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Il suffit de comparer les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés pour obtenir le décalage horaire. Les fuseaux horaires reposent sur la norme UTC (autrefois GMT), qui fait référence au méridien de Greenwich dans les deux cas. Il n'existe pas toujours de relation entre la longitude et le fuseau horaire du pays, certains fuseaux horaires étant décalés par rapport à l'axe longitudinal du pays. Connaître le décalage horaire est préférable si vous faites du télétravail, si vous voyagez ou si vous voulez appeler quelqu’un à l’étranger.
Heure d'été / Heure d'hiver
Attention ! Le décalage horaire entre Mozambique et Massachusetts (États-Unis) est différent en heure d'été et en heure d'hiver.
Heure d'hiver : 07H00
Heure d'été : 06H00
Comment calculer Décalage Horaire entre le Mozambique et le Massachusetts (États-Unis) ?
Pour calculer l'heure du Massachusetts (États-Unis), vous devez retirer 06H00 à l'heure du Mozambique.Autrement dit, vous devez reculer 6H l'heure Mozambicaine pour obtenir l'heure Massachusetts.
Décalage Horaire entre le Mozambique et le Massachusetts (États-Unis) Heure par Heure
Vous trouverez ci-dessous nos tableaux de correspondances pour vous aider à calculer l'heure Massachusetts à partir de l'heure Mozambicaine.-
Mozambique : 00H00
Massachusetts (États-Unis) : 18H00 (Jour -1)
-
Mozambique : 01H00
Massachusetts (États-Unis) : 19H00 (Jour -1)
-
Mozambique : 02H00
Massachusetts (États-Unis) : 20H00 (Jour -1)
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Mozambique : 03H00
Massachusetts (États-Unis) : 21H00 (Jour -1)
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Mozambique : 04H00
Massachusetts (États-Unis) : 22H00 (Jour -1)
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Mozambique : 05H00
Massachusetts (États-Unis) : 23H00 (Jour -1)
-
Mozambique : 06H00
Massachusetts (États-Unis) : 00H00
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Mozambique : 07H00
Massachusetts (États-Unis) : 01H00
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Mozambique : 08H00
Massachusetts (États-Unis) : 02H00
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Mozambique : 09H00
Massachusetts (États-Unis) : 03H00
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Mozambique : 10H00
Massachusetts (États-Unis) : 04H00
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Mozambique : 11H00
Massachusetts (États-Unis) : 05H00
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Mozambique : 12H00
Massachusetts (États-Unis) : 06H00
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Mozambique : 13H00
Massachusetts (États-Unis) : 07H00
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Mozambique : 14H00
Massachusetts (États-Unis) : 08H00
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Mozambique : 15H00
Massachusetts (États-Unis) : 09H00
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Mozambique : 16H00
Massachusetts (États-Unis) : 10H00
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Mozambique : 17H00
Massachusetts (États-Unis) : 11H00
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Mozambique : 18H00
Massachusetts (États-Unis) : 12H00
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Mozambique : 19H00
Massachusetts (États-Unis) : 13H00
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Mozambique : 20H00
Massachusetts (États-Unis) : 14H00
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Mozambique : 21H00
Massachusetts (États-Unis) : 15H00
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Mozambique : 22H00
Massachusetts (États-Unis) : 16H00
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Mozambique : 23H00
Massachusetts (États-Unis) : 17H00
Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à Boston depuis Maputo ?
Si vous prenez un vol pour Maputo ou si vous vous apprêtez à vous envoler pour Boston, il y a plusieurs façons d'éviter le décalage horaire lorsque vous voyagez dans une autre zone :
- Changez votre horloge interne avant de partir. Ajustez votre horaire en fonction de la nouvelle zone horaire avant même de quitter votre pays d'origine. Cela vous aidera à vous habituer à la nouvelle heure plus facilement.
- Essayez de dormir pendant le voyage. Si vous volez pendant la journée, essayez de dormir pendant le vol. Si vous voyagez la nuit, essayez de dormir pendant le jour à votre destination.
- Evitez de consommer de l’alcool et de la caféine, car ils peuvent aggraver le décalage horaire.
- Évitez les activités pendant les premiers jours au Massachusetts (États-Unis). Lorsque vous arrivez dans un nouveau fuseau horaire, évitez de faire des activités intenses. Prenez le temps de vous reposer et de vous détendre afin que votre corps puisse s'adapter plus facilement.
- Lorsque vous arrivez en France, adopter le rythme local et essayer de vous reposer pendant la journée.
Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à Boston
Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire au Massachusetts (États-Unis) Heure Actuelle Locale au Massachusetts (États-Unis), Fuseau Horaire du Massachusetts (États-Unis), Heure du lever du soleil au Massachusetts (États-Unis) et Heure du coucher du soleil au Massachusetts (États-Unis) également Heure du Zenith au Massachusetts (États-Unis) ou bien encore Heure de l'Aube et de l'Aurore au Massachusetts (États-Unis) ou bien encore Heure du Crépuscule au Massachusetts (États-Unis), Durée du Jour au Massachusetts (États-Unis) ainsi que Passage à l'heure d'hiver au Massachusetts (États-Unis) mais aussi Passage à l'heure d'été au Massachusetts (États-Unis).
John Harris