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Pour calculer le décalage horaire ou jetlag, il faut comparer les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés. Les fuseaux horaires reposent sur la norme UTC (autrefois GMT), qui fait référence au méridien de Greenwich dans les deux cas. La longitude n'est pas toujours un facteur déterminant du fuseau horaire du pays, certains fuseaux horaires étant décalés par rapport à l'axe longitudinal. Il est préférable de connaître le décalage horaire si vous faites du télétravail, si vous voyagez ou si vous voulez appeler quelqu’un à l’étranger.
Heure d'été / Heure d'hiver
Attention ! Le décalage horaire entre Nicaragua et Virginie-Occidentale (États-Unis) est différent en heure d'été et en heure d'hiver.
Heure d'hiver : 01H00
Heure d'été : 02H00
Comment calculer Décalage Horaire entre le Nicaragua et la Virginie-Occidentale (États-Unis) ?
Pour calculer l'heure de la Virginie-Occidentale (États-Unis), vous devez ajouter 02H00 à l'heure du Nicaragua.Autrement dit, vous devez 2H l'heure Nicaraguayenne pour obtenir l'heure Virginie-Occidentale.
Décalage Horaire entre le Nicaragua et la Virginie-Occidentale (États-Unis) Heure par Heure
Vous trouverez ci-dessous nos tableaux de correspondances pour vous aider à calculer l'heure Virginie-Occidentale à partir de l'heure Nicaraguayenne.-
Nicaragua : 00H00
Virginie-Occidentale (États-Unis) : 02H00
-
Nicaragua : 01H00
Virginie-Occidentale (États-Unis) : 03H00
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Nicaragua : 02H00
Virginie-Occidentale (États-Unis) : 04H00
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Nicaragua : 03H00
Virginie-Occidentale (États-Unis) : 05H00
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Nicaragua : 04H00
Virginie-Occidentale (États-Unis) : 06H00
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Nicaragua : 05H00
Virginie-Occidentale (États-Unis) : 07H00
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Nicaragua : 06H00
Virginie-Occidentale (États-Unis) : 08H00
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Nicaragua : 07H00
Virginie-Occidentale (États-Unis) : 09H00
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Nicaragua : 08H00
Virginie-Occidentale (États-Unis) : 10H00
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Nicaragua : 09H00
Virginie-Occidentale (États-Unis) : 11H00
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Nicaragua : 10H00
Virginie-Occidentale (États-Unis) : 12H00
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Nicaragua : 11H00
Virginie-Occidentale (États-Unis) : 13H00
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Nicaragua : 12H00
Virginie-Occidentale (États-Unis) : 14H00
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Nicaragua : 13H00
Virginie-Occidentale (États-Unis) : 15H00
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Nicaragua : 14H00
Virginie-Occidentale (États-Unis) : 16H00
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Nicaragua : 15H00
Virginie-Occidentale (États-Unis) : 17H00
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Nicaragua : 16H00
Virginie-Occidentale (États-Unis) : 18H00
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Nicaragua : 17H00
Virginie-Occidentale (États-Unis) : 19H00
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Nicaragua : 18H00
Virginie-Occidentale (États-Unis) : 20H00
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Nicaragua : 19H00
Virginie-Occidentale (États-Unis) : 21H00
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Nicaragua : 20H00
Virginie-Occidentale (États-Unis) : 22H00
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Nicaragua : 21H00
Virginie-Occidentale (États-Unis) : 23H00
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Nicaragua : 22H00
Virginie-Occidentale (États-Unis) : 00H00 (Jour +1)
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Nicaragua : 23H00
Virginie-Occidentale (États-Unis) : 01H00 (Jour +1)
Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à Charleston depuis Managua ?
Si vous prenez un vol pour Managua ou si vous vous apprêtez à vous envoler pour Charleston, il y a plusieurs façons d'éviter le décalage horaire lorsque vous voyagez dans une autre zone :
- Préparer son corps en fonction du voyage à venir. Il est important de s’adapter graduellement en fonction de la destination.
- Planifiez votre voyage en fonction de votre horaire habituel. Si vous avez l'habitude de vous coucher tôt, essayez de voyager la nuit pour arriver à votre destination le lendemain matin. De même, si vous êtes habitué à vous lever tôt, essayez de voyager le jour pour arriver en début de soirée.
- Evitez de prendre des stimulants comme la caféine ou l'alcool.
- Une fois arrivé en Virginie-Occidentale (États-Unis), essayez de vous exposer à la lumière du jour et de l'air frais dès que possible.
- Essayez de vous reposer le plus possible lorsque vous arrivez à votre destination.
Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à Charleston
Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire en Virginie-Occidentale (États-Unis) Heure Actuelle Locale en Virginie-Occidentale (États-Unis) mais aussi Fuseau Horaire de la Virginie-Occidentale (États-Unis) sans oublier Heure du lever du soleil en Virginie-Occidentale (États-Unis) et Heure du coucher du soleil en Virginie-Occidentale (États-Unis) ainsi que Heure du Zenith en Virginie-Occidentale (États-Unis) mais aussi Heure de l'Aube et de l'Aurore en Virginie-Occidentale (États-Unis) mais aussi Heure du Crépuscule en Virginie-Occidentale (États-Unis) et Durée du Jour en Virginie-Occidentale (États-Unis) ainsi que Passage à l'heure d'hiver en Virginie-Occidentale (États-Unis) également Passage à l'heure d'été en Virginie-Occidentale (États-Unis).
Samantha Biden