17H00 (Jour -1)
 - 
	            		Qatar : 03H00
	            		
Tennessee (États-Unis) : 18H00 (Jour -1)
 - 
	            		Qatar : 04H00
	            		
Tennessee (États-Unis) : 19H00 (Jour -1)
 - 
	            		Qatar : 05H00
	            		
Tennessee (États-Unis) : 20H00 (Jour -1)
 - 
	            		Qatar : 06H00
	            		
Tennessee (États-Unis) : 21H00 (Jour -1)
 - 
	            		Qatar : 07H00
	            		
Tennessee (États-Unis) : 22H00 (Jour -1)
 - 
	            		Qatar : 08H00
	            		
Tennessee (États-Unis) : 23H00 (Jour -1)
 - 
	            		Qatar : 09H00
	            		
Tennessee (États-Unis) : 00H00
 - 
	            		Qatar : 10H00
	            		
Tennessee (États-Unis) : 01H00
 - 
	            		Qatar : 11H00
	            		
Tennessee (États-Unis) : 02H00
 - 
	            		Qatar : 12H00
	            		
Tennessee (États-Unis) : 03H00
 - 
	            		Qatar : 13H00
	            		
Tennessee (États-Unis) : 04H00
 - 
	            		Qatar : 14H00
	            		
Tennessee (États-Unis) : 05H00
 - 
	            		Qatar : 15H00
	            		
Tennessee (États-Unis) : 06H00
 - 
	            		Qatar : 16H00
	            		
Tennessee (États-Unis) : 07H00
 - 
	            		Qatar : 17H00
	            		
Tennessee (États-Unis) : 08H00
 - 
	            		Qatar : 18H00
	            		
Tennessee (États-Unis) : 09H00
 - 
	            		Qatar : 19H00
	            		
Tennessee (États-Unis) : 10H00
 - 
	            		Qatar : 20H00
	            		
Tennessee (États-Unis) : 11H00
 - 
	            		Qatar : 21H00
	            		
Tennessee (États-Unis) : 12H00
 - 
	            		Qatar : 22H00
	            		
Tennessee (États-Unis) : 13H00
 - 
	            		Qatar : 23H00
	            		
Tennessee (États-Unis) : 14H00
 
Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à Nashville depuis Doha ?
Il y a plusieurs façons d’éviter le décalage horaire lorsque vous voyagez dans un nouveau fuseau horaire que ce soit pour aller à Doha en vacances ou vous envoler à Nashville :
- Essayez de vous adapter à la nouvelle heure avant votre voyage. Si vous partez pour un pays qui est trois heures de retard sur votre fuseau horaire actuel, essayez de vous coucher trois heures plus tard et de vous lever trois heures plus tard la veille de votre départ.
 - Essayez de dormir pendant le voyage. Si vous voyagez la nuit, essayez de dormir pendant le vol ou la conduite. Cela vous aidera à vous reposer avant d'arriver à votre destination et à éviter le décalage horaire.
 - Evitez de prendre des stimulants comme la caféine ou l'alcool.
 - Sortez et explorez un peu le Tennessee (États-Unis), pour vous aider à vous sentir plus à l'aise.
 - Lorsque vous arrivez à votre destination, essayez de vous adapter à la nouvelle heure. Mangez et dormez à des horaires normaux.
 
Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à Nashville
Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire au Tennessee (États-Unis) Heure Actuelle Locale au Tennessee (États-Unis), Fuseau Horaire du Tennessee (États-Unis), Heure du lever du soleil au Tennessee (États-Unis) et Heure du coucher du soleil au Tennessee (États-Unis) mais aussi Heure du Zenith au Tennessee (États-Unis) sans oublier Heure de l'Aube et de l'Aurore au Tennessee (États-Unis) et Heure du Crépuscule au Tennessee (États-Unis) ou bien encore Durée du Jour au Tennessee (États-Unis) ainsi que Passage à l'heure d'hiver au Tennessee (États-Unis) ou bien encore Passage à l'heure d'été au Tennessee (États-Unis).
				