Décalage Horaire entre le Nigéria et le Colorado (États-Unis)

Quel est le décalage horaire entre le Nigéria et le Colorado (États-Unis) ? Il est important de le connaître afin de savoir quelle heure il est au Colorado (États-Unis) quand il est par exemple 8H au Nigéria. Dans cet article, nous allons vous expliquer quel est le décalage horaire entre Abuja et Denver, comment calculer le décalage horaire entre le Nigéria et le Colorado (États-Unis), nous vous expliquerons si oui ou non l’heure d’été et l’heure d’hiver auront un impact sur le décalage horaire, nous vous présenterons également le décalage horaire heure par heure entre le Nigéria et le Colorado (États-Unis), mais aussi des conseils pour préparer votre voyage à Denver et gérer les effets du décalage horaire !

Drapeau des États-Unis
Drapeau des États-Unis

Agrandir l'image

Il suffit de comparer les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés pour obtenir le décalage horaire. Les fuseaux horaires se basent sur la norme UTC (anciennement GMT), qui prend le méridien de Greenwich comme point de repère pour les deux. Il n'y a pas toujours de corrélation entre la longitude et le fuseau horaire du pays, certains fuseaux horaires étant décalés par rapport à leur axe longitudinal. Il est plus sage de connaître le décalage horaire si vous faites du télétravail, si vous voyagez ou si vous voulez appeler quelqu'un de l'étranger.

Décalage Horaire entre le Nigéria et le Colorado (États-Unis) : 07H00

Heure d'été / Heure d'hiver

Attention ! Le décalage horaire entre Nigéria et Colorado (États-Unis) est différent en heure d'été et en heure d'hiver.


Décalage Horaire entre le Nigéria et le Colorado (États-Unis)
Heure d'hiver : 08H00
Heure d'été : 07H00

Comment calculer Décalage Horaire entre le Nigéria et le Colorado (États-Unis) ?

Pour calculer l'heure du Colorado (États-Unis), vous devez retirer 07H00 à l'heure du Nigéria.
Autrement dit, vous devez reculer 7H l'heure Nigériane pour obtenir l'heure Coloradienne.

Décalage Horaire entre le Nigéria et le Colorado (États-Unis) Heure par Heure

Vous trouverez ci-dessous nos tableaux de correspondances pour vous aider à calculer l'heure Coloradienne à partir de l'heure Nigériane.
  • Nigéria : 00H00

    Colorado (États-Unis) : 17H00 (Jour -1)

  • Nigéria : 01H00

    Colorado (États-Unis) : 18H00 (Jour -1)

  • Nigéria : 02H00

    Colorado (États-Unis) : 19H00 (Jour -1)

  • Nigéria : 03H00

    Colorado (États-Unis) : 20H00 (Jour -1)

  • Nigéria : 04H00

    Colorado (États-Unis) : 21H00 (Jour -1)

  • Nigéria : 05H00

    Colorado (États-Unis) : 22H00 (Jour -1)

  • Nigéria : 06H00

    Colorado (États-Unis) : 23H00 (Jour -1)

  • Nigéria : 07H00

    Colorado (États-Unis) : 00H00

  • Nigéria : 08H00

    Colorado (États-Unis) : 01H00

  • Nigéria : 09H00

    Colorado (États-Unis) : 02H00

  • Nigéria : 10H00

    Colorado (États-Unis) : 03H00

  • Nigéria : 11H00

    Colorado (États-Unis) : 04H00

  • Nigéria : 12H00

    Colorado (États-Unis) : 05H00

  • Nigéria : 13H00

    Colorado (États-Unis) : 06H00

  • Nigéria : 14H00

    Colorado (États-Unis) : 07H00

  • Nigéria : 15H00

    Colorado (États-Unis) : 08H00

  • Nigéria : 16H00

    Colorado (États-Unis) : 09H00

  • Nigéria : 17H00

    Colorado (États-Unis) : 10H00

  • Nigéria : 18H00

    Colorado (États-Unis) : 11H00

  • Nigéria : 19H00

    Colorado (États-Unis) : 12H00

  • Nigéria : 20H00

    Colorado (États-Unis) : 13H00

  • Nigéria : 21H00

    Colorado (États-Unis) : 14H00

  • Nigéria : 22H00

    Colorado (États-Unis) : 15H00

  • Nigéria : 23H00

    Colorado (États-Unis) : 16H00

Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à Denver depuis Abuja ?

Le décalage horaire est un problème courant lorsque vous voyagez dans un nouveau fuseau horaire. Il peut être difficile de s'adapter à la nouvelle heure, surtout si vous avez un emploi du temps chargé. Voici quelques conseils pour éviter ou minimiser le décalage horaire lors de votre prochain voyage à Denver ou votre retour à Abuja :


  • Préparer son corps en fonction du voyage à venir. Il est important de s’adapter graduellement en fonction de la destination.
  • Essayez de dormir pendant le voyage. Si vous voyagez la nuit, essayez de dormir pendant le vol ou la conduite. Cela vous aidera à vous reposer avant d'arriver à votre destination et à éviter le décalage horaire.
  • Evitez de consommer de l’alcool et de la caféine, car ils peuvent aggraver le décalage horaire.
  • Évitez les activités pendant les premiers jours au Colorado (États-Unis). Lorsque vous arrivez dans un nouveau fuseau horaire, évitez de faire des activités intenses. Prenez le temps de vous reposer et de vous détendre afin que votre corps puisse s'adapter plus facilement.
  • Essayez de vous reposer le plus possible lorsque vous arrivez à votre destination.

Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à Denver

Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire au Colorado (États-Unis) Heure Actuelle Locale au Colorado (États-Unis) également Fuseau Horaire du Colorado (États-Unis), Heure du lever du soleil au Colorado (États-Unis) sans oublier Heure du coucher du soleil au Colorado (États-Unis) sans oublier Heure du Zenith au Colorado (États-Unis) également Heure de l'Aube et de l'Aurore au Colorado (États-Unis) ou bien encore Heure du Crépuscule au Colorado (États-Unis) ou bien encore Durée du Jour au Colorado (États-Unis) mais aussi Passage à l'heure d'hiver au Colorado (États-Unis) sans oublier Passage à l'heure d'été au Colorado (États-Unis).

Samantha BidenSamantha Biden

Suggestions