Décalage Horaire entre le Népal et le New Hampshire (États-Unis)

Agrandir l'image

Le décalage horaire ou jetlag se calcule en prenant les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés. Les fuseaux sont basés sur la norme UTC (anciennement GMT) qui utilisent tous les deux le méridien de Greenwitch comme fuseau de référence. La longitude n'est pas toujours un facteur déterminant du fuseau horaire du pays, certains fuseaux horaires étant décalés par rapport à l'axe longitudinal. Il est avantageux de connaître le décalage horaire si vous faites du télétravail, si vous voyagez ou si vous voulez appeler quelqu'un à l'étranger.

Heure d'été / Heure d'hiver

Attention ! Le décalage horaire entre Népal et New Hampshire (États-Unis) est différent en heure d'été et en heure d'hiver.

Comment calculer Décalage Horaire entre le Népal et le New Hampshire (États-Unis) ?

Décalage Horaire entre le Népal et le New Hampshire (États-Unis) Heure par Heure

• Népal : 00H00

  New Hampshire (États-Unis) : 14H15 (Jour -1)

• Népal : 01H00

  New Hampshire (États-Unis) : 15H15 (Jour -1)

• Népal : 02H00

  New Hampshire (États-Unis) : 16H15 (Jour -1)

• Népal : 03H00

  New Hampshire (États-Unis) : 17H15 (Jour -1)

• Népal : 04H00

  New Hampshire (États-Unis) : 18H15 (Jour -1)

• Népal : 05H00

  New Hampshire (États-Unis) : 19H15 (Jour -1)

• Népal : 06H00

  New Hampshire (États-Unis) : 20H15 (Jour -1)

• Népal : 07H00

  New Hampshire (États-Unis) : 21H15 (Jour -1)

• Népal : 08H00

  New Hampshire (États-Unis) : 22H15 (Jour -1)

• Népal : 09H00

  New Hampshire (États-Unis) : 23H15 (Jour -1)

• Népal : 10H00

  New Hampshire (États-Unis) : 00H15

• Népal : 11H00

  New Hampshire (États-Unis) : 01H15

• Népal : 12H00

  New Hampshire (États-Unis) : 02H15

• Népal : 13H00

  New Hampshire (États-Unis) : 03H15

• Népal : 14H00

  New Hampshire (États-Unis) : 04H15

• Népal : 15H00

  New Hampshire (États-Unis) : 05H15

• Népal : 16H00

  New Hampshire (États-Unis) : 06H15

• Népal : 17H00

  New Hampshire (États-Unis) : 07H15

• Népal : 18H00

  New Hampshire (États-Unis) : 08H15

• Népal : 19H00

  New Hampshire (États-Unis) : 09H15

• Népal : 20H00

  New Hampshire (États-Unis) : 10H15

• Népal : 21H00

  New Hampshire (États-Unis) : 11H15

• Népal : 22H00

  New Hampshire (États-Unis) : 12H15

• Népal : 23H00

  New Hampshire (États-Unis) : 13H15

Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à Manchester depuis Katmandou ?

Il y a plusieurs façons d’éviter le décalage horaire lorsque vous voyagez dans un nouveau fuseau horaire que ce soit pour aller à Katmandou en vacances ou vous envoler à Manchester :

• Essayez de vous adapter lentement au nouveau fuseau horaire en vous levant et vous couchant une heure plus tôt pendant quelques jours avant votre voyage.
• Prendre un vol de nuit pour arriver à votre destination le matin.
• Evitez de consommer de l’alcool et de la caféine, car ils peuvent aggraver le décalage horaire.
• Une fois arrivé au New Hampshire (États-Unis), essayez de vous exposer à la lumière du jour et de l'air frais dès que possible.
• Évitez de faire des siestes et de dormir tard pendant les premiers jours de votre voyage.

Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à Manchester

Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire au New Hampshire (États-Unis) Heure Actuelle Locale au New Hampshire (États-Unis), Fuseau Horaire du New Hampshire (États-Unis) sans oublier Heure du lever du soleil au New Hampshire (États-Unis) et Heure du coucher du soleil au New Hampshire (États-Unis) ainsi que Heure du Zenith au New Hampshire (États-Unis) ainsi que Heure de l'Aube et de l'Aurore au New Hampshire (États-Unis), Heure du Crépuscule au New Hampshire (États-Unis) ou bien encore Durée du Jour au New Hampshire (États-Unis) mais aussi Passage à l'heure d'hiver au New Hampshire (États-Unis), Passage à l'heure d'été au New Hampshire (États-Unis).

Publié le 07/06/2022 - 13:22

Samantha Biden