Décalage Horaire entre le Népal et l'Alberta (Canada)

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Le décalage horaire s'obtient en comparant les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés. Les fuseaux horaires sont basés sur la norme UTC (auparavant GMT) qui utilisent tous les deux le méridien de Greenwitch comme fuseau de référence. Il n'y a pas toujours de corrélation entre la longitude et le fuseau horaire du pays, certains fuseaux horaires étant décalés par rapport à leur axe longitudinal. C'est mieux si vous savez quelle heure il est dans le pays où vous travaillez à distance, si vous voyagez ou si vous voulez appeler quelqu'un qui est à l'étranger.

Heure d'été / Heure d'hiver

Attention ! Le décalage horaire entre Népal et Alberta (Canada) est différent en heure d'été et en heure d'hiver.

Comment calculer Décalage Horaire entre le Népal et l'Alberta (Canada) ?

Décalage Horaire entre le Népal et l'Alberta (Canada) Heure par Heure

• Népal : 00H00

  Alberta (Canada) : 12H15 (Jour -1)

• Népal : 01H00

  Alberta (Canada) : 13H15 (Jour -1)

• Népal : 02H00

  Alberta (Canada) : 14H15 (Jour -1)

• Népal : 03H00

  Alberta (Canada) : 15H15 (Jour -1)

• Népal : 04H00

  Alberta (Canada) : 16H15 (Jour -1)

• Népal : 05H00

  Alberta (Canada) : 17H15 (Jour -1)

• Népal : 06H00

  Alberta (Canada) : 18H15 (Jour -1)

• Népal : 07H00

  Alberta (Canada) : 19H15 (Jour -1)

• Népal : 08H00

  Alberta (Canada) : 20H15 (Jour -1)

• Népal : 09H00

  Alberta (Canada) : 21H15 (Jour -1)

• Népal : 10H00

  Alberta (Canada) : 22H15 (Jour -1)

• Népal : 11H00

  Alberta (Canada) : 23H15 (Jour -1)

• Népal : 12H00

  Alberta (Canada) : 00H15

• Népal : 13H00

  Alberta (Canada) : 01H15

• Népal : 14H00

  Alberta (Canada) : 02H15

• Népal : 15H00

  Alberta (Canada) : 03H15

• Népal : 16H00

  Alberta (Canada) : 04H15

• Népal : 17H00

  Alberta (Canada) : 05H15

• Népal : 18H00

  Alberta (Canada) : 06H15

• Népal : 19H00

  Alberta (Canada) : 07H15

• Népal : 20H00

  Alberta (Canada) : 08H15

• Népal : 21H00

  Alberta (Canada) : 09H15

• Népal : 22H00

  Alberta (Canada) : 10H15

• Népal : 23H00

  Alberta (Canada) : 11H15

Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à Edmonton depuis Katmandou ?

Le décalage horaire est un problème courant lorsque vous voyagez dans un nouveau fuseau horaire. Il peut être difficile de s'adapter à la nouvelle heure, surtout si vous avez un emploi du temps chargé. Voici quelques conseils pour éviter ou minimiser le décalage horaire lors de votre prochain voyage à Edmonton ou votre retour à Katmandou :

• Gérer son sommeil en fonction du décalage horaire. Il est important de bien dormir avant le voyage et pendant le voyage pour éviter les maux de tête et la fatigue.
• Essayez de dormir pendant le voyage. Si vous volez pendant la journée, essayez de dormir pendant le vol. Si vous voyagez la nuit, essayez de dormir pendant le jour à votre destination.
• Manger équilibré et hydraté. Il est important de bien se nourrir et de s’hydrater pour éviter la fatigue et les maux de tête.
• Une fois arrivé en Alberta (Canada), essayez de vous exposer à la lumière du jour et de l'air frais dès que possible.
• Lorsque vous arrivez à votre destination, essayez de vous adapter à la nouvelle heure. Mangez et dormez à des horaires normaux.

Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à Edmonton

Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire en Alberta (Canada) Heure Actuelle Locale en Alberta (Canada) également Fuseau Horaire d'Alberta (Canada), Heure du lever du soleil en Alberta (Canada) ainsi que Heure du coucher du soleil en Alberta (Canada) ou bien encore Heure du Zenith en Alberta (Canada) ou bien encore Heure de l'Aube et de l'Aurore en Alberta (Canada) mais aussi Heure du Crépuscule en Alberta (Canada) ainsi que Durée du Jour en Alberta (Canada) sans oublier Passage à l'heure d'hiver en Alberta (Canada) sans oublier Passage à l'heure d'été en Alberta (Canada).

Publié le 07/06/2022 - 13:22

Justin Desmond