Décalage Horaire entre le Népal et le Saskatchewan (Canada)

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Le décalage horaire ou jetlag se calcule en prenant les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés. Les fuseaux horaires reposent sur la norme UTC (autrefois GMT), qui fait référence au méridien de Greenwich dans les deux cas. Il n'y a pas toujours de corrélation entre la longitude et le fuseau horaire du pays, certains fuseaux horaires étant décalés par rapport à leur axe longitudinal. C'est mieux si vous savez quelle heure il est dans le pays où vous travaillez à distance, si vous voyagez ou si vous voulez appeler quelqu'un qui est à l'étranger.

Heure d'été / Heure d'hiver

Le décalage horaire entre Népal et Saskatchewan (Canada) est le même en heure d'été et en heure d'hiver.

Comment calculer Décalage Horaire entre le Népal et le Saskatchewan (Canada) ?

Décalage Horaire entre le Népal et le Saskatchewan (Canada) Heure par Heure

• Népal : 00H00

  Saskatchewan (Canada) : 12H15 (Jour -1)

• Népal : 01H00

  Saskatchewan (Canada) : 13H15 (Jour -1)

• Népal : 02H00

  Saskatchewan (Canada) : 14H15 (Jour -1)

• Népal : 03H00

  Saskatchewan (Canada) : 15H15 (Jour -1)

• Népal : 04H00

  Saskatchewan (Canada) : 16H15 (Jour -1)

• Népal : 05H00

  Saskatchewan (Canada) : 17H15 (Jour -1)

• Népal : 06H00

  Saskatchewan (Canada) : 18H15 (Jour -1)

• Népal : 07H00

  Saskatchewan (Canada) : 19H15 (Jour -1)

• Népal : 08H00

  Saskatchewan (Canada) : 20H15 (Jour -1)

• Népal : 09H00

  Saskatchewan (Canada) : 21H15 (Jour -1)

• Népal : 10H00

  Saskatchewan (Canada) : 22H15 (Jour -1)

• Népal : 11H00

  Saskatchewan (Canada) : 23H15 (Jour -1)

• Népal : 12H00

  Saskatchewan (Canada) : 00H15

• Népal : 13H00

  Saskatchewan (Canada) : 01H15

• Népal : 14H00

  Saskatchewan (Canada) : 02H15

• Népal : 15H00

  Saskatchewan (Canada) : 03H15

• Népal : 16H00

  Saskatchewan (Canada) : 04H15

• Népal : 17H00

  Saskatchewan (Canada) : 05H15

• Népal : 18H00

  Saskatchewan (Canada) : 06H15

• Népal : 19H00

  Saskatchewan (Canada) : 07H15

• Népal : 20H00

  Saskatchewan (Canada) : 08H15

• Népal : 21H00

  Saskatchewan (Canada) : 09H15

• Népal : 22H00

  Saskatchewan (Canada) : 10H15

• Népal : 23H00

  Saskatchewan (Canada) : 11H15

Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à Saskatoon depuis Katmandou ?

Le décalage horaire est un problème courant lorsque vous voyagez dans un nouveau fuseau horaire. Il peut être difficile de s'adapter à la nouvelle heure, surtout si vous avez un emploi du temps chargé. Voici quelques conseils pour éviter ou minimiser le décalage horaire lors de votre prochain voyage à Saskatoon ou votre retour à Katmandou :

• Préparer son corps en fonction du voyage à venir. Il est important de s’adapter graduellement en fonction de la destination.
• Prendre un vol de nuit pour arriver à votre destination le matin.
• Manger équilibré et hydraté. Il est important de bien se nourrir et de s’hydrater pour éviter la fatigue et les maux de tête.
• Une fois arrivé au Saskatchewan (Canada), essayez de vous exposer à la lumière du jour et de l'air frais dès que possible.
• Essayez de vous reposer le plus possible lorsque vous arrivez à votre destination.

Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à Saskatoon

Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire au Saskatchewan (Canada) Heure Actuelle Locale au Saskatchewan (Canada) et Fuseau Horaire du Saskatchewan (Canada) ainsi que Heure du lever du soleil au Saskatchewan (Canada) sans oublier Heure du coucher du soleil au Saskatchewan (Canada) ainsi que Heure du Zenith au Saskatchewan (Canada) également Heure de l'Aube et de l'Aurore au Saskatchewan (Canada) ou bien encore Heure du Crépuscule au Saskatchewan (Canada), Durée du Jour au Saskatchewan (Canada) ou bien encore Passage à l'heure d'hiver au Saskatchewan (Canada), Passage à l'heure d'été au Saskatchewan (Canada).

Publié le 07/06/2022 - 13:22

Mary Trudeau