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Le décalage horaire ou jetlag se trouve en comparant les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés. Les zones horaires sont basées sur la norme UTC (anciennement GMT) qui utilisent tous les deux le méridien de Greenwich comme repère. Il n'y a pas toujours de corrélation entre la longitude et le fuseau horaire du pays, certains fuseaux horaires étant décalés par rapport à leur axe longitudinal. Il est préférable de connaître le décalage horaire lorsque vous faites du télétravail, lorsque vous voyagez ou lorsque vous voulez appeler quelqu'un à l’étranger.
Heure d'été / Heure d'hiver
Attention ! Le décalage horaire entre Qatar et Nunavut (Canada) est différent en heure d'été et en heure d'hiver.
Heure d'hiver : 08H00
Heure d'été : 07H00
Comment calculer Décalage Horaire entre le Qatar et le Nunavut (Canada) ?
Pour calculer l'heure du Nunavut (Canada), vous devez retirer 08H00 à l'heure du Qatar.Autrement dit, vous devez reculer 8H l'heure Qatarienne pour obtenir l'heure Nunavutoise.
Décalage Horaire entre le Qatar et le Nunavut (Canada) Heure par Heure
Vous trouverez ci-dessous nos tableaux de correspondances pour vous aider à calculer l'heure Nunavutoise à partir de l'heure Qatarienne.-
Qatar : 00H00
Nunavut (Canada) : 16H00 (Jour -1)
-
Qatar : 01H00
Nunavut (Canada) : 17H00 (Jour -1)
-
Qatar : 02H00
Nunavut (Canada) : 18H00 (Jour -1)
-
Qatar : 03H00
Nunavut (Canada) : 19H00 (Jour -1)
-
Qatar : 04H00
Nunavut (Canada) : 20H00 (Jour -1)
-
Qatar : 05H00
Nunavut (Canada) : 21H00 (Jour -1)
-
Qatar : 06H00
Nunavut (Canada) : 22H00 (Jour -1)
-
Qatar : 07H00
Nunavut (Canada) : 23H00 (Jour -1)
-
Qatar : 08H00
Nunavut (Canada) : 00H00
-
Qatar : 09H00
Nunavut (Canada) : 01H00
-
Qatar : 10H00
Nunavut (Canada) : 02H00
-
Qatar : 11H00
Nunavut (Canada) : 03H00
-
Qatar : 12H00
Nunavut (Canada) : 04H00
-
Qatar : 13H00
Nunavut (Canada) : 05H00
-
Qatar : 14H00
Nunavut (Canada) : 06H00
-
Qatar : 15H00
Nunavut (Canada) : 07H00
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Qatar : 16H00
Nunavut (Canada) : 08H00
-
Qatar : 17H00
Nunavut (Canada) : 09H00
-
Qatar : 18H00
Nunavut (Canada) : 10H00
-
Qatar : 19H00
Nunavut (Canada) : 11H00
-
Qatar : 20H00
Nunavut (Canada) : 12H00
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Qatar : 21H00
Nunavut (Canada) : 13H00
-
Qatar : 22H00
Nunavut (Canada) : 14H00
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Qatar : 23H00
Nunavut (Canada) : 15H00
Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à Iqaluit depuis Doha ?
Il y a plusieurs façons d’éviter le décalage horaire lorsque vous voyagez dans un nouveau fuseau horaire que ce soit pour aller à Doha en vacances ou vous envoler à Iqaluit :
- Changez votre horloge interne avant de partir. Ajustez votre horaire en fonction de la nouvelle zone horaire avant même de quitter votre pays d'origine. Cela vous aidera à vous habituer à la nouvelle heure plus facilement.
- Essayez de dormir pendant le voyage. Si vous voyagez la nuit, essayez de dormir pendant le vol ou la conduite. Cela vous aidera à vous reposer avant d'arriver à votre destination et à éviter le décalage horaire.
- Evitez de prendre des stimulants comme la caféine ou l'alcool.
- Il faut éviter de faire des activités qui nécessitent beaucoup d'énergie les premiers jours. Il faut aussi essayer de dormir et de se lever à l'heure locale du Nunavut (Canada).
- Lorsque vous arrivez en France, adopter le rythme local et essayer de vous reposer pendant la journée.
Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à Iqaluit
Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire au Nunavut (Canada) Heure Actuelle Locale au Nunavut (Canada) ou bien encore Fuseau Horaire du Nunavut (Canada) et Heure du lever du soleil au Nunavut (Canada) ainsi que Heure du coucher du soleil au Nunavut (Canada) mais aussi Heure du Zenith au Nunavut (Canada), Heure de l'Aube et de l'Aurore au Nunavut (Canada) mais aussi Heure du Crépuscule au Nunavut (Canada) mais aussi Durée du Jour au Nunavut (Canada) également Passage à l'heure d'hiver au Nunavut (Canada) et surtout Passage à l'heure d'été au Nunavut (Canada).
Justin Desmond