Il suffit de comparer les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés pour obtenir le décalage horaire. Les fuseaux horaires sont basés sur la norme UTC (auparavant GMT) qui utilisent tous les deux le méridien de Greenwitch comme fuseau de référence. Il n'y a pas toujours de corrélation entre la longitude et le fuseau horaire du pays, certains fuseaux horaires étant décalés par rapport à leur axe longitudinal. C'est mieux si vous savez quelle heure il est dans le pays où vous travaillez à distance, si vous voyagez ou si vous voulez appeler quelqu'un qui est à l'étranger.
Heure d'été / Heure d'hiver
Attention ! Le décalage horaire entre Népal et Saint-Pierre-et-Miquelon est différent en heure d'été et en heure d'hiver.
Heure d'hiver : 08H45
Heure d'été : 07H45
Comment calculer Décalage Horaire entre le Népal et Saint-Pierre-et-Miquelon ?
Pour calculer l'heure de Saint-Pierre-et-Miquelon, vous devez retirer 07H45 à l'heure du Népal.Autrement dit, vous devez reculer 7H45 l'heure Népalaise pour obtenir l'heure Saint-Pierraise - Miquelonaise.
Décalage Horaire entre le Népal et Saint-Pierre-et-Miquelon Heure par Heure
Vous trouverez ci-dessous nos tableaux de correspondances pour vous aider à calculer l'heure Saint-Pierraise - Miquelonaise à partir de l'heure Népalaise.-
Népal : 00H00
Saint-Pierre-et-Miquelon : 16H15 (Jour -1)
-
Népal : 01H00
Saint-Pierre-et-Miquelon : 17H15 (Jour -1)
-
Népal : 02H00
Saint-Pierre-et-Miquelon : 18H15 (Jour -1)
-
Népal : 03H00
Saint-Pierre-et-Miquelon : 19H15 (Jour -1)
-
Népal : 04H00
Saint-Pierre-et-Miquelon : 20H15 (Jour -1)
-
Népal : 05H00
Saint-Pierre-et-Miquelon : 21H15 (Jour -1)
-
Népal : 06H00
Saint-Pierre-et-Miquelon : 22H15 (Jour -1)
-
Népal : 07H00
Saint-Pierre-et-Miquelon : 23H15 (Jour -1)
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Népal : 08H00
Saint-Pierre-et-Miquelon : 00H15
-
Népal : 09H00
Saint-Pierre-et-Miquelon : 01H15
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Népal : 10H00
Saint-Pierre-et-Miquelon : 02H15
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Népal : 11H00
Saint-Pierre-et-Miquelon : 03H15
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Népal : 12H00
Saint-Pierre-et-Miquelon : 04H15
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Népal : 13H00
Saint-Pierre-et-Miquelon : 05H15
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Népal : 14H00
Saint-Pierre-et-Miquelon : 06H15
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Népal : 15H00
Saint-Pierre-et-Miquelon : 07H15
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Népal : 16H00
Saint-Pierre-et-Miquelon : 08H15
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Népal : 17H00
Saint-Pierre-et-Miquelon : 09H15
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Népal : 18H00
Saint-Pierre-et-Miquelon : 10H15
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Népal : 19H00
Saint-Pierre-et-Miquelon : 11H15
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Népal : 20H00
Saint-Pierre-et-Miquelon : 12H15
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Népal : 21H00
Saint-Pierre-et-Miquelon : 13H15
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Népal : 22H00
Saint-Pierre-et-Miquelon : 14H15
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Népal : 23H00
Saint-Pierre-et-Miquelon : 15H15
Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à Saint-Pierre depuis Katmandou ?
Il n'y a pas de solution pour éviter complètement l'effet du décalage horaire en allant à Saint-Pierre ou en revenant à Katmandou, mais il existe des moyens de minimiser les effets, voici les conseils et astuces pour réduire les effets indésirables du décalage horaire :
- Préparer son corps en fonction du voyage à venir. Il est important de s’adapter graduellement en fonction de la destination.
- Planifiez votre voyage en fonction de votre horaire habituel. Si vous avez l'habitude de vous coucher tôt, essayez de voyager la nuit pour arriver à votre destination le lendemain matin. De même, si vous êtes habitué à vous lever tôt, essayez de voyager le jour pour arriver en début de soirée.
- Manger léger et éviter l'alcool la veille du voyage.
- Sortez et explorez un peu Saint-Pierre-et-Miquelon, pour vous aider à vous sentir plus à l'aise.
- Essayez de vous reposer le plus possible lorsque vous arrivez à votre destination.
Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à Saint-Pierre
Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire à Saint-Pierre-et-Miquelon Heure Actuelle Locale à Saint-Pierre-et-Miquelon ou bien encore Fuseau Horaire de Saint-Pierre-et-Miquelon ou bien encore Heure du lever du soleil à Saint-Pierre-et-Miquelon, Heure du coucher du soleil à Saint-Pierre-et-Miquelon mais aussi Heure du Zenith à Saint-Pierre-et-Miquelon mais aussi Heure de l'Aube et de l'Aurore à Saint-Pierre-et-Miquelon ainsi que Heure du Crépuscule à Saint-Pierre-et-Miquelon ou bien encore Durée du Jour à Saint-Pierre-et-Miquelon et surtout Passage à l'heure d'hiver à Saint-Pierre-et-Miquelon ou bien encore Passage à l'heure d'été à Saint-Pierre-et-Miquelon.