Décalage Horaire entre le Mexique et le New Jersey (États-Unis)

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Le décalage horaire ou jetlag se calcule en prenant les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés. Les fuseaux horaires se basent sur la norme UTC (anciennement GMT), qui prend le méridien de Greenwich comme point de repère pour les deux. Il n'existe pas toujours de relation entre la longitude et le fuseau horaire du pays, certains fuseaux horaires étant décalés par rapport à l'axe longitudinal du pays. Il est avantageux de connaître le décalage horaire si vous faites du télétravail, si vous voyagez ou si vous voulez appeler quelqu'un à l'étranger.

Heure d'été / Heure d'hiver

Le décalage horaire entre Mexique et New Jersey (États-Unis) est le même en heure d'été et en heure d'hiver.

Comment calculer Décalage Horaire entre le Mexique et le New Jersey (États-Unis) ?

Décalage Horaire entre le Mexique et le New Jersey (États-Unis) Heure par Heure

• Mexique : 00H00

  New Jersey (États-Unis) : 01H00

• Mexique : 01H00

  New Jersey (États-Unis) : 02H00

• Mexique : 02H00

  New Jersey (États-Unis) : 03H00

• Mexique : 03H00

  New Jersey (États-Unis) : 04H00

• Mexique : 04H00

  New Jersey (États-Unis) : 05H00

• Mexique : 05H00

  New Jersey (États-Unis) : 06H00

• Mexique : 06H00

  New Jersey (États-Unis) : 07H00

• Mexique : 07H00

  New Jersey (États-Unis) : 08H00

• Mexique : 08H00

  New Jersey (États-Unis) : 09H00

• Mexique : 09H00

  New Jersey (États-Unis) : 10H00

• Mexique : 10H00

  New Jersey (États-Unis) : 11H00

• Mexique : 11H00

  New Jersey (États-Unis) : 12H00

• Mexique : 12H00

  New Jersey (États-Unis) : 13H00

• Mexique : 13H00

  New Jersey (États-Unis) : 14H00

• Mexique : 14H00

  New Jersey (États-Unis) : 15H00

• Mexique : 15H00

  New Jersey (États-Unis) : 16H00

• Mexique : 16H00

  New Jersey (États-Unis) : 17H00

• Mexique : 17H00

  New Jersey (États-Unis) : 18H00

• Mexique : 18H00

  New Jersey (États-Unis) : 19H00

• Mexique : 19H00

  New Jersey (États-Unis) : 20H00

• Mexique : 20H00

  New Jersey (États-Unis) : 21H00

• Mexique : 21H00

  New Jersey (États-Unis) : 22H00

• Mexique : 22H00

  New Jersey (États-Unis) : 23H00

• Mexique : 23H00

  New Jersey (États-Unis) : 00H00 (Jour +1)

Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à Newark depuis Mexico ?

Si vous prenez un vol pour Mexico ou si vous vous apprêtez à vous envoler pour Newark, il y a plusieurs façons d'éviter le décalage horaire lorsque vous voyagez dans une autre zone :

• Gérer son sommeil en fonction du décalage horaire. Il est important de bien dormir avant le voyage et pendant le voyage pour éviter les maux de tête et la fatigue.
• Prendre un vol de nuit pour arriver à votre destination le matin.
• Manger équilibré et hydraté. Il est important de bien se nourrir et de s’hydrater pour éviter la fatigue et les maux de tête.
• Faire des activités relaxantes au New Jersey (États-Unis). Il est important de se détendre avant le voyage et de bien profiter de la destination.
• Lorsque vous arrivez en France, adopter le rythme local et essayer de vous reposer pendant la journée.

Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à Newark

Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire au New Jersey (États-Unis) Heure Actuelle Locale au New Jersey (États-Unis) et Fuseau Horaire du New Jersey (États-Unis), Heure du lever du soleil au New Jersey (États-Unis) et surtout Heure du coucher du soleil au New Jersey (États-Unis) et Heure du Zenith au New Jersey (États-Unis) et Heure de l'Aube et de l'Aurore au New Jersey (États-Unis) également Heure du Crépuscule au New Jersey (États-Unis) et Durée du Jour au New Jersey (États-Unis) ou bien encore Passage à l'heure d'hiver au New Jersey (États-Unis) et surtout Passage à l'heure d'été au New Jersey (États-Unis).

Publié le 07/06/2022 - 13:21

Samantha Biden