Décalage Horaire entre le Mozambique et l'Arkansas (États-Unis)

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Pour calculer le décalage horaire ou jetlag, il faut comparer les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés. Les timezones sont basées sur la norme UTC (appelée avant GMT) qui utilisent tous les deux le méridien de Greenwich comme fuseau de référence. Il n'existe pas toujours de relation entre la longitude et le fuseau horaire du pays, certains fuseaux horaires étant décalés par rapport à l'axe longitudinal du pays. Il est avantageux de connaître le décalage horaire si vous faites du télétravail, si vous voyagez ou si vous voulez appeler quelqu'un à l'étranger.

Heure d'été / Heure d'hiver

Attention ! Le décalage horaire entre Mozambique et Arkansas (États-Unis) est différent en heure d'été et en heure d'hiver.

Comment calculer Décalage Horaire entre le Mozambique et l'Arkansas (États-Unis) ?

Décalage Horaire entre le Mozambique et l'Arkansas (États-Unis) Heure par Heure

• Mozambique : 00H00

  Arkansas (États-Unis) : 17H00 (Jour -1)

• Mozambique : 01H00

  Arkansas (États-Unis) : 18H00 (Jour -1)

• Mozambique : 02H00

  Arkansas (États-Unis) : 19H00 (Jour -1)

• Mozambique : 03H00

  Arkansas (États-Unis) : 20H00 (Jour -1)

• Mozambique : 04H00

  Arkansas (États-Unis) : 21H00 (Jour -1)

• Mozambique : 05H00

  Arkansas (États-Unis) : 22H00 (Jour -1)

• Mozambique : 06H00

  Arkansas (États-Unis) : 23H00 (Jour -1)

• Mozambique : 07H00

  Arkansas (États-Unis) : 00H00

• Mozambique : 08H00

  Arkansas (États-Unis) : 01H00

• Mozambique : 09H00

  Arkansas (États-Unis) : 02H00

• Mozambique : 10H00

  Arkansas (États-Unis) : 03H00

• Mozambique : 11H00

  Arkansas (États-Unis) : 04H00

• Mozambique : 12H00

  Arkansas (États-Unis) : 05H00

• Mozambique : 13H00

  Arkansas (États-Unis) : 06H00

• Mozambique : 14H00

  Arkansas (États-Unis) : 07H00

• Mozambique : 15H00

  Arkansas (États-Unis) : 08H00

• Mozambique : 16H00

  Arkansas (États-Unis) : 09H00

• Mozambique : 17H00

  Arkansas (États-Unis) : 10H00

• Mozambique : 18H00

  Arkansas (États-Unis) : 11H00

• Mozambique : 19H00

  Arkansas (États-Unis) : 12H00

• Mozambique : 20H00

  Arkansas (États-Unis) : 13H00

• Mozambique : 21H00

  Arkansas (États-Unis) : 14H00

• Mozambique : 22H00

  Arkansas (États-Unis) : 15H00

• Mozambique : 23H00

  Arkansas (États-Unis) : 16H00

Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à Little Rock depuis Maputo ?

Il y a plusieurs façons d’éviter le décalage horaire lorsque vous voyagez dans un nouveau fuseau horaire que ce soit pour aller à Maputo en vacances ou vous envoler à Little Rock :

• Gérer son sommeil en fonction du décalage horaire. Il est important de bien dormir avant le voyage et pendant le voyage pour éviter les maux de tête et la fatigue.
• Il faut essayer de dormir pendant le vol et de boire beaucoup d'eau.
• Manger équilibré et hydraté. Il est important de bien se nourrir et de s’hydrater pour éviter la fatigue et les maux de tête.
• Sortez et explorez un peu l'Arkansas (États-Unis), pour vous aider à vous sentir plus à l'aise.
• Lorsque vous arrivez à votre destination, essayez de vous adapter à la nouvelle heure. Mangez et dormez à des horaires normaux.

Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à Little Rock

Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire en Arkansas (États-Unis) Heure Actuelle Locale en Arkansas (États-Unis) ainsi que Fuseau Horaire d'Arkansas (États-Unis), Heure du lever du soleil en Arkansas (États-Unis) sans oublier Heure du coucher du soleil en Arkansas (États-Unis) mais aussi Heure du Zenith en Arkansas (États-Unis) et surtout Heure de l'Aube et de l'Aurore en Arkansas (États-Unis), Heure du Crépuscule en Arkansas (États-Unis) mais aussi Durée du Jour en Arkansas (États-Unis), Passage à l'heure d'hiver en Arkansas (États-Unis) ainsi que Passage à l'heure d'été en Arkansas (États-Unis).

Publié le 07/06/2022 - 13:22

Samantha Biden