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Le décalage horaire s'obtient en comparant les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés. Les fuseaux horaires reposent sur la norme UTC (autrefois GMT), qui fait référence au méridien de Greenwich dans les deux cas. Il n'y a pas nécessairement de lien entre la longitude et le fuseau horaire du pays, certains fuseaux sont décalés par rapport à leur axe longitudinal. Il est plus sage de connaître le décalage horaire si vous faites du télétravail, si vous voyagez ou si vous voulez appeler quelqu'un de l'étranger.
Heure d'été / Heure d'hiver
Attention ! Le décalage horaire entre Pérou et Massachusetts (États-Unis) est différent en heure d'été et en heure d'hiver.
Heure d'hiver : 00H00
Heure d'été : 01H00
Comment calculer Décalage Horaire entre le Pérou et le Massachusetts (États-Unis) ?
Pour calculer l'heure du Massachusetts (États-Unis), vous devez ajouter 01H00 à l'heure du Pérou.Autrement dit, vous devez 1H l'heure Péruvienne pour obtenir l'heure Massachusetts.
Décalage Horaire entre le Pérou et le Massachusetts (États-Unis) Heure par Heure
Vous trouverez ci-dessous nos tableaux de correspondances pour vous aider à calculer l'heure Massachusetts à partir de l'heure Péruvienne.-
Pérou : 00H00
Massachusetts (États-Unis) : 01H00
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Pérou : 01H00
Massachusetts (États-Unis) : 02H00
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Pérou : 02H00
Massachusetts (États-Unis) : 03H00
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Pérou : 03H00
Massachusetts (États-Unis) : 04H00
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Pérou : 04H00
Massachusetts (États-Unis) : 05H00
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Pérou : 05H00
Massachusetts (États-Unis) : 06H00
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Pérou : 06H00
Massachusetts (États-Unis) : 07H00
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Pérou : 07H00
Massachusetts (États-Unis) : 08H00
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Pérou : 08H00
Massachusetts (États-Unis) : 09H00
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Pérou : 09H00
Massachusetts (États-Unis) : 10H00
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Pérou : 10H00
Massachusetts (États-Unis) : 11H00
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Pérou : 11H00
Massachusetts (États-Unis) : 12H00
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Pérou : 12H00
Massachusetts (États-Unis) : 13H00
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Pérou : 13H00
Massachusetts (États-Unis) : 14H00
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Pérou : 14H00
Massachusetts (États-Unis) : 15H00
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Pérou : 15H00
Massachusetts (États-Unis) : 16H00
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Pérou : 16H00
Massachusetts (États-Unis) : 17H00
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Pérou : 17H00
Massachusetts (États-Unis) : 18H00
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Pérou : 18H00
Massachusetts (États-Unis) : 19H00
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Pérou : 19H00
Massachusetts (États-Unis) : 20H00
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Pérou : 20H00
Massachusetts (États-Unis) : 21H00
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Pérou : 21H00
Massachusetts (États-Unis) : 22H00
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Pérou : 22H00
Massachusetts (États-Unis) : 23H00
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Pérou : 23H00
Massachusetts (États-Unis) : 00H00 (Jour +1)
Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à Boston depuis Lima ?
Si vous prenez un vol pour Lima ou si vous vous apprêtez à vous envoler pour Boston, il y a plusieurs façons d'éviter le décalage horaire lorsque vous voyagez dans une autre zone :
- Gérer son sommeil en fonction du décalage horaire. Il est important de bien dormir avant le voyage et pendant le voyage pour éviter les maux de tête et la fatigue.
- Essayez de dormir pendant le voyage. Si vous volez pendant la journée, essayez de dormir pendant le vol. Si vous voyagez la nuit, essayez de dormir pendant le jour à votre destination.
- Mangez léger et évitez les aliments et les boissons qui vous donnent somnolence.
- Sortez et explorez un peu le Massachusetts (États-Unis), pour vous aider à vous sentir plus à l'aise.
- Lorsque vous arrivez en France, adopter le rythme local et essayer de vous reposer pendant la journée.
Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à Boston
Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire au Massachusetts (États-Unis) Heure Actuelle Locale au Massachusetts (États-Unis) également Fuseau Horaire du Massachusetts (États-Unis) et surtout Heure du lever du soleil au Massachusetts (États-Unis) mais aussi Heure du coucher du soleil au Massachusetts (États-Unis) ou bien encore Heure du Zenith au Massachusetts (États-Unis) et surtout Heure de l'Aube et de l'Aurore au Massachusetts (États-Unis) ainsi que Heure du Crépuscule au Massachusetts (États-Unis) ou bien encore Durée du Jour au Massachusetts (États-Unis) également Passage à l'heure d'hiver au Massachusetts (États-Unis) ou bien encore Passage à l'heure d'été au Massachusetts (États-Unis).