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Il suffit de comparer les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés pour obtenir le décalage horaire. Les fuseaux horaires reposent sur la norme UTC (autrefois GMT), qui fait référence au méridien de Greenwich dans les deux cas. Il n'y a pas nécessairement de lien entre la longitude et le fuseau horaire du pays, certains fuseaux sont décalés par rapport à leur axe longitudinal. Il est préférable de connaître le décalage horaire si vous faites du télétravail, si vous voyagez ou si vous voulez appeler quelqu’un à l’étranger.
Heure d'été / Heure d'hiver
Attention ! Le décalage horaire entre Paraguay et Canada est différent en heure d'été et en heure d'hiver.
Heure d'hiver : 02H00
Heure d'été : 01H00
Comment calculer Décalage Horaire entre le Paraguay et le Canada ?
Pour calculer l'heure du Canada, vous devez retirer 02H00 à l'heure du Paraguay.Autrement dit, vous devez reculer 2H l'heure Paraguayenne pour obtenir l'heure Canadienne.
Décalage Horaire entre le Paraguay et le Canada Heure par Heure
Vous trouverez ci-dessous nos tableaux de correspondances pour vous aider à calculer l'heure Canadienne à partir de l'heure Paraguayenne.-
Paraguay : 00H00
Canada : 22H00 (Jour -1)
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Paraguay : 01H00
Canada : 23H00 (Jour -1)
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Paraguay : 02H00
Canada : 00H00
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Paraguay : 03H00
Canada : 01H00
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Paraguay : 04H00
Canada : 02H00
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Paraguay : 05H00
Canada : 03H00
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Paraguay : 06H00
Canada : 04H00
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Paraguay : 07H00
Canada : 05H00
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Paraguay : 08H00
Canada : 06H00
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Paraguay : 09H00
Canada : 07H00
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Paraguay : 10H00
Canada : 08H00
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Paraguay : 11H00
Canada : 09H00
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Paraguay : 12H00
Canada : 10H00
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Paraguay : 13H00
Canada : 11H00
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Paraguay : 14H00
Canada : 12H00
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Paraguay : 15H00
Canada : 13H00
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Paraguay : 16H00
Canada : 14H00
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Paraguay : 17H00
Canada : 15H00
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Paraguay : 18H00
Canada : 16H00
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Paraguay : 19H00
Canada : 17H00
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Paraguay : 20H00
Canada : 18H00
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Paraguay : 21H00
Canada : 19H00
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Paraguay : 22H00
Canada : 20H00
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Paraguay : 23H00
Canada : 21H00
Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à Ottawa depuis Asuncion ?
Si vous prenez un vol pour Asuncion ou si vous vous apprêtez à vous envoler pour Ottawa, il y a plusieurs façons d'éviter le décalage horaire lorsque vous voyagez dans une autre zone :
- Essayez de vous adapter à la nouvelle heure avant votre voyage. Si vous partez pour un pays qui est trois heures de retard sur votre fuseau horaire actuel, essayez de vous coucher trois heures plus tard et de vous lever trois heures plus tard la veille de votre départ.
- Essayez de dormir pendant le voyage. Si vous voyagez la nuit, essayez de dormir pendant le vol ou la conduite. Cela vous aidera à vous reposer avant d'arriver à votre destination et à éviter le décalage horaire.
- Evitez de prendre des stimulants comme la caféine ou l'alcool.
- Il faut éviter de faire des activités qui nécessitent beaucoup d'énergie les premiers jours. Il faut aussi essayer de dormir et de se lever à l'heure locale du Canada.
- Lorsque vous arrivez en France, adopter le rythme local et essayer de vous reposer pendant la journée.
Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à Ottawa
Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire au Canada Heure Actuelle Locale au Canada et surtout Fuseau Horaire du Canada ou bien encore Heure du lever du soleil au Canada ou bien encore Heure du coucher du soleil au Canada et Heure du Zenith au Canada et Heure de l'Aube et de l'Aurore au Canada et surtout Heure du Crépuscule au Canada et Durée du Jour au Canada et Passage à l'heure d'hiver au Canada mais aussi Passage à l'heure d'été au Canada.
Mary Trudeau