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Pour calculer le décalage horaire ou jetlag, il faut comparer les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés. Les fuseaux horaires reposent sur la norme UTC (autrefois GMT), qui fait référence au méridien de Greenwich dans les deux cas. La longitude n'est pas toujours un facteur déterminant du fuseau horaire du pays, certains fuseaux horaires étant décalés par rapport à l'axe longitudinal. Il est plus sage de connaître le décalage horaire si vous faites du télétravail, si vous voyagez ou si vous voulez appeler quelqu'un de l'étranger.
Heure d'été / Heure d'hiver
Attention ! Le décalage horaire entre Pakistan et Île-du-Prince-Édouard (Canada) est différent en heure d'été et en heure d'hiver.
Heure d'hiver : 08H30
Heure d'été : 07H30
Comment calculer Décalage Horaire entre le Pakistan et l'Île-du-Prince-Édouard (Canada) ?
Pour calculer l'heure d'Île-du-Prince-Édouard (Canada), vous devez retirer 07H30 à l'heure du Pakistan.Autrement dit, vous devez reculer 7H30 l'heure Pakistanaise pour obtenir l'heure Prince-Édouardienne.
Décalage Horaire entre le Pakistan et l'Île-du-Prince-Édouard (Canada) Heure par Heure
Vous trouverez ci-dessous nos tableaux de correspondances pour vous aider à calculer l'heure Prince-Édouardienne à partir de l'heure Pakistanaise.-
Pakistan : 00H00
Île-du-Prince-Édouard (Canada) : 16H30 (Jour -1)
-
Pakistan : 01H00
Île-du-Prince-Édouard (Canada) : 17H30 (Jour -1)
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Pakistan : 02H00
Île-du-Prince-Édouard (Canada) : 18H30 (Jour -1)
-
Pakistan : 03H00
Île-du-Prince-Édouard (Canada) : 19H30 (Jour -1)
-
Pakistan : 04H00
Île-du-Prince-Édouard (Canada) : 20H30 (Jour -1)
-
Pakistan : 05H00
Île-du-Prince-Édouard (Canada) : 21H30 (Jour -1)
-
Pakistan : 06H00
Île-du-Prince-Édouard (Canada) : 22H30 (Jour -1)
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Pakistan : 07H00
Île-du-Prince-Édouard (Canada) : 23H30 (Jour -1)
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Pakistan : 08H00
Île-du-Prince-Édouard (Canada) : 00H30
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Pakistan : 09H00
Île-du-Prince-Édouard (Canada) : 01H30
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Pakistan : 10H00
Île-du-Prince-Édouard (Canada) : 02H30
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Pakistan : 11H00
Île-du-Prince-Édouard (Canada) : 03H30
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Pakistan : 12H00
Île-du-Prince-Édouard (Canada) : 04H30
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Pakistan : 13H00
Île-du-Prince-Édouard (Canada) : 05H30
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Pakistan : 14H00
Île-du-Prince-Édouard (Canada) : 06H30
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Pakistan : 15H00
Île-du-Prince-Édouard (Canada) : 07H30
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Pakistan : 16H00
Île-du-Prince-Édouard (Canada) : 08H30
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Pakistan : 17H00
Île-du-Prince-Édouard (Canada) : 09H30
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Pakistan : 18H00
Île-du-Prince-Édouard (Canada) : 10H30
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Pakistan : 19H00
Île-du-Prince-Édouard (Canada) : 11H30
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Pakistan : 20H00
Île-du-Prince-Édouard (Canada) : 12H30
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Pakistan : 21H00
Île-du-Prince-Édouard (Canada) : 13H30
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Pakistan : 22H00
Île-du-Prince-Édouard (Canada) : 14H30
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Pakistan : 23H00
Île-du-Prince-Édouard (Canada) : 15H30
Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à Charlottetown depuis Islamabad ?
Si vous prenez un vol pour Islamabad ou si vous vous apprêtez à vous envoler pour Charlottetown, il y a plusieurs façons d'éviter le décalage horaire lorsque vous voyagez dans une autre zone :
- Gérer son sommeil en fonction du décalage horaire. Il est important de bien dormir avant le voyage et pendant le voyage pour éviter les maux de tête et la fatigue.
- Essayez de dormir pendant le voyage. Si vous voyagez la nuit, essayez de dormir pendant le vol ou la conduite. Cela vous aidera à vous reposer avant d'arriver à votre destination et à éviter le décalage horaire.
- Evitez de consommer de l’alcool et de la caféine, car ils peuvent aggraver le décalage horaire.
- Évitez les activités pendant les premiers jours en Île-du-Prince-Édouard (Canada). Lorsque vous arrivez dans un nouveau fuseau horaire, évitez de faire des activités intenses. Prenez le temps de vous reposer et de vous détendre afin que votre corps puisse s'adapter plus facilement.
- Essayez de vous reposer le plus possible lorsque vous arrivez à votre destination.
Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à Charlottetown
Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire en Île-du-Prince-Édouard (Canada) Heure Actuelle Locale en Île-du-Prince-Édouard (Canada) sans oublier Fuseau Horaire d'Île-du-Prince-Édouard (Canada) et Heure du lever du soleil en Île-du-Prince-Édouard (Canada) ou bien encore Heure du coucher du soleil en Île-du-Prince-Édouard (Canada) ainsi que Heure du Zenith en Île-du-Prince-Édouard (Canada) et surtout Heure de l'Aube et de l'Aurore en Île-du-Prince-Édouard (Canada) mais aussi Heure du Crépuscule en Île-du-Prince-Édouard (Canada) et Durée du Jour en Île-du-Prince-Édouard (Canada) mais aussi Passage à l'heure d'hiver en Île-du-Prince-Édouard (Canada), Passage à l'heure d'été en Île-du-Prince-Édouard (Canada).
Mary Trudeau