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Le décalage horaire est égal à la différence entre les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés. Les fuseaux horaires sont basés sur la norme UTC (auparavant GMT) qui utilisent tous les deux le méridien de Greenwitch comme fuseau de référence. Il n'existe pas toujours de relation entre la longitude et le fuseau horaire du pays, certains fuseaux horaires étant décalés par rapport à l'axe longitudinal du pays. Il est préférable de connaître le décalage horaire lorsque vous faites du télétravail, lorsque vous voyagez ou lorsque vous voulez appeler quelqu'un à l’étranger.
Heure d'été / Heure d'hiver
Attention ! Le décalage horaire entre Mozambique et Kentucky (États-Unis) est différent en heure d'été et en heure d'hiver.
Heure d'hiver : 07H00
Heure d'été : 06H00
Comment calculer Décalage Horaire entre le Mozambique et le Kentucky (États-Unis) ?
Pour calculer l'heure du Kentucky (États-Unis), vous devez retirer 06H00 à l'heure du Mozambique.Autrement dit, vous devez reculer 6H l'heure Mozambicaine pour obtenir l'heure Kentucky.
Décalage Horaire entre le Mozambique et le Kentucky (États-Unis) Heure par Heure
Vous trouverez ci-dessous nos tableaux de correspondances pour vous aider à calculer l'heure Kentucky à partir de l'heure Mozambicaine.-
Mozambique : 00H00
Kentucky (États-Unis) : 18H00 (Jour -1)
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Mozambique : 01H00
Kentucky (États-Unis) : 19H00 (Jour -1)
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Mozambique : 02H00
Kentucky (États-Unis) : 20H00 (Jour -1)
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Mozambique : 03H00
Kentucky (États-Unis) : 21H00 (Jour -1)
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Mozambique : 04H00
Kentucky (États-Unis) : 22H00 (Jour -1)
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Mozambique : 05H00
Kentucky (États-Unis) : 23H00 (Jour -1)
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Mozambique : 06H00
Kentucky (États-Unis) : 00H00
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Mozambique : 07H00
Kentucky (États-Unis) : 01H00
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Mozambique : 08H00
Kentucky (États-Unis) : 02H00
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Mozambique : 09H00
Kentucky (États-Unis) : 03H00
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Mozambique : 10H00
Kentucky (États-Unis) : 04H00
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Mozambique : 11H00
Kentucky (États-Unis) : 05H00
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Mozambique : 12H00
Kentucky (États-Unis) : 06H00
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Mozambique : 13H00
Kentucky (États-Unis) : 07H00
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Mozambique : 14H00
Kentucky (États-Unis) : 08H00
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Mozambique : 15H00
Kentucky (États-Unis) : 09H00
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Mozambique : 16H00
Kentucky (États-Unis) : 10H00
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Mozambique : 17H00
Kentucky (États-Unis) : 11H00
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Mozambique : 18H00
Kentucky (États-Unis) : 12H00
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Mozambique : 19H00
Kentucky (États-Unis) : 13H00
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Mozambique : 20H00
Kentucky (États-Unis) : 14H00
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Mozambique : 21H00
Kentucky (États-Unis) : 15H00
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Mozambique : 22H00
Kentucky (États-Unis) : 16H00
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Mozambique : 23H00
Kentucky (États-Unis) : 17H00
Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à Louisville depuis Maputo ?
Lorsque vous voyagez dans une nouvelle zone, il est important de prendre des mesures pour éviter le décalage horaire. Le décalage horaire peut causer de la fatigue, des maux de tête et de l'irritabilité. Voici quelques conseils pour éviter le décalage horaire quand vous irez à Louisville ou que vous prendrez le vol de retour pour Maputo :
- Changez votre horloge interne avant de partir. Ajustez votre horaire en fonction de la nouvelle zone horaire avant même de quitter votre pays d'origine. Cela vous aidera à vous habituer à la nouvelle heure plus facilement.
- Il faut essayer de dormir pendant le vol et de boire beaucoup d'eau.
- Evitez de prendre des stimulants comme la caféine ou l'alcool.
- Une fois arrivé au Kentucky (États-Unis), essayez de vous exposer à la lumière du jour et de l'air frais dès que possible.
- Lorsque vous arrivez à votre destination, essayez de vous adapter à la nouvelle heure. Mangez et dormez à des horaires normaux.
Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à Louisville
Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire au Kentucky (États-Unis) Heure Actuelle Locale au Kentucky (États-Unis) mais aussi Fuseau Horaire du Kentucky (États-Unis) et surtout Heure du lever du soleil au Kentucky (États-Unis), Heure du coucher du soleil au Kentucky (États-Unis) et surtout Heure du Zenith au Kentucky (États-Unis) ou bien encore Heure de l'Aube et de l'Aurore au Kentucky (États-Unis) ainsi que Heure du Crépuscule au Kentucky (États-Unis) et Durée du Jour au Kentucky (États-Unis) ainsi que Passage à l'heure d'hiver au Kentucky (États-Unis) mais aussi Passage à l'heure d'été au Kentucky (États-Unis).
John Harris