Décalage Horaire entre le Népal et l'Oklahoma (États-Unis)

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Le décalage horaire est égal à la différence entre les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés. Les timezones sont basées sur la norme UTC (appelée avant GMT) qui utilisent tous les deux le méridien de Greenwich comme fuseau de référence. La longitude n'est pas toujours liée au fuseau horaire du pays, certains fuseaux étant décalés par rapport à leur axe longitudinal. Il est avantageux de connaître le décalage horaire si vous faites du télétravail, si vous voyagez ou si vous voulez appeler quelqu'un à l'étranger.

Heure d'été / Heure d'hiver

Attention ! Le décalage horaire entre Népal et Oklahoma (États-Unis) est différent en heure d'été et en heure d'hiver.

Comment calculer Décalage Horaire entre le Népal et l'Oklahoma (États-Unis) ?

Décalage Horaire entre le Népal et l'Oklahoma (États-Unis) Heure par Heure

• Népal : 00H00

  Oklahoma (États-Unis) : 13H15 (Jour -1)

• Népal : 01H00

  Oklahoma (États-Unis) : 14H15 (Jour -1)

• Népal : 02H00

  Oklahoma (États-Unis) : 15H15 (Jour -1)

• Népal : 03H00

  Oklahoma (États-Unis) : 16H15 (Jour -1)

• Népal : 04H00

  Oklahoma (États-Unis) : 17H15 (Jour -1)

• Népal : 05H00

  Oklahoma (États-Unis) : 18H15 (Jour -1)

• Népal : 06H00

  Oklahoma (États-Unis) : 19H15 (Jour -1)

• Népal : 07H00

  Oklahoma (États-Unis) : 20H15 (Jour -1)

• Népal : 08H00

  Oklahoma (États-Unis) : 21H15 (Jour -1)

• Népal : 09H00

  Oklahoma (États-Unis) : 22H15 (Jour -1)

• Népal : 10H00

  Oklahoma (États-Unis) : 23H15 (Jour -1)

• Népal : 11H00

  Oklahoma (États-Unis) : 00H15

• Népal : 12H00

  Oklahoma (États-Unis) : 01H15

• Népal : 13H00

  Oklahoma (États-Unis) : 02H15

• Népal : 14H00

  Oklahoma (États-Unis) : 03H15

• Népal : 15H00

  Oklahoma (États-Unis) : 04H15

• Népal : 16H00

  Oklahoma (États-Unis) : 05H15

• Népal : 17H00

  Oklahoma (États-Unis) : 06H15

• Népal : 18H00

  Oklahoma (États-Unis) : 07H15

• Népal : 19H00

  Oklahoma (États-Unis) : 08H15

• Népal : 20H00

  Oklahoma (États-Unis) : 09H15

• Népal : 21H00

  Oklahoma (États-Unis) : 10H15

• Népal : 22H00

  Oklahoma (États-Unis) : 11H15

• Népal : 23H00

  Oklahoma (États-Unis) : 12H15

Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à Oklahoma City depuis Katmandou ?

Il y a plusieurs façons d’éviter le décalage horaire lorsque vous voyagez dans un nouveau fuseau horaire que ce soit pour aller à Katmandou en vacances ou vous envoler à Oklahoma City :

• Gérer son sommeil en fonction du décalage horaire. Il est important de bien dormir avant le voyage et pendant le voyage pour éviter les maux de tête et la fatigue.
• Il faut essayer de dormir pendant le vol et de boire beaucoup d'eau.
• Manger équilibré et hydraté. Il est important de bien se nourrir et de s’hydrater pour éviter la fatigue et les maux de tête.
• Il faut éviter de faire des activités qui nécessitent beaucoup d'énergie les premiers jours. Il faut aussi essayer de dormir et de se lever à l'heure locale d'Oklahoma (États-Unis).
• Essayez de vous reposer le plus possible lorsque vous arrivez à votre destination.

Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à Oklahoma City

Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire en Oklahoma (États-Unis) Heure Actuelle Locale en Oklahoma (États-Unis) et Fuseau Horaire d'Oklahoma (États-Unis) mais aussi Heure du lever du soleil en Oklahoma (États-Unis) également Heure du coucher du soleil en Oklahoma (États-Unis), Heure du Zenith en Oklahoma (États-Unis) également Heure de l'Aube et de l'Aurore en Oklahoma (États-Unis) mais aussi Heure du Crépuscule en Oklahoma (États-Unis), Durée du Jour en Oklahoma (États-Unis) ainsi que Passage à l'heure d'hiver en Oklahoma (États-Unis) ou bien encore Passage à l'heure d'été en Oklahoma (États-Unis).

Publié le 07/06/2022 - 13:22

John Harris