Décalage Horaire entre le Paraguay et le Texas (États-Unis)

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Le décalage horaire ou jetlag se trouve en comparant les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés. Les zones horaires sont basées sur la norme UTC (anciennement GMT) qui utilisent tous les deux le méridien de Greenwich comme repère. Il n’y a pas toujours de lien entre la longitude et le fuseau horaire du pays, certains fuseaux sont décalés par rapport à leur axe longitudinal. C'est mieux si vous savez quelle heure il est dans le pays où vous travaillez à distance, si vous voyagez ou si vous voulez appeler quelqu'un qui est à l'étranger.

Heure d'été / Heure d'hiver

Attention ! Le décalage horaire entre Paraguay et Texas (États-Unis) est différent en heure d'été et en heure d'hiver.

Comment calculer Décalage Horaire entre le Paraguay et le Texas (États-Unis) ?

Décalage Horaire entre le Paraguay et le Texas (États-Unis) Heure par Heure

• Paraguay : 00H00

  Texas (États-Unis) : 23H00 (Jour -1)

• Paraguay : 01H00

  Texas (États-Unis) : 00H00

• Paraguay : 02H00

  Texas (États-Unis) : 01H00

• Paraguay : 03H00

  Texas (États-Unis) : 02H00

• Paraguay : 04H00

  Texas (États-Unis) : 03H00

• Paraguay : 05H00

  Texas (États-Unis) : 04H00

• Paraguay : 06H00

  Texas (États-Unis) : 05H00

• Paraguay : 07H00

  Texas (États-Unis) : 06H00

• Paraguay : 08H00

  Texas (États-Unis) : 07H00

• Paraguay : 09H00

  Texas (États-Unis) : 08H00

• Paraguay : 10H00

  Texas (États-Unis) : 09H00

• Paraguay : 11H00

  Texas (États-Unis) : 10H00

• Paraguay : 12H00

  Texas (États-Unis) : 11H00

• Paraguay : 13H00

  Texas (États-Unis) : 12H00

• Paraguay : 14H00

  Texas (États-Unis) : 13H00

• Paraguay : 15H00

  Texas (États-Unis) : 14H00

• Paraguay : 16H00

  Texas (États-Unis) : 15H00

• Paraguay : 17H00

  Texas (États-Unis) : 16H00

• Paraguay : 18H00

  Texas (États-Unis) : 17H00

• Paraguay : 19H00

  Texas (États-Unis) : 18H00

• Paraguay : 20H00

  Texas (États-Unis) : 19H00

• Paraguay : 21H00

  Texas (États-Unis) : 20H00

• Paraguay : 22H00

  Texas (États-Unis) : 21H00

• Paraguay : 23H00

  Texas (États-Unis) : 22H00

Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à Austin depuis Asuncion ?

Lorsque vous voyagez dans une nouvelle zone, il est important de prendre des mesures pour éviter le décalage horaire. Le décalage horaire peut causer de la fatigue, des maux de tête et de l'irritabilité. Voici quelques conseils pour éviter le décalage horaire quand vous irez à Austin ou que vous prendrez le vol de retour pour Asuncion :

• Essayez de vous adapter à la nouvelle heure avant votre voyage. Si vous partez pour un pays qui est trois heures de retard sur votre fuseau horaire actuel, essayez de vous coucher trois heures plus tard et de vous lever trois heures plus tard la veille de votre départ.
• Il faut essayer de dormir pendant le vol et de boire beaucoup d'eau.
• Manger léger et éviter l'alcool la veille du voyage.
• Une fois arrivé au Texas (États-Unis), essayez de vous exposer à la lumière du jour et de l'air frais dès que possible.
• Lorsque vous arrivez à destination, essayez de vous exposer à la lumière du jour et de vous reposer suffisamment.

Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à Austin

Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire au Texas (États-Unis) Heure Actuelle Locale au Texas (États-Unis) ou bien encore Fuseau Horaire du Texas (États-Unis) mais aussi Heure du lever du soleil au Texas (États-Unis) mais aussi Heure du coucher du soleil au Texas (États-Unis) mais aussi Heure du Zenith au Texas (États-Unis), Heure de l'Aube et de l'Aurore au Texas (États-Unis), Heure du Crépuscule au Texas (États-Unis) sans oublier Durée du Jour au Texas (États-Unis) ainsi que Passage à l'heure d'hiver au Texas (États-Unis) et surtout Passage à l'heure d'été au Texas (États-Unis).

Publié le 07/06/2022 - 13:22

John Harris