Le décalage horaire s'obtient en comparant les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés. Les fuseaux horaires se basent sur la norme UTC (anciennement GMT), qui prend le méridien de Greenwich comme point de repère pour les deux. La longitude n'est pas toujours un facteur déterminant du fuseau horaire du pays, certains fuseaux horaires étant décalés par rapport à l'axe longitudinal. Connaître le décalage horaire est préférable si vous faites du télétravail, si vous voyagez ou si vous voulez appeler quelqu’un à l’étranger.
Heure d'été / Heure d'hiver
Attention ! Le décalage horaire entre Paraguay et Colombie-Britannique (Canada) est différent en heure d'été et en heure d'hiver.
Heure d'hiver : 05H00
Heure d'été : 03H00
Comment calculer Décalage Horaire entre le Paraguay et la Colombie-Britannique (Canada) ?
Pour calculer l'heure de la Colombie-Britannique (Canada), vous devez retirer 03H00 à l'heure du Paraguay.Autrement dit, vous devez reculer 3H l'heure Paraguayenne pour obtenir l'heure Britanno-Colombienne.
Décalage Horaire entre le Paraguay et la Colombie-Britannique (Canada) Heure par Heure
Vous trouverez ci-dessous nos tableaux de correspondances pour vous aider à calculer l'heure Britanno-Colombienne à partir de l'heure Paraguayenne.-
Paraguay : 00H00
Colombie-Britannique (Canada) : 21H00 (Jour -1)
-
Paraguay : 01H00
Colombie-Britannique (Canada) : 22H00 (Jour -1)
-
Paraguay : 02H00
Colombie-Britannique (Canada) : 23H00 (Jour -1)
-
Paraguay : 03H00
Colombie-Britannique (Canada) : 00H00
-
Paraguay : 04H00
Colombie-Britannique (Canada) : 01H00
-
Paraguay : 05H00
Colombie-Britannique (Canada) : 02H00
-
Paraguay : 06H00
Colombie-Britannique (Canada) : 03H00
-
Paraguay : 07H00
Colombie-Britannique (Canada) : 04H00
-
Paraguay : 08H00
Colombie-Britannique (Canada) : 05H00
-
Paraguay : 09H00
Colombie-Britannique (Canada) : 06H00
-
Paraguay : 10H00
Colombie-Britannique (Canada) : 07H00
-
Paraguay : 11H00
Colombie-Britannique (Canada) : 08H00
-
Paraguay : 12H00
Colombie-Britannique (Canada) : 09H00
-
Paraguay : 13H00
Colombie-Britannique (Canada) : 10H00
-
Paraguay : 14H00
Colombie-Britannique (Canada) : 11H00
-
Paraguay : 15H00
Colombie-Britannique (Canada) : 12H00
-
Paraguay : 16H00
Colombie-Britannique (Canada) : 13H00
-
Paraguay : 17H00
Colombie-Britannique (Canada) : 14H00
-
Paraguay : 18H00
Colombie-Britannique (Canada) : 15H00
-
Paraguay : 19H00
Colombie-Britannique (Canada) : 16H00
-
Paraguay : 20H00
Colombie-Britannique (Canada) : 17H00
-
Paraguay : 21H00
Colombie-Britannique (Canada) : 18H00
-
Paraguay : 22H00
Colombie-Britannique (Canada) : 19H00
-
Paraguay : 23H00
Colombie-Britannique (Canada) : 20H00
Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à Vancouver depuis Asuncion ?
Lorsque vous voyagez dans une nouvelle zone, il est important de prendre des mesures pour éviter le décalage horaire. Le décalage horaire peut causer de la fatigue, des maux de tête et de l'irritabilité. Voici quelques conseils pour éviter le décalage horaire quand vous irez à Vancouver ou que vous prendrez le vol de retour pour Asuncion :
- Essayez de vous adapter lentement au nouveau fuseau horaire en vous levant et vous couchant une heure plus tôt pendant quelques jours avant votre voyage.
- Il faut essayer de dormir pendant le vol et de boire beaucoup d'eau.
- Manger équilibré et hydraté. Il est important de bien se nourrir et de s’hydrater pour éviter la fatigue et les maux de tête.
- Évitez les activités pendant les premiers jours en Colombie-Britannique (Canada). Lorsque vous arrivez dans un nouveau fuseau horaire, évitez de faire des activités intenses. Prenez le temps de vous reposer et de vous détendre afin que votre corps puisse s'adapter plus facilement.
- Évitez de faire des siestes et de dormir tard pendant les premiers jours de votre voyage.
Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à Vancouver
Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire en Colombie-Britannique (Canada) Heure Actuelle Locale en Colombie-Britannique (Canada), Fuseau Horaire de la Colombie-Britannique (Canada) ainsi que Heure du lever du soleil en Colombie-Britannique (Canada) également Heure du coucher du soleil en Colombie-Britannique (Canada) sans oublier Heure du Zenith en Colombie-Britannique (Canada), Heure de l'Aube et de l'Aurore en Colombie-Britannique (Canada) et Heure du Crépuscule en Colombie-Britannique (Canada) mais aussi Durée du Jour en Colombie-Britannique (Canada) et Passage à l'heure d'hiver en Colombie-Britannique (Canada) sans oublier Passage à l'heure d'été en Colombie-Britannique (Canada).