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Le décalage horaire ou jetlag se trouve en comparant les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés. Les fuseaux horaires se basent sur la norme UTC (anciennement GMT), qui prend le méridien de Greenwich comme point de repère pour les deux. Il n'existe pas toujours de relation entre la longitude et le fuseau horaire du pays, certains fuseaux horaires étant décalés par rapport à l'axe longitudinal du pays. Il est préférable de connaître le décalage horaire lorsque vous faites du télétravail, lorsque vous voyagez ou lorsque vous voulez appeler quelqu'un à l’étranger.
Heure d'été / Heure d'hiver
Attention ! Le décalage horaire entre Myanmar - Birmanie et Wisconsin (États-Unis) est différent en heure d'été et en heure d'hiver.
Heure d'hiver : 12H30
Heure d'été : 11H30
Comment calculer Décalage Horaire entre le Myanmar - Birmanie et le Wisconsin (États-Unis) ?
Pour calculer l'heure du Wisconsin (États-Unis), vous devez retirer 12H30 à l'heure du Myanmar - Birmanie.Autrement dit, vous devez reculer 12H30 l'heure Myanmaraise - Birmane pour obtenir l'heure Wisconsinienne.
Décalage Horaire entre le Myanmar - Birmanie et le Wisconsin (États-Unis) Heure par Heure
Vous trouverez ci-dessous nos tableaux de correspondances pour vous aider à calculer l'heure Wisconsinienne à partir de l'heure Myanmaraise - Birmane.-
Myanmar - Birmanie : 00H00
Wisconsin (États-Unis) : 11H30 (Jour -1)
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Myanmar - Birmanie : 01H00
Wisconsin (États-Unis) : 12H30 (Jour -1)
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Myanmar - Birmanie : 02H00
Wisconsin (États-Unis) : 13H30 (Jour -1)
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Myanmar - Birmanie : 03H00
Wisconsin (États-Unis) : 14H30 (Jour -1)
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Myanmar - Birmanie : 04H00
Wisconsin (États-Unis) : 15H30 (Jour -1)
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Myanmar - Birmanie : 05H00
Wisconsin (États-Unis) : 16H30 (Jour -1)
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Myanmar - Birmanie : 06H00
Wisconsin (États-Unis) : 17H30 (Jour -1)
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Myanmar - Birmanie : 07H00
Wisconsin (États-Unis) : 18H30 (Jour -1)
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Myanmar - Birmanie : 08H00
Wisconsin (États-Unis) : 19H30 (Jour -1)
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Myanmar - Birmanie : 09H00
Wisconsin (États-Unis) : 20H30 (Jour -1)
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Myanmar - Birmanie : 10H00
Wisconsin (États-Unis) : 21H30 (Jour -1)
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Myanmar - Birmanie : 11H00
Wisconsin (États-Unis) : 22H30 (Jour -1)
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Myanmar - Birmanie : 12H00
Wisconsin (États-Unis) : 23H30 (Jour -1)
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Myanmar - Birmanie : 13H00
Wisconsin (États-Unis) : 00H30
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Myanmar - Birmanie : 14H00
Wisconsin (États-Unis) : 01H30
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Myanmar - Birmanie : 15H00
Wisconsin (États-Unis) : 02H30
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Myanmar - Birmanie : 16H00
Wisconsin (États-Unis) : 03H30
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Myanmar - Birmanie : 17H00
Wisconsin (États-Unis) : 04H30
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Myanmar - Birmanie : 18H00
Wisconsin (États-Unis) : 05H30
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Myanmar - Birmanie : 19H00
Wisconsin (États-Unis) : 06H30
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Myanmar - Birmanie : 20H00
Wisconsin (États-Unis) : 07H30
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Myanmar - Birmanie : 21H00
Wisconsin (États-Unis) : 08H30
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Myanmar - Birmanie : 22H00
Wisconsin (États-Unis) : 09H30
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Myanmar - Birmanie : 23H00
Wisconsin (États-Unis) : 10H30
Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à Milwaukee depuis Naypyidaw ?
Le décalage horaire est un problème courant lorsque vous voyagez dans un nouveau fuseau horaire. Il peut être difficile de s'adapter à la nouvelle heure, surtout si vous avez un emploi du temps chargé. Voici quelques conseils pour éviter ou minimiser le décalage horaire lors de votre prochain voyage à Milwaukee ou votre retour à Naypyidaw :
- Gérer son sommeil en fonction du décalage horaire. Il est important de bien dormir avant le voyage et pendant le voyage pour éviter les maux de tête et la fatigue.
- Prendre un vol de nuit pour arriver à votre destination le matin.
- Evitez de consommer de l’alcool et de la caféine, car ils peuvent aggraver le décalage horaire.
- Une fois arrivé au Wisconsin (États-Unis), essayez de vous exposer à la lumière du jour et de l'air frais dès que possible.
- Évitez de faire des siestes et de dormir tard pendant les premiers jours de votre voyage.
Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à Milwaukee
Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire au Wisconsin (États-Unis) Heure Actuelle Locale au Wisconsin (États-Unis) sans oublier Fuseau Horaire du Wisconsin (États-Unis) ou bien encore Heure du lever du soleil au Wisconsin (États-Unis) ou bien encore Heure du coucher du soleil au Wisconsin (États-Unis) ou bien encore Heure du Zenith au Wisconsin (États-Unis), Heure de l'Aube et de l'Aurore au Wisconsin (États-Unis) ainsi que Heure du Crépuscule au Wisconsin (États-Unis) ainsi que Durée du Jour au Wisconsin (États-Unis), Passage à l'heure d'hiver au Wisconsin (États-Unis) et Passage à l'heure d'été au Wisconsin (États-Unis).
Samantha Biden