Décalage Horaire entre le Nigéria et le Michigan (États-Unis)

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Le décalage horaire est égal à la différence entre les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés. Les timezones sont basées sur la norme UTC (appelée avant GMT) qui utilisent tous les deux le méridien de Greenwich comme fuseau de référence. Il n'y a pas nécessairement de lien entre la longitude et le fuseau horaire du pays, certains fuseaux sont décalés par rapport à leur axe longitudinal. Connaître le décalage horaire est préférable si vous faites du télétravail, si vous voyagez ou si vous voulez appeler quelqu’un à l’étranger.

Heure d'été / Heure d'hiver

Attention ! Le décalage horaire entre Nigéria et Michigan (États-Unis) est différent en heure d'été et en heure d'hiver.

Comment calculer Décalage Horaire entre le Nigéria et le Michigan (États-Unis) ?

Décalage Horaire entre le Nigéria et le Michigan (États-Unis) Heure par Heure

• Nigéria : 00H00

  Michigan (États-Unis) : 19H00 (Jour -1)

• Nigéria : 01H00

  Michigan (États-Unis) : 20H00 (Jour -1)

• Nigéria : 02H00

  Michigan (États-Unis) : 21H00 (Jour -1)

• Nigéria : 03H00

  Michigan (États-Unis) : 22H00 (Jour -1)

• Nigéria : 04H00

  Michigan (États-Unis) : 23H00 (Jour -1)

• Nigéria : 05H00

  Michigan (États-Unis) : 00H00

• Nigéria : 06H00

  Michigan (États-Unis) : 01H00

• Nigéria : 07H00

  Michigan (États-Unis) : 02H00

• Nigéria : 08H00

  Michigan (États-Unis) : 03H00

• Nigéria : 09H00

  Michigan (États-Unis) : 04H00

• Nigéria : 10H00

  Michigan (États-Unis) : 05H00

• Nigéria : 11H00

  Michigan (États-Unis) : 06H00

• Nigéria : 12H00

  Michigan (États-Unis) : 07H00

• Nigéria : 13H00

  Michigan (États-Unis) : 08H00

• Nigéria : 14H00

  Michigan (États-Unis) : 09H00

• Nigéria : 15H00

  Michigan (États-Unis) : 10H00

• Nigéria : 16H00

  Michigan (États-Unis) : 11H00

• Nigéria : 17H00

  Michigan (États-Unis) : 12H00

• Nigéria : 18H00

  Michigan (États-Unis) : 13H00

• Nigéria : 19H00

  Michigan (États-Unis) : 14H00

• Nigéria : 20H00

  Michigan (États-Unis) : 15H00

• Nigéria : 21H00

  Michigan (États-Unis) : 16H00

• Nigéria : 22H00

  Michigan (États-Unis) : 17H00

• Nigéria : 23H00

  Michigan (États-Unis) : 18H00

Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à Detroit depuis Abuja ?

Lorsque vous voyagez dans une nouvelle zone, il est important de prendre des mesures pour éviter le décalage horaire. Le décalage horaire peut causer de la fatigue, des maux de tête et de l'irritabilité. Voici quelques conseils pour éviter le décalage horaire quand vous irez à Detroit ou que vous prendrez le vol de retour pour Abuja :

• Essayez de vous adapter lentement au nouveau fuseau horaire en vous levant et vous couchant une heure plus tôt pendant quelques jours avant votre voyage.
• Il faut essayer de dormir pendant le vol et de boire beaucoup d'eau.
• Evitez de consommer de l’alcool et de la caféine, car ils peuvent aggraver le décalage horaire.
• Évitez les activités pendant les premiers jours au Michigan (États-Unis). Lorsque vous arrivez dans un nouveau fuseau horaire, évitez de faire des activités intenses. Prenez le temps de vous reposer et de vous détendre afin que votre corps puisse s'adapter plus facilement.
• Essayez de vous reposer le plus possible lorsque vous arrivez à votre destination.

Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à Detroit

Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire au Michigan (États-Unis) Heure Actuelle Locale au Michigan (États-Unis) et Fuseau Horaire du Michigan (États-Unis), Heure du lever du soleil au Michigan (États-Unis) ou bien encore Heure du coucher du soleil au Michigan (États-Unis) également Heure du Zenith au Michigan (États-Unis) et surtout Heure de l'Aube et de l'Aurore au Michigan (États-Unis) sans oublier Heure du Crépuscule au Michigan (États-Unis), Durée du Jour au Michigan (États-Unis) mais aussi Passage à l'heure d'hiver au Michigan (États-Unis) et Passage à l'heure d'été au Michigan (États-Unis).

Publié le 07/06/2022 - 13:22

Samantha Biden