Le décalage horaire ou jetlag se trouve en comparant les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés. Les timezones sont basées sur la norme UTC (appelée avant GMT) qui utilisent tous les deux le méridien de Greenwich comme fuseau de référence. Il n'y a pas toujours de corrélation entre la longitude et le fuseau horaire du pays, certains fuseaux horaires étant décalés par rapport à leur axe longitudinal. Il est plus sage de connaître le décalage horaire si vous faites du télétravail, si vous voyagez ou si vous voulez appeler quelqu'un de l'étranger.
Heure d'été / Heure d'hiver
Attention ! Le décalage horaire entre Myanmar - Birmanie et Kentucky (États-Unis) est différent en heure d'été et en heure d'hiver.
Heure d'hiver : 11H30
Heure d'été : 10H30
Comment calculer Décalage Horaire entre le Myanmar - Birmanie et le Kentucky (États-Unis) ?
Pour calculer l'heure du Kentucky (États-Unis), vous devez retirer 10H30 à l'heure du Myanmar - Birmanie.Autrement dit, vous devez reculer 10H30 l'heure Myanmaraise - Birmane pour obtenir l'heure Kentucky.
Décalage Horaire entre le Myanmar - Birmanie et le Kentucky (États-Unis) Heure par Heure
Vous trouverez ci-dessous nos tableaux de correspondances pour vous aider à calculer l'heure Kentucky à partir de l'heure Myanmaraise - Birmane.-
Myanmar - Birmanie : 00H00
Kentucky (États-Unis) : 13H30 (Jour -1)
-
Myanmar - Birmanie : 01H00
Kentucky (États-Unis) : 14H30 (Jour -1)
-
Myanmar - Birmanie : 02H00
Kentucky (États-Unis) : 15H30 (Jour -1)
-
Myanmar - Birmanie : 03H00
Kentucky (États-Unis) : 16H30 (Jour -1)
-
Myanmar - Birmanie : 04H00
Kentucky (États-Unis) : 17H30 (Jour -1)
-
Myanmar - Birmanie : 05H00
Kentucky (États-Unis) : 18H30 (Jour -1)
-
Myanmar - Birmanie : 06H00
Kentucky (États-Unis) : 19H30 (Jour -1)
-
Myanmar - Birmanie : 07H00
Kentucky (États-Unis) : 20H30 (Jour -1)
-
Myanmar - Birmanie : 08H00
Kentucky (États-Unis) : 21H30 (Jour -1)
-
Myanmar - Birmanie : 09H00
Kentucky (États-Unis) : 22H30 (Jour -1)
-
Myanmar - Birmanie : 10H00
Kentucky (États-Unis) : 23H30 (Jour -1)
-
Myanmar - Birmanie : 11H00
Kentucky (États-Unis) : 00H30
-
Myanmar - Birmanie : 12H00
Kentucky (États-Unis) : 01H30
-
Myanmar - Birmanie : 13H00
Kentucky (États-Unis) : 02H30
-
Myanmar - Birmanie : 14H00
Kentucky (États-Unis) : 03H30
-
Myanmar - Birmanie : 15H00
Kentucky (États-Unis) : 04H30
-
Myanmar - Birmanie : 16H00
Kentucky (États-Unis) : 05H30
-
Myanmar - Birmanie : 17H00
Kentucky (États-Unis) : 06H30
-
Myanmar - Birmanie : 18H00
Kentucky (États-Unis) : 07H30
-
Myanmar - Birmanie : 19H00
Kentucky (États-Unis) : 08H30
-
Myanmar - Birmanie : 20H00
Kentucky (États-Unis) : 09H30
-
Myanmar - Birmanie : 21H00
Kentucky (États-Unis) : 10H30
-
Myanmar - Birmanie : 22H00
Kentucky (États-Unis) : 11H30
-
Myanmar - Birmanie : 23H00
Kentucky (États-Unis) : 12H30
Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à Louisville depuis Naypyidaw ?
Il y a plusieurs façons d’éviter le décalage horaire lorsque vous voyagez dans un nouveau fuseau horaire que ce soit pour aller à Naypyidaw en vacances ou vous envoler à Louisville :
- Changez votre horloge interne avant de partir. Ajustez votre horaire en fonction de la nouvelle zone horaire avant même de quitter votre pays d'origine. Cela vous aidera à vous habituer à la nouvelle heure plus facilement.
- Il faut essayer de dormir pendant le vol et de boire beaucoup d'eau.
- Evitez de consommer de l’alcool et de la caféine, car ils peuvent aggraver le décalage horaire.
- Sortez et explorez un peu le Kentucky (États-Unis), pour vous aider à vous sentir plus à l'aise.
- Essayez de vous reposer le plus possible lorsque vous arrivez à votre destination.
Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à Louisville
Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire au Kentucky (États-Unis) Heure Actuelle Locale au Kentucky (États-Unis) et surtout Fuseau Horaire du Kentucky (États-Unis) ou bien encore Heure du lever du soleil au Kentucky (États-Unis) et surtout Heure du coucher du soleil au Kentucky (États-Unis) également Heure du Zenith au Kentucky (États-Unis) ou bien encore Heure de l'Aube et de l'Aurore au Kentucky (États-Unis) également Heure du Crépuscule au Kentucky (États-Unis) sans oublier Durée du Jour au Kentucky (États-Unis) mais aussi Passage à l'heure d'hiver au Kentucky (États-Unis) mais aussi Passage à l'heure d'été au Kentucky (États-Unis).