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Le décalage horaire ou jetlag se trouve en comparant les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés. Les fuseaux horaires reposent sur la norme UTC (autrefois GMT), qui fait référence au méridien de Greenwich dans les deux cas. Il n'y a pas toujours de corrélation entre la longitude et le fuseau horaire du pays, certains fuseaux horaires étant décalés par rapport à leur axe longitudinal. Connaître le décalage horaire est préférable si vous faites du télétravail, si vous voyagez ou si vous voulez appeler quelqu’un à l’étranger.
Heure d'été / Heure d'hiver
Attention ! Le décalage horaire entre Népal et Alabama (États-Unis) est différent en heure d'été et en heure d'hiver.
Heure d'hiver : 11H45
Heure d'été : 10H45
Comment calculer Décalage Horaire entre le Népal et l'Alabama (États-Unis) ?
Pour calculer l'heure d'Alabama (États-Unis), vous devez retirer 11H45 à l'heure du Népal.Autrement dit, vous devez reculer 11H45 l'heure Népalaise pour obtenir l'heure Alabamienne.
Décalage Horaire entre le Népal et l'Alabama (États-Unis) Heure par Heure
Vous trouverez ci-dessous nos tableaux de correspondances pour vous aider à calculer l'heure Alabamienne à partir de l'heure Népalaise.-
Népal : 00H00
Alabama (États-Unis) : 12H15 (Jour -1)
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Népal : 01H00
Alabama (États-Unis) : 13H15 (Jour -1)
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Népal : 02H00
Alabama (États-Unis) : 14H15 (Jour -1)
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Népal : 03H00
Alabama (États-Unis) : 15H15 (Jour -1)
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Népal : 04H00
Alabama (États-Unis) : 16H15 (Jour -1)
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Népal : 05H00
Alabama (États-Unis) : 17H15 (Jour -1)
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Népal : 06H00
Alabama (États-Unis) : 18H15 (Jour -1)
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Népal : 07H00
Alabama (États-Unis) : 19H15 (Jour -1)
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Népal : 08H00
Alabama (États-Unis) : 20H15 (Jour -1)
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Népal : 09H00
Alabama (États-Unis) : 21H15 (Jour -1)
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Népal : 10H00
Alabama (États-Unis) : 22H15 (Jour -1)
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Népal : 11H00
Alabama (États-Unis) : 23H15 (Jour -1)
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Népal : 12H00
Alabama (États-Unis) : 00H15
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Népal : 13H00
Alabama (États-Unis) : 01H15
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Népal : 14H00
Alabama (États-Unis) : 02H15
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Népal : 15H00
Alabama (États-Unis) : 03H15
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Népal : 16H00
Alabama (États-Unis) : 04H15
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Népal : 17H00
Alabama (États-Unis) : 05H15
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Népal : 18H00
Alabama (États-Unis) : 06H15
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Népal : 19H00
Alabama (États-Unis) : 07H15
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Népal : 20H00
Alabama (États-Unis) : 08H15
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Népal : 21H00
Alabama (États-Unis) : 09H15
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Népal : 22H00
Alabama (États-Unis) : 10H15
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Népal : 23H00
Alabama (États-Unis) : 11H15
Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à Huntsville depuis Katmandou ?
Il y a plusieurs façons d’éviter le décalage horaire lorsque vous voyagez dans un nouveau fuseau horaire que ce soit pour aller à Katmandou en vacances ou vous envoler à Huntsville :
- Essayez de vous adapter à la nouvelle heure avant votre voyage. Si vous partez pour un pays qui est trois heures de retard sur votre fuseau horaire actuel, essayez de vous coucher trois heures plus tard et de vous lever trois heures plus tard la veille de votre départ.
- Il faut essayer de dormir pendant le vol et de boire beaucoup d'eau.
- Evitez de consommer de l’alcool et de la caféine, car ils peuvent aggraver le décalage horaire.
- Sortez et explorez un peu l'Alabama (États-Unis), pour vous aider à vous sentir plus à l'aise.
- Lorsque vous arrivez à votre destination, essayez de vous adapter à la nouvelle heure. Mangez et dormez à des horaires normaux.
Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à Huntsville
Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire en Alabama (États-Unis) Heure Actuelle Locale en Alabama (États-Unis), Fuseau Horaire d'Alabama (États-Unis) ou bien encore Heure du lever du soleil en Alabama (États-Unis) ainsi que Heure du coucher du soleil en Alabama (États-Unis), Heure du Zenith en Alabama (États-Unis) ou bien encore Heure de l'Aube et de l'Aurore en Alabama (États-Unis) mais aussi Heure du Crépuscule en Alabama (États-Unis) et Durée du Jour en Alabama (États-Unis) ou bien encore Passage à l'heure d'hiver en Alabama (États-Unis) et surtout Passage à l'heure d'été en Alabama (États-Unis).
Samantha Biden