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Le décalage horaire s'obtient en comparant les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés. Les timezones sont basées sur la norme UTC (appelée avant GMT) qui utilisent tous les deux le méridien de Greenwich comme fuseau de référence. Il n'y a pas toujours de corrélation entre la longitude et le fuseau horaire du pays, certains fuseaux horaires étant décalés par rapport à leur axe longitudinal. Connaître le décalage horaire est préférable si vous faites du télétravail, si vous voyagez ou si vous voulez appeler quelqu’un à l’étranger.
Heure d'été / Heure d'hiver
Attention ! Le décalage horaire entre Panamá et Wyoming (États-Unis) est différent en heure d'été et en heure d'hiver.
Heure d'hiver : 02H00
Heure d'été : 01H00
Comment calculer Décalage Horaire entre le Panamá et le Wyoming (États-Unis) ?
Pour calculer l'heure du Wyoming (États-Unis), vous devez retirer 01H00 à l'heure du Panamá.Autrement dit, vous devez reculer 1H l'heure Panaméenne pour obtenir l'heure Wyomingoise.
Décalage Horaire entre le Panamá et le Wyoming (États-Unis) Heure par Heure
Vous trouverez ci-dessous nos tableaux de correspondances pour vous aider à calculer l'heure Wyomingoise à partir de l'heure Panaméenne.-
Panamá : 00H00
Wyoming (États-Unis) : 23H00 (Jour -1)
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Panamá : 01H00
Wyoming (États-Unis) : 00H00
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Panamá : 02H00
Wyoming (États-Unis) : 01H00
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Panamá : 03H00
Wyoming (États-Unis) : 02H00
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Panamá : 04H00
Wyoming (États-Unis) : 03H00
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Panamá : 05H00
Wyoming (États-Unis) : 04H00
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Panamá : 06H00
Wyoming (États-Unis) : 05H00
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Panamá : 07H00
Wyoming (États-Unis) : 06H00
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Panamá : 08H00
Wyoming (États-Unis) : 07H00
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Panamá : 09H00
Wyoming (États-Unis) : 08H00
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Panamá : 10H00
Wyoming (États-Unis) : 09H00
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Panamá : 11H00
Wyoming (États-Unis) : 10H00
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Panamá : 12H00
Wyoming (États-Unis) : 11H00
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Panamá : 13H00
Wyoming (États-Unis) : 12H00
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Panamá : 14H00
Wyoming (États-Unis) : 13H00
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Panamá : 15H00
Wyoming (États-Unis) : 14H00
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Panamá : 16H00
Wyoming (États-Unis) : 15H00
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Panamá : 17H00
Wyoming (États-Unis) : 16H00
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Panamá : 18H00
Wyoming (États-Unis) : 17H00
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Panamá : 19H00
Wyoming (États-Unis) : 18H00
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Panamá : 20H00
Wyoming (États-Unis) : 19H00
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Panamá : 21H00
Wyoming (États-Unis) : 20H00
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Panamá : 22H00
Wyoming (États-Unis) : 21H00
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Panamá : 23H00
Wyoming (États-Unis) : 22H00
Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à Cheyenne depuis Panama ?
Lorsque vous voyagez dans une nouvelle zone, il est important de prendre des mesures pour éviter le décalage horaire. Le décalage horaire peut causer de la fatigue, des maux de tête et de l'irritabilité. Voici quelques conseils pour éviter le décalage horaire quand vous irez à Cheyenne ou que vous prendrez le vol de retour pour Panama :
- Gérer son sommeil en fonction du décalage horaire. Il est important de bien dormir avant le voyage et pendant le voyage pour éviter les maux de tête et la fatigue.
- Il faut essayer de dormir pendant le vol et de boire beaucoup d'eau.
- Manger léger et éviter l'alcool la veille du voyage.
- Faire des activités relaxantes au Wyoming (États-Unis). Il est important de se détendre avant le voyage et de bien profiter de la destination.
- Évitez de faire des siestes et de dormir tard pendant les premiers jours de votre voyage.
Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à Cheyenne
Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire au Wyoming (États-Unis) Heure Actuelle Locale au Wyoming (États-Unis) également Fuseau Horaire du Wyoming (États-Unis) sans oublier Heure du lever du soleil au Wyoming (États-Unis) et surtout Heure du coucher du soleil au Wyoming (États-Unis) ou bien encore Heure du Zenith au Wyoming (États-Unis) et Heure de l'Aube et de l'Aurore au Wyoming (États-Unis) également Heure du Crépuscule au Wyoming (États-Unis) et Durée du Jour au Wyoming (États-Unis) également Passage à l'heure d'hiver au Wyoming (États-Unis) ou bien encore Passage à l'heure d'été au Wyoming (États-Unis).
John Harris