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Pour calculer le décalage horaire ou jetlag, il faut comparer les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés. Les fuseaux horaires sont basés sur la norme UTC (auparavant GMT) qui utilisent tous les deux le méridien de Greenwitch comme fuseau de référence. La longitude n'est pas toujours un facteur déterminant du fuseau horaire du pays, certains fuseaux horaires étant décalés par rapport à l'axe longitudinal. Il est plus sage de connaître le décalage horaire si vous faites du télétravail, si vous voyagez ou si vous voulez appeler quelqu'un de l'étranger.
Heure d'été / Heure d'hiver
Le décalage horaire entre Mexique et Vermont (États-Unis) est le même en heure d'été et en heure d'hiver.
Comment calculer Décalage Horaire entre le Mexique et le Vermont (États-Unis) ?
Pour calculer l'heure du Vermont (États-Unis), vous devez ajouter 01H00 à l'heure du Mexique.Autrement dit, vous devez 1H l'heure Mexicaine pour obtenir l'heure Vermontoise.
Décalage Horaire entre le Mexique et le Vermont (États-Unis) Heure par Heure
Vous trouverez ci-dessous nos tableaux de correspondances pour vous aider à calculer l'heure Vermontoise à partir de l'heure Mexicaine.-
Mexique : 00H00
Vermont (États-Unis) : 01H00
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Mexique : 01H00
Vermont (États-Unis) : 02H00
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Mexique : 02H00
Vermont (États-Unis) : 03H00
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Mexique : 03H00
Vermont (États-Unis) : 04H00
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Mexique : 04H00
Vermont (États-Unis) : 05H00
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Mexique : 05H00
Vermont (États-Unis) : 06H00
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Mexique : 06H00
Vermont (États-Unis) : 07H00
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Mexique : 07H00
Vermont (États-Unis) : 08H00
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Mexique : 08H00
Vermont (États-Unis) : 09H00
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Mexique : 09H00
Vermont (États-Unis) : 10H00
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Mexique : 10H00
Vermont (États-Unis) : 11H00
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Mexique : 11H00
Vermont (États-Unis) : 12H00
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Mexique : 12H00
Vermont (États-Unis) : 13H00
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Mexique : 13H00
Vermont (États-Unis) : 14H00
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Mexique : 14H00
Vermont (États-Unis) : 15H00
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Mexique : 15H00
Vermont (États-Unis) : 16H00
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Mexique : 16H00
Vermont (États-Unis) : 17H00
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Mexique : 17H00
Vermont (États-Unis) : 18H00
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Mexique : 18H00
Vermont (États-Unis) : 19H00
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Mexique : 19H00
Vermont (États-Unis) : 20H00
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Mexique : 20H00
Vermont (États-Unis) : 21H00
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Mexique : 21H00
Vermont (États-Unis) : 22H00
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Mexique : 22H00
Vermont (États-Unis) : 23H00
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Mexique : 23H00
Vermont (États-Unis) : 00H00 (Jour +1)
Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à Burlington depuis Mexico ?
Il y a plusieurs façons d’éviter le décalage horaire lorsque vous voyagez dans un nouveau fuseau horaire que ce soit pour aller à Mexico en vacances ou vous envoler à Burlington :
- Gérer son sommeil en fonction du décalage horaire. Il est important de bien dormir avant le voyage et pendant le voyage pour éviter les maux de tête et la fatigue.
- Il faut essayer de dormir pendant le vol et de boire beaucoup d'eau.
- Manger équilibré et hydraté. Il est important de bien se nourrir et de s’hydrater pour éviter la fatigue et les maux de tête.
- Sortez et explorez un peu le Vermont (États-Unis), pour vous aider à vous sentir plus à l'aise.
- Lorsque vous arrivez en France, adopter le rythme local et essayer de vous reposer pendant la journée.
Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à Burlington
Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire au Vermont (États-Unis) Heure Actuelle Locale au Vermont (États-Unis) et Fuseau Horaire du Vermont (États-Unis) ainsi que Heure du lever du soleil au Vermont (États-Unis), Heure du coucher du soleil au Vermont (États-Unis) et surtout Heure du Zenith au Vermont (États-Unis) ainsi que Heure de l'Aube et de l'Aurore au Vermont (États-Unis) ou bien encore Heure du Crépuscule au Vermont (États-Unis) sans oublier Durée du Jour au Vermont (États-Unis) mais aussi Passage à l'heure d'hiver au Vermont (États-Unis) sans oublier Passage à l'heure d'été au Vermont (États-Unis).
John Harris