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Le décalage horaire ou jetlag se calcule en prenant les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés. Les fuseaux sont basés sur la norme UTC (anciennement GMT) qui utilisent tous les deux le méridien de Greenwitch comme fuseau de référence. Il n'existe pas toujours de relation entre la longitude et le fuseau horaire du pays, certains fuseaux horaires étant décalés par rapport à l'axe longitudinal du pays. C'est mieux si vous savez quelle heure il est dans le pays où vous travaillez à distance, si vous voyagez ou si vous voulez appeler quelqu'un qui est à l'étranger.
Heure d'été / Heure d'hiver
Attention ! Le décalage horaire entre Mozambique et Colorado (États-Unis) est différent en heure d'été et en heure d'hiver.
Heure d'hiver : 09H00
Heure d'été : 08H00
Comment calculer Décalage Horaire entre le Mozambique et le Colorado (États-Unis) ?
Pour calculer l'heure du Colorado (États-Unis), vous devez retirer 08H00 à l'heure du Mozambique.Autrement dit, vous devez reculer 8H l'heure Mozambicaine pour obtenir l'heure Coloradienne.
Décalage Horaire entre le Mozambique et le Colorado (États-Unis) Heure par Heure
Vous trouverez ci-dessous nos tableaux de correspondances pour vous aider à calculer l'heure Coloradienne à partir de l'heure Mozambicaine.-
Mozambique : 00H00
Colorado (États-Unis) : 16H00 (Jour -1)
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Mozambique : 01H00
Colorado (États-Unis) : 17H00 (Jour -1)
-
Mozambique : 02H00
Colorado (États-Unis) : 18H00 (Jour -1)
-
Mozambique : 03H00
Colorado (États-Unis) : 19H00 (Jour -1)
-
Mozambique : 04H00
Colorado (États-Unis) : 20H00 (Jour -1)
-
Mozambique : 05H00
Colorado (États-Unis) : 21H00 (Jour -1)
-
Mozambique : 06H00
Colorado (États-Unis) : 22H00 (Jour -1)
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Mozambique : 07H00
Colorado (États-Unis) : 23H00 (Jour -1)
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Mozambique : 08H00
Colorado (États-Unis) : 00H00
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Mozambique : 09H00
Colorado (États-Unis) : 01H00
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Mozambique : 10H00
Colorado (États-Unis) : 02H00
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Mozambique : 11H00
Colorado (États-Unis) : 03H00
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Mozambique : 12H00
Colorado (États-Unis) : 04H00
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Mozambique : 13H00
Colorado (États-Unis) : 05H00
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Mozambique : 14H00
Colorado (États-Unis) : 06H00
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Mozambique : 15H00
Colorado (États-Unis) : 07H00
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Mozambique : 16H00
Colorado (États-Unis) : 08H00
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Mozambique : 17H00
Colorado (États-Unis) : 09H00
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Mozambique : 18H00
Colorado (États-Unis) : 10H00
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Mozambique : 19H00
Colorado (États-Unis) : 11H00
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Mozambique : 20H00
Colorado (États-Unis) : 12H00
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Mozambique : 21H00
Colorado (États-Unis) : 13H00
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Mozambique : 22H00
Colorado (États-Unis) : 14H00
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Mozambique : 23H00
Colorado (États-Unis) : 15H00
Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à Denver depuis Maputo ?
Il y a plusieurs façons d’éviter le décalage horaire lorsque vous voyagez dans un nouveau fuseau horaire que ce soit pour aller à Maputo en vacances ou vous envoler à Denver :
- Gérer son sommeil en fonction du décalage horaire. Il est important de bien dormir avant le voyage et pendant le voyage pour éviter les maux de tête et la fatigue.
- Essayez de dormir pendant le voyage. Si vous voyagez la nuit, essayez de dormir pendant le vol ou la conduite. Cela vous aidera à vous reposer avant d'arriver à votre destination et à éviter le décalage horaire.
- Evitez de consommer de l’alcool et de la caféine, car ils peuvent aggraver le décalage horaire.
- Sortez et explorez un peu le Colorado (États-Unis), pour vous aider à vous sentir plus à l'aise.
- Lorsque vous arrivez à votre destination, essayez de vous adapter à la nouvelle heure. Mangez et dormez à des horaires normaux.
Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à Denver
Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire au Colorado (États-Unis) Heure Actuelle Locale au Colorado (États-Unis) et surtout Fuseau Horaire du Colorado (États-Unis) également Heure du lever du soleil au Colorado (États-Unis) sans oublier Heure du coucher du soleil au Colorado (États-Unis) mais aussi Heure du Zenith au Colorado (États-Unis) et surtout Heure de l'Aube et de l'Aurore au Colorado (États-Unis) mais aussi Heure du Crépuscule au Colorado (États-Unis) mais aussi Durée du Jour au Colorado (États-Unis) et Passage à l'heure d'hiver au Colorado (États-Unis) ou bien encore Passage à l'heure d'été au Colorado (États-Unis).
Samantha Biden