Le décalage horaire ou jetlag se trouve en comparant les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés. Les fuseaux horaires se basent sur la norme UTC (anciennement GMT), qui prend le méridien de Greenwich comme point de repère pour les deux. Il n’y a pas toujours de lien entre la longitude et le fuseau horaire du pays, certains fuseaux sont décalés par rapport à leur axe longitudinal. C'est mieux si vous savez quelle heure il est dans le pays où vous travaillez à distance, si vous voyagez ou si vous voulez appeler quelqu'un qui est à l'étranger.
Heure d'été / Heure d'hiver
Attention ! Le décalage horaire entre Népal et Caroline du Sud (États-Unis) est différent en heure d'été et en heure d'hiver.
Heure d'hiver : 10H45
Heure d'été : 09H45
Comment calculer Décalage Horaire entre le Népal et la Caroline du Sud (États-Unis) ?
Pour calculer l'heure de la Caroline du Sud (États-Unis), vous devez retirer 09H45 à l'heure du Népal.Autrement dit, vous devez reculer 9H45 l'heure Népalaise pour obtenir l'heure Sud-Carolinienne.
Décalage Horaire entre le Népal et la Caroline du Sud (États-Unis) Heure par Heure
Vous trouverez ci-dessous nos tableaux de correspondances pour vous aider à calculer l'heure Sud-Carolinienne à partir de l'heure Népalaise.-
Népal : 00H00
Caroline du Sud (États-Unis) : 14H15 (Jour -1)
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Népal : 01H00
Caroline du Sud (États-Unis) : 15H15 (Jour -1)
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Népal : 02H00
Caroline du Sud (États-Unis) : 16H15 (Jour -1)
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Népal : 03H00
Caroline du Sud (États-Unis) : 17H15 (Jour -1)
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Népal : 04H00
Caroline du Sud (États-Unis) : 18H15 (Jour -1)
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Népal : 05H00
Caroline du Sud (États-Unis) : 19H15 (Jour -1)
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Népal : 06H00
Caroline du Sud (États-Unis) : 20H15 (Jour -1)
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Népal : 07H00
Caroline du Sud (États-Unis) : 21H15 (Jour -1)
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Népal : 08H00
Caroline du Sud (États-Unis) : 22H15 (Jour -1)
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Népal : 09H00
Caroline du Sud (États-Unis) : 23H15 (Jour -1)
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Népal : 10H00
Caroline du Sud (États-Unis) : 00H15
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Népal : 11H00
Caroline du Sud (États-Unis) : 01H15
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Népal : 12H00
Caroline du Sud (États-Unis) : 02H15
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Népal : 13H00
Caroline du Sud (États-Unis) : 03H15
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Népal : 14H00
Caroline du Sud (États-Unis) : 04H15
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Népal : 15H00
Caroline du Sud (États-Unis) : 05H15
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Népal : 16H00
Caroline du Sud (États-Unis) : 06H15
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Népal : 17H00
Caroline du Sud (États-Unis) : 07H15
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Népal : 18H00
Caroline du Sud (États-Unis) : 08H15
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Népal : 19H00
Caroline du Sud (États-Unis) : 09H15
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Népal : 20H00
Caroline du Sud (États-Unis) : 10H15
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Népal : 21H00
Caroline du Sud (États-Unis) : 11H15
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Népal : 22H00
Caroline du Sud (États-Unis) : 12H15
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Népal : 23H00
Caroline du Sud (États-Unis) : 13H15
Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à Columbia depuis Katmandou ?
Si vous prenez un vol pour Katmandou ou si vous vous apprêtez à vous envoler pour Columbia, il y a plusieurs façons d'éviter le décalage horaire lorsque vous voyagez dans une autre zone :
- Gérer son sommeil en fonction du décalage horaire. Il est important de bien dormir avant le voyage et pendant le voyage pour éviter les maux de tête et la fatigue.
- Il faut essayer de dormir pendant le vol et de boire beaucoup d'eau.
- Mangez léger et évitez les aliments et les boissons qui vous donnent somnolence.
- Faire des activités relaxantes en Caroline du Sud (États-Unis). Il est important de se détendre avant le voyage et de bien profiter de la destination.
- Lorsque vous arrivez à votre destination, essayez de vous adapter à la nouvelle heure. Mangez et dormez à des horaires normaux.
Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à Columbia
Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire en Caroline du Sud (États-Unis) Heure Actuelle Locale en Caroline du Sud (États-Unis) également Fuseau Horaire de la Caroline du Sud (États-Unis) et surtout Heure du lever du soleil en Caroline du Sud (États-Unis), Heure du coucher du soleil en Caroline du Sud (États-Unis) sans oublier Heure du Zenith en Caroline du Sud (États-Unis) également Heure de l'Aube et de l'Aurore en Caroline du Sud (États-Unis) et Heure du Crépuscule en Caroline du Sud (États-Unis) et surtout Durée du Jour en Caroline du Sud (États-Unis) également Passage à l'heure d'hiver en Caroline du Sud (États-Unis) et Passage à l'heure d'été en Caroline du Sud (États-Unis).