Décalage Horaire entre le Panamá et le Dakota du Sud (États-Unis)

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Le décalage horaire est égal à la différence entre les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés. Les fuseaux horaires se basent sur la norme UTC (anciennement GMT), qui prend le méridien de Greenwich comme point de repère pour les deux. La longitude n'est pas toujours un facteur déterminant du fuseau horaire du pays, certains fuseaux horaires étant décalés par rapport à l'axe longitudinal. Connaître le décalage horaire est préférable si vous faites du télétravail, si vous voyagez ou si vous voulez appeler quelqu’un à l’étranger.

Heure d'été / Heure d'hiver

Attention ! Le décalage horaire entre Panamá et Dakota du Sud (États-Unis) est différent en heure d'été et en heure d'hiver.

Comment calculer Décalage Horaire entre le Panamá et le Dakota du Sud (États-Unis) ?

Décalage Horaire entre le Panamá et le Dakota du Sud (États-Unis) Heure par Heure

• Panamá : 00H00

  Dakota du Sud (États-Unis) : 23H00 (Jour -1)

• Panamá : 01H00

  Dakota du Sud (États-Unis) : 00H00

• Panamá : 02H00

  Dakota du Sud (États-Unis) : 01H00

• Panamá : 03H00

  Dakota du Sud (États-Unis) : 02H00

• Panamá : 04H00

  Dakota du Sud (États-Unis) : 03H00

• Panamá : 05H00

  Dakota du Sud (États-Unis) : 04H00

• Panamá : 06H00

  Dakota du Sud (États-Unis) : 05H00

• Panamá : 07H00

  Dakota du Sud (États-Unis) : 06H00

• Panamá : 08H00

  Dakota du Sud (États-Unis) : 07H00

• Panamá : 09H00

  Dakota du Sud (États-Unis) : 08H00

• Panamá : 10H00

  Dakota du Sud (États-Unis) : 09H00

• Panamá : 11H00

  Dakota du Sud (États-Unis) : 10H00

• Panamá : 12H00

  Dakota du Sud (États-Unis) : 11H00

• Panamá : 13H00

  Dakota du Sud (États-Unis) : 12H00

• Panamá : 14H00

  Dakota du Sud (États-Unis) : 13H00

• Panamá : 15H00

  Dakota du Sud (États-Unis) : 14H00

• Panamá : 16H00

  Dakota du Sud (États-Unis) : 15H00

• Panamá : 17H00

  Dakota du Sud (États-Unis) : 16H00

• Panamá : 18H00

  Dakota du Sud (États-Unis) : 17H00

• Panamá : 19H00

  Dakota du Sud (États-Unis) : 18H00

• Panamá : 20H00

  Dakota du Sud (États-Unis) : 19H00

• Panamá : 21H00

  Dakota du Sud (États-Unis) : 20H00

• Panamá : 22H00

  Dakota du Sud (États-Unis) : 21H00

• Panamá : 23H00

  Dakota du Sud (États-Unis) : 22H00

Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à Sioux Falls depuis Panama ?

Lorsque vous voyagez dans une nouvelle zone, il est important de prendre des mesures pour éviter le décalage horaire. Le décalage horaire peut causer de la fatigue, des maux de tête et de l'irritabilité. Voici quelques conseils pour éviter le décalage horaire quand vous irez à Sioux Falls ou que vous prendrez le vol de retour pour Panama :

• Préparer son corps en fonction du voyage à venir. Il est important de s’adapter graduellement en fonction de la destination.
• Prendre un vol de nuit pour arriver à votre destination le matin.
• Mangez léger et évitez les aliments et les boissons qui vous donnent somnolence.
• Sortez et explorez un peu le Dakota du Sud (États-Unis), pour vous aider à vous sentir plus à l'aise.
• Lorsque vous arrivez en France, adopter le rythme local et essayer de vous reposer pendant la journée.

Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à Sioux Falls

Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire au Dakota du Sud (États-Unis) Heure Actuelle Locale au Dakota du Sud (États-Unis) sans oublier Fuseau Horaire du Dakota du Sud (États-Unis) et surtout Heure du lever du soleil au Dakota du Sud (États-Unis) mais aussi Heure du coucher du soleil au Dakota du Sud (États-Unis) ainsi que Heure du Zenith au Dakota du Sud (États-Unis), Heure de l'Aube et de l'Aurore au Dakota du Sud (États-Unis) ou bien encore Heure du Crépuscule au Dakota du Sud (États-Unis) sans oublier Durée du Jour au Dakota du Sud (États-Unis) également Passage à l'heure d'hiver au Dakota du Sud (États-Unis) ainsi que Passage à l'heure d'été au Dakota du Sud (États-Unis).

Publié le 07/06/2022 - 13:22

Samantha Biden